وقتی همش خسته ای و حس می کنی باتریت روی 5 درصده / اینفوگرافیک
اینکه حس میکنی باتریت روی ۵ درصده، تقصیرِ تو نیست! دانشجو بودن خودش یه شغلِ تماموقته. بیا یاد بگیریم چطور با کمترین انرژی، بازدهیمون رو بیاریم بالا.
داروخانه طبیعی در سفره شما؛ سبزی های شفابخش را بشناسید/ اینفوگرافیک
داروخانه طبیعی در سفره شما؛ سبزی های شفابخش را بشناسید و مصرف کنید.
یک اهدای خون 3 زندگی را نجات می دهد/ اینفوگرافیک
یک اهدای خون 3 زندگی را نجات می دهد.
عوارض اختلالات تیروئید در این شرایط قابل پیشگیری است
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با تأکید بر اهمیت غده تیروئید در سلامت عمومی بدن، گفت: اختلالات تیروئید به دو دسته عملکردی و ساختاری تقسیم میشوند و در صورت تشخیص بهموقع، بسیاری از عوارض آن قابل پیشگیری است.
بدنم را 2 روز دفن نکنید؛ مبادا امام زمان(عج) بیاید و من نباشم»؛ وصیتنامه شهید
وصیتنامه شهید «علی کسایی»، همراه با آیه «عند ربهم یرزقون»، دربردارنده درخواستی عارفانه از سران اسلام و جمهوری اسلامی است: خدمتگزاری به مردم، پاکسازی جامعه از گناهان، و دو روز بر زمین نماندن پیکرش به انتظار ظهور امام زمان(عج)؛ مبادا امام بیاید و او در یاریاش نباشد.
آنچه از تکنیک پومودورو نمی دانستید/ اینفوگرافیک
آنچه از تکنیک پومودورو باید بدانید.
آلبینیسم یک تفاوت ژنتیکی است، نه یک ناتوانی/ اینفوگرافیک
افزایش آگاهی، گامی مؤثر در جهت کاهش تبعیض و تقویت همدلی در جامعه است. با پذیرش تفاوتها، جهانی عادلانهتر برای همه بسازیم.
با گذاشتن این اسپیکر جدید زیربالش، خواب راحتتری خواهید داشت
یک اسپیکر نازک که زیر بالش قرار میگیرد، به کاربر کمک میکند تا بدون نیاز به ایرباد بخوابد.
انواع چروک دور چشم و روش های رفع آن
از آنجایی که پوست چشم نازکترین پوست بدن است، چروکها ابتدا خود را در ناحیه اطراف چشم نشان میدهند. با حذف علتهای ایجاد چروک چشم، میتوان تا حد امکان از بروز این چروکها جلوگیری کرد. استفاده از کرمهای ضدآفتاب، منقبض نکردن چشمها و دوری از گرد و غبار و نور شدید آفتاب از راههای پیشگیری از ایجاد چروک دور چشم هستند.
خواص فوق العاده شکر تیغال؛ ضد سرفه، ضد گلودرد، درمان کننده تنگی نفس و آسم
مدیرکل منابع طبیعی استان ایلام با اشاره به گیاه دارویی «شکرتیغال» که با نام محلی «قنشکروک» شناخته میشود گفت: ۹ گونه از این گیاه که در طب سنتی استفاده فراوان دارد، در استان شناسایی شده است.
کودکان قبل از خواب این کارها را انجام ندهند
استراحت یکی از مهمترین پایههای رشد جسمی و ذهنی کودک است. در طول خواب عمیق، هورمونهای رشد آزاد میشوند، حافظه تثبیت میشود و بدن خود را ترمیم میکند.
کراتین سلول های کلیدی مبارزه با سرطان را تقویت می کند
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد، کراتین، اسید آلی که بهعنوان مکمل غذایی در میان ورزشکاران و بدنسازان رایج است، گروهی حیاتی از سلولهای ایمنی را تقویت میکند، این سلولها، مبارزان اصلی بدن در برابر سرطان را فعال و آماده میسازند.
واقعیت آمپول هایی که بدون رژیم و ورزش وزن را کاهش می دهند
نامش به گوش خیلیها خورده است. آمپولهایی که گفته میشود بدون رژیم غذایی و ورزش باعث کاهش وزن میشوند. اما واقعیت این داروها چیست؟ آیا واقعاً راهی ساده و بیدردسر برای رسیدن به تناسب اندام هستند؟
تماشای جام جهانی برای سلامتی مفید است یا مضر؟: نتایج یک پژوهش جدید را ببینید/ ویدئو
همزمان با آغاز جام جهانی ۲۰۲۶، نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد تماشای مسابقات ورزشی میتواند تأثیر مثبتی بر سلامت روان داشته باشد.محققان با بررسی اطلاعات بیش از هفت هزار نفر در انگلیس دریافتند افرادی که مسابقات ورزشی را دنبال میکنند، رضایت بیشتری از زندگی دارند و کمتر احساس تنهایی میکنند.
حیاتی بودن خودکفایی در تامین داروهای مشتق از پلاسما
در حالی که داروهای مشتق از پلاسما از جمله آلبومین، IVIG و فاکتورهای انعقادی جزو داروهای استراتژیک نظام سلامت محسوب میشوند، مدیرعامل سازمان انتقال خون با اشاره به نیاز کشور به یک میلیون و 200هزار لیتر پلاسما در سال، توسعه اهدای داوطلبانه و افزایش ظرفیت پالایش پلاسما را لازمه دستیابی به خودکفایی داروهای مشتق از پلاسما عنوان کرد.