یک متخصص فیزیولوژی ورزشی می‌گوید: ما با نسلی مواجهیم که از لحاظ فیزیکی شکننده‌تر، از لحاظ روانی مضطرب‌تر و از نظر تعامل اجتماعی منزوی‌تر رشد می‌کند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حرکات لانژ و اسکات ممکن است بیش از آنچه قبلاً تصور می‌شد، برای مغز مفید باشند، از جمله کمک به محافظت از آن در برابر آسیب‌های مرتبط با پیری و زوال عقل.

اگر از کمردرد رنج می‌برید، چند دور شنا کردن در استخر ممکن است به شما کمک کند.

نتایج یک مطالعه‌ تازه نشان داد که عصاره جوانه بروکلی حاوی موادی است که به تقویت بافت استخوان کمک می‌کند.

یک متخصص گوارش گفت: سر گیجه و تهوع به همراه سر درد از جمله علائم اولیه بروز گرمازدگی در افراد است.

یک پزشک در مورد یک اشتباه رایج که می‌تواند گرمازدگی را بدتر کند، هشدار داد.

محققان روشی جدید را کشف کرده‌اند که می‌تواند به درمان آسم و التهاب ریه کمک کند.

ضربان تند قلب در حالت استراحت نشانه‌ای است که می‌تواند با مشکلات اساسی سلامتی مرتبط باشد.

رئیس سازمان اورژانس کشور گفت: افرادی که با خانواده و سالمندان در مراسم اربعین شرکت می‌کنند حتما در طول شب پیاده روی را انجام دهند.

داروهای محبوب مورد استفاده برای درمان دیابت نوع ۲ و چاقی که به عنوان آگونیست‌های گیرنده GLP-۱ شناخته می‌شوند، با افزایش اندک خطر ابتلا به یک بیماری نادر اما جدی چشمی مرتبط هستند.

یک متخصص طب سالمندی می‌گوید: مصرف خودسرانه قرص‌های خواب به توصیه فرزندان یا اطرافیان می‌تواند تعادل حرکتی آنها را بر هم بزند و خطر زمین خوردن و شکستگی لگن را افزایش دهد.

پیروی از رژیم مدیترانه‌ای شاید فقط به سلامت قلب محدود نباشد؛ نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد افرادی که پس از ۵۰ سالگی این الگوی غذایی را دنبال می‌کنند، از سلامت روان بهتر، احساس رضایت بیشتر از زندگی و امید بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند.

آیا تا به حال شده در دوران حساس زخم یا نفخ معده، با خوردن یک تکه میوه خام، احساس درد یا سنگینی بیشتری داشته باشید؟

روزهایی هست که خستگی، توجیهی منطقی دارد؛ بی خوابی شبانه، هفته‌ای پرفشار در محل کار یا رسیدگی به امور خانواده می‌تواند هر کسی را از پا درآورد. اما اگر این فرسودگی به امری همیشگی بدل شود، چه خواهد شد و چه باید کرد؟

مشخص شده است که فواید خوردن سبزیجات برای همه افراد یکسان نیست.

محققان یک مکانیسم مولکولی را شناسایی کرده‌اند که به توضیح چگونگی نقش یک پروتئین طبیعی مغز در ایجاد صرع کمک می‌کند.

ماجرای سبدفروشی دارو از سوی شرکت‌های پخش به داروخانه‌ها، سرانجام پای تعزیرات را به این پرونده باز کرد.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از ژل‌های پاک‌کننده و شوینده صورت غیرمجاز را که بدون مجوزهای قانونی در بازار عرضه شده‌اند، اعلام کرد.

رئیس انجمن جراحان دهان و فک و صورت ایران، فاصله تعرفه مصوب و تعرفه واقعی جراحان دهان و فک و صورت را، یک میلیون و ۶۰۰ هزار تومان دانست.

پیش‌دیابت اغلب قابل برگشت است. کاهش ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن (در صورت اضافه‌وزن)، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به‌طور چشمگیری کاهش دهد.

با شروع روزهای داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح می‌شود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک می‌کند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کم‌آبی می‌شود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است.