کتاب «فرنگیس» نوشتهٔ مهناز فتاحی، اثری در حوزهٔ خاطرات، زندگی‌نامه و ادبیات دفاع مقدس است که زندگی فرنگیس حیدرپور، زن شجاع و مقاوم کرمانشاهی را روایت می‌کند. این کتاب تصویری از زندگی مردم مناطق مرزی در دوران جنگ ایران و عراق ارائه می‌دهد؛ مردمی که در کنار تحمل آوارگی، ترس و فقدان عزیزان، برای دفاع از خانه و سرزمین خود ایستادگی کردند. روایت صمیمی فرنگیس، داستانی از شجاعت، رنج و پایداری است که نقش زنان را در روزهای دشوار جنگ برجسته می‌کند.

کتاب «فراسوی نیک و بد» اثر فریدریش نیچه، یکی از آثار تأثیرگذار فلسفه مدرن است که باورهای رایج درباره حقیقت، اخلاق و ارزش‌های انسانی را به چالش می‌کشد. نیچه در این کتاب نشان می‌دهد که باورهای ما همیشه بدیهی و مستقل از تجربه‌های انسانی نیستند و گاهی از فرهنگ، تاریخ و انگیزه‌های پنهان ما تأثیر می‌پذیرند.

یک متخصص تغذیه می‌گوید: کمبود پروتئین در سالمندی فقط باعث ضعف عضلات نمی‌شود؛ خطر زمین‌خوردن و شکستگی را افزایش می‌دهد، راه رفتن و انجام کارهای روزمره را دشوار می‌کند و حتی می‌تواند بهبود بیماری‌ را به تأخیر بیندازد.

تیرگی زیر چشم کودکان همیشه نشانه کم‌خونی نیست و گاهی می‌تواند با آلرژی مرتبط باشد. یک متخصص خون و آنکولوژی کودکان درباره این باور رایج میان والدین هشدار داده است.

اگر به‌خاطر شیرینی میوه‌ها آنها را از سفره‌تان حذف کرده‌اید، شاید وقت آن رسیده باشد که در این تصمیم تجدیدنظر کنید.

ماهی منبعی ارزشمند از پروتئین، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ است؛ یک مطالعه روی بیش از ۹۰ هزار نفر نشان داد مصرف برخی انواع ماهی با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های عروق مغزی ارتباط دارد؛ اما این ارتباط بسته به نوع ماهی و جنسیت افراد متفاوت است.

پژوهشگران ارتباط میان پیروی از رژیم مدیترانه‌ای و سطح بالاتر دو پروتئین کوچک میتوکندریایی را شناسایی کرده‌اند؛ مولکول‌هایی که ممکن است در کاهش آسیب سلولی و پیری سالم‌تر نقش داشته باشند. با این حال، برای اثبات رابطه علت‌ومعلولی به مطالعات بیشتری نیاز است.

خربزه با داشتن آب فراوان، پتاسیم و برخی ویتامین‌ها می‌تواند به تأمین مایعات و مواد مغذی موردنیاز بدن کمک کند. بااین‌حال، شواهد علمی کافی برای اثبات تأثیر مستقیم آن بر افزایش میل جنسی، تستوسترون یا باروری مردان وجود ندارد.

درد سمت راست شکم و زیر دنده‌ها ممکن است از کشیدگی عضلات، نفخ، سنگ صفرا یا مشکلات کبد و کلیه ناشی شود. شدت و مدت درد و علائم همراه، مانند تب، زردی یا تنگی نفس، در تشخیص علت و تعیین فوریت مراجعه به پزشک اهمیت دارند.

رمان «سال بلوا» نوشته عباس معروفی، داستانی عاشقانه و اجتماعی درباره عشق، سرنوشت و محدودیت‌هایی است که گاهی دیگران بر زندگی ما تحمیل می‌کنند. شخصیت اصلی این رمان، نوش‌آفرین است که اطرافیان او را نوشا صدا می‌کنند. او زنی است که میان خواسته‌های قلبی خود، انتظارات خانواده و قواعد جامعه گرفتار می‌شود. معروفی با روایت زندگی نوشا، داستانی فراتر از یک عشق ناکام می‌سازد و به موضوعاتی مانند جایگاه زنان، قدرت سنت‌ها و اهمیت حق انتخاب می‌پردازد.

با شروع پاییز و بازگشایی مدارس، سرماخوردگی و دیگر عفونت‌های تنفسی در کودکان شایع‌تر می‌شوند؛ اما هر آبریزش بینی یا سرفه‌ای به مراجعه فوری به پزشک نیاز ندارد. توجه به حال عمومی کودک، مدت و شدت تب، وضعیت تنفس و نشانه‌های کم‌آبی به والدین کمک می‌کند زمان مناسب برای دریافت مراقبت پزشکی را تشخیص دهند.

چای سرشار از ترکیباتی با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است و حتی می‌تواند برای میکروبیوم‌های روده (باکتری‌های مفید دستگاه گوارش) نیز مفید باشد.

یک متخصص قلب و عروق، برای محافظت از سلامت بیماران قلبی در شرایط بحرانی، توصیه‌هایی را مطرح و نکاتی را گوشزد کرد.

فشارخون بالا می تواند منجر به علائمی مانند درد قفسه سینه، سردرد و سرگیجه شود. از آنجایی که این عارضه با عوارض جدی تری مانند حمله قلبی و سکته مغزی مرتبط است، مهم است که آن را کنترل کنید.

تحقیقات جدید نشان می دهد که آنچه در مواد غذایی فوق فرآوری شده وجود دارد ممکن است بر خطر سرطان روده بزرگ تأثیر بگذارد تا اینکه چگونه فرآوری شده است.

محققان دانشگاه موناش استرالیا دریافتند که مصرف آسپرین با دوز پایین با ۷۰ درصد کاهش خطر زوال عقل در میان افرادی که مستعد ژنتیکی برای افزایش تعداد پلاکت هستند مرتبط است.

با تداوم گردش کووید و آنفلوانزا و ثبت موارد بستری، متخصص مراقبت‌های ویژه بیمارستان مسیح دانشوری بر ضرورت مراقبت بیشتر سالمندان و بیماران زمینه‌ای تأکید کرد.

رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با اشاره به افزایش قیمت دارو و تجهیزات، گفت: دغدغه های مردم در حوزه سلامت خیلی بیشتر از قبل شده است.

رئیس انجمن علمی چشم پزشکی ایران، کشورمان را جزو پنج کشور اول دنیا در پیوند سلول‌های بنیادی چشم برشمرد.

ماهی به دلیل فواید بی شماری که برای سلامتی دارد، از حمایت از سلامت قلب گرفته تا تامین اسیدهای چرب امگا ۳ که در سلامت مغز نقش دارند، همواره مورد توجه است.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به خطرات استفاده غیراصولی از سموم و مواد شیمیایی در منازل هشدار داد.