تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان‌ها می‌شود.

ادامه مطلب

برخی از میوه‌ها به خاطر داشتن چربی می‌توانند نقش مهمی در رژیم افرادی داشته باشد که می‌خواهند چاق شوند داشته باشند.

ادامه مطلب

بهترین شرایط نگهداری عسل را بررسی می کنیم . با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

اگر افراد بخواهند از مزایای تخم شربتی و خاک شیر بهره‌مند شوند باید این دانه‌ها را همراه مقداری آب، خیار رنده شده، عرق نعناع یا عرق بیدمشک استفاده کنند.

ادامه مطلب

اگرچه بیشتر میوه ها کالری کمی دارند، بسیاری از آنها می توانند به واسطه محتوای کربوهیدرات و چربی زیاد خود به افزایش وزن کمک کنند.

ادامه مطلب

بهترین روش مصرف سیر این است که سیر خام را به اندازه قرص خرد کرده و با نوشیدنی مورد نظر خود مصرف کنید. از روش‌های دیگر مصرف می‌توان به له کردن سیر بین دندان‌های آسیابی اشاره کرد.

ادامه مطلب

چند راه حل وجود دارد که به کمک آن می‌توان میل افراد را به خوردن غذاهای ناسالم کمتر کرد.

ادامه مطلب

تقریباً مصرف تمام 15 عنصر رژیم غذایی در هر منطقه از جهان غیرممکن است. در واقع هیچ‌یک از مناطق به‌اندازه مطلوب تمام 15 عامل رژیم غذایی را دریافت نمی‌کنند.

ادامه مطلب

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی گیلان از هشدار سازمان غذا و دارو در مورد هفت قلم فرآورده غذایی و آشامیدنی غیرمجاز خبر داد.

ادامه مطلب

شکر نوعی کربوهیدرات ساده است که به طور طبیعی در برخی از غذاها و نوشیدنی ها وجود دارد. شکر همچنین در غذاها و نوشیدنی های خاص بصورت افزودنی موجود است. مصرف بیش از حد قند می تواند منجر به بروز مشکلاتی از جمله: افزایش خطر ابتلا به افزایش وزن، دیابت، پوسیدگی های دندان و غیره شود.

ادامه مطلب

زیکا، نایل غربی، لایم Lyme، چیکون گونیا، تب کریمه کنگو از جمله بیماری های خطرناکی است که در نتیجه گزش با نیش حشراتی مثل پشه، کنه، یا کک بسیاری را آلوده وبه مرگ کشانده است.

ادامه مطلب

آراسب دباغ مقدم گفت:آن چیزی که سازمان بهداشت جهانی می‌گوید و شواهدی که تا به امروز وجود دارد خطراناک بودن محصولات تراریخته به آن شکلی که در برخی از منابع مطرح شده مطرح نیست.

ادامه مطلب

نتایج یک تحقیق نشان می دهد حتی مصرف روزانه مقدار کم آبمیوه یا نوشابه گازدار خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.

ادامه مطلب

نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت و بدون نفخ شکم حبوبات مصرف کنید.

ادامه مطلب

برخی خوراکی‌ها و عادات غلط رفتاری بر سلامت کبد تأثیرگذارند و باعث نابودی این اندام حیاتی می‌شوند.

ادامه مطلب