یک متخصص فیزیولوژی ورزشی میگوید: ما با نسلی مواجهیم که از لحاظ فیزیکی شکنندهتر، از لحاظ روانی مضطربتر و از نظر تعامل اجتماعی منزویتر رشد میکند.
ادامه مطلب

یک متخصص فیزیولوژی ورزشی میگوید: ما با نسلی مواجهیم که از لحاظ فیزیکی شکنندهتر، از لحاظ روانی مضطربتر و از نظر تعامل اجتماعی منزویتر رشد میکند.
ادامه مطلبیک مطالعه جدید نشان میدهد که حرکات لانژ و اسکات ممکن است بیش از آنچه قبلاً تصور میشد، برای مغز مفید باشند، از جمله کمک به محافظت از آن در برابر آسیبهای مرتبط با پیری و زوال عقل.
ادامه مطلباگر از کمردرد رنج میبرید، چند دور شنا کردن در استخر ممکن است به شما کمک کند.
ادامه مطلبنتایج یک مطالعه تازه نشان داد که عصاره جوانه بروکلی حاوی موادی است که به تقویت بافت استخوان کمک میکند.
ادامه مطلبیک متخصص گوارش گفت: سر گیجه و تهوع به همراه سر درد از جمله علائم اولیه بروز گرمازدگی در افراد است.
ادامه مطلبیک پزشک در مورد یک اشتباه رایج که میتواند گرمازدگی را بدتر کند، هشدار داد.
ادامه مطلبمحققان روشی جدید را کشف کردهاند که میتواند به درمان آسم و التهاب ریه کمک کند.
ادامه مطلبضربان تند قلب در حالت استراحت نشانهای است که میتواند با مشکلات اساسی سلامتی مرتبط باشد.
ادامه مطلبرئیس سازمان اورژانس کشور گفت: افرادی که با خانواده و سالمندان در مراسم اربعین شرکت میکنند حتما در طول شب پیاده روی را انجام دهند.
ادامه مطلبداروهای محبوب مورد استفاده برای درمان دیابت نوع ۲ و چاقی که به عنوان آگونیستهای گیرنده GLP-۱ شناخته میشوند، با افزایش اندک خطر ابتلا به یک بیماری نادر اما جدی چشمی مرتبط هستند.
ادامه مطلبیک متخصص طب سالمندی میگوید: مصرف خودسرانه قرصهای خواب به توصیه فرزندان یا اطرافیان میتواند تعادل حرکتی آنها را بر هم بزند و خطر زمین خوردن و شکستگی لگن را افزایش دهد.
ادامه مطلبپیروی از رژیم مدیترانهای شاید فقط به سلامت قلب محدود نباشد؛ نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد افرادی که پس از ۵۰ سالگی این الگوی غذایی را دنبال میکنند، از سلامت روان بهتر، احساس رضایت بیشتر از زندگی و امید بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند.
ادامه مطلبآیا تا به حال شده در دوران حساس زخم یا نفخ معده، با خوردن یک تکه میوه خام، احساس درد یا سنگینی بیشتری داشته باشید؟
ادامه مطلبروزهایی هست که خستگی، توجیهی منطقی دارد؛ بی خوابی شبانه، هفتهای پرفشار در محل کار یا رسیدگی به امور خانواده میتواند هر کسی را از پا درآورد. اما اگر این فرسودگی به امری همیشگی بدل شود، چه خواهد شد و چه باید کرد؟
ادامه مطلبمشخص شده است که فواید خوردن سبزیجات برای همه افراد یکسان نیست.
ادامه مطلبمحققان یک مکانیسم مولکولی را شناسایی کردهاند که به توضیح چگونگی نقش یک پروتئین طبیعی مغز در ایجاد صرع کمک میکند.
ادامه مطلبماجرای سبدفروشی دارو از سوی شرکتهای پخش به داروخانهها، سرانجام پای تعزیرات را به این پرونده باز کرد.
ادامه مطلبروابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از ژلهای پاککننده و شوینده صورت غیرمجاز را که بدون مجوزهای قانونی در بازار عرضه شدهاند، اعلام کرد.
ادامه مطلبرئیس انجمن جراحان دهان و فک و صورت ایران، فاصله تعرفه مصوب و تعرفه واقعی جراحان دهان و فک و صورت را، یک میلیون و ۶۰۰ هزار تومان دانست.
ادامه مطلبپیشدیابت اغلب قابل برگشت است. کاهش ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن (در صورت اضافهوزن)، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بهطور چشمگیری کاهش دهد.
ادامه مطلببا شروع روزهای داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح میشود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک میکند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کمآبی میشود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است.
ادامه مطلب