شادی تان درونی و از ته دل نیست. همه اینها در یک کلام یعنی این که «حال تان خوب نیست» حتی اگر تلاش کنید خودتان را خوب. شاد و آرام جلوه دهید و به قول معروف آبروداری کنید! مسوول این حال بد چیست؟ یا کیست؟ خانواده؟ اجتماع؟؛ روان ش اطرافیان؟

ادامه مطلب

ویتامین C سال‌هاست به‌عنوان مکملی برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی شناخته شده است. اما اخیراً خواص جدیدی از این ویتامین کشف شده که حاکی از تأثیر آن بر سلامت پوست است.

ادامه مطلب

ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنی های سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات آنتی اکسیدان ها، فیبرها و مواد معدنی است که اثرات مثبتی روی بدن دارند.

ادامه مطلب

با بهترین گزینه‌ها برای افزایش سطح انرژی در کوتاه‌ترین زمان ممکن برای شروع روزی عالی آشنا شوید.

ادامه مطلب

تشابه خلق و خوی همسران می تواند به داشتن یک زندگی خوب و ایده آل بسیار کمک کند یکی از خصوصیات زن و شوهر ها که باعث تنش در خانواده می شود اختلاف در برونگرا یا درونگرا بودن زن و شوهر می باشد .اگر دختر و پسر هر دو برونگرا یا درونگرا باشند در بسیاری از امور زندگی با هم تفاهم دارند اما اگر هر کدام یکی از این دو ویژگی را داشته باشند آن وقت …

ادامه مطلب

بنابر تحقیقات انجام شده فعالیت های ورزشی مثل دوچرخه سواری تاثیر بسیار مثبتی روی عمکرد روده بزرگ داره و باعث تحریک انقباض عضلات روده میشه.

ادامه مطلب

تا حالا شده که خودتان برای تشویق خودتان شیرینی بخرید ، شده که نظر دیگران را درباره موقعیت تان در نظر نگیرید و شده که برای موفقیت های کوچک و بزرگ خودتان، جایزه بخرید؟

ادامه مطلب

بیشتر والدین، دنیای کودک را دنیایی پر از شور و نشاط و بدون هرگونه استرس و نگرانی می دانند و از آن جا که خودشان از فرزندان شان محافظت و مراقبت و نیازهایشان را تامین می کنند، خیلی به عوامل استرس زا توجهی ندارند.

ادامه مطلب

یک متخصص جراحی لثه درباره انتخاب یک مسواک خوب گفت: توجه به دو نکته در انتخاب مسواک مناسب، حائز اهمیت است، اما نکته مهم تر این است که برای سلامت دندان و لثه‌ها، بهتر است که از مسواک نرم استفاده شود.

ادامه مطلب

اگر انسان بخواهد دعایش مستجاب شود، اوّل خودش را از گناهان تطهیر کند و بعد دعا کند؛ اگر با این زبانی که آمرزیده شده دعا کند، دعایش مستجاب می شود.

ادامه مطلب

قاشق‌های چوبی را مرتب در ماشین ظرفشویی نشویید، چون ممکن است ترک بخورند. همچنین اگر در زمان خشک شدن در ماشین ظرفشویی در برابر حرارت قرار بگیرند ممکن است بسوزند.

ادامه مطلب

برخی مواد غذایی مغذی می توانند به طور طبیعی خون را رقیق کرده و از تشکیل و چسبیدن پلاک ها به دیواره رگ های خونی که موجب تشکیل لخته های خون در دستگاه گردش خون می شوند، پیشگیری کنند. در ادامه با برخی از بهترین آنها بیشتر آشنا می شویم.

ادامه مطلب

سیر خاصیت رقیق‌کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می‌شود.

ادامه مطلب

با برخی از مواد غذایی که می‌توانند به مبارزه با میگرن کمک کنند، آشنا شوید.

ادامه مطلب

یک روانشناس درباره شیوه های مختلف فرزندپروری توضیحاتی داد.

ادامه مطلب

در مطلب زیر می‌خواهیم ببینیم در بیهوشی حین عمل‌های جراحی دقیقا چه اتفاقی در بدن ما رخ می‌دهد.

ادامه مطلب

یک روانشناس گفت: در حوزه‌‏های مختلفی از ‏تربیت، موفق بوده ایم اما به نظر می‏‌رسد در عرصه تربیت کودکانی شاد، موفقیت چشمگیری نداشته‌ایم.

ادامه مطلب

همزمان با ایام پیاده روی اربعین حسینی، کاربران فضای مجازی به نیابت از رهبر معظم انقلاب راهی این سفر معنوی و پربار شدند.

ادامه مطلب

روز اربعین که با بیستم ماه صفر مصادف شده همچون سایر روزهای مناسبتی اعمالی دارد که شرح آنها را در اینجا می‌خوانیم.

ادامه مطلب

حساسیت دندان به شیرینی یکی از مشکلات متداول و جدی برای دندان است. این مشکل نه تنها ما را از خوردن شیرینی بازمی‌دارد، بلکه یک هشدار برای مشکلات جدی‌تری به حساب می‌آید. بیماری لثه، پوسیدگی دندان، آسیب مینای دندان و... از جمله علل این حساسیت محسوب می‌شوند.

ادامه مطلب

عمل جراحی بازسازی گونه و صورت بیمار ۳۵ ساله عراقی، امروز (جمعه) در بیمارستان نورافشار تهران با دانش و تجهیزات بومی انجام شد.

ادامه مطلب
چند رسانه‌ای