مصرف روغن کنجد میتواند خطر بروز سکتههای قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.
ادامه مطلبمصرف روغن کنجد میتواند خطر بروز سکتههای قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.
ادامه مطلبنتیجه تحقیقات تازه نشان میدهند برخی از مواد غذایی در مورد کلسترول به اشتباه اهریمنی قلمداد شدهاند. نمیتوانیم بگوییم که همه چربیهای اشباعشده مضر هستند. با این وجود، آنچه میتوانیم بگوییم این است که باید به مقدار آن و کالری دریافتی توجه داشت و از زیادهروی در مصرف آن خودداری ورزید.
ادامه مطلبویتامین C نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی از سلولها در برابر آسیبهای رادیکالهای آزاد محافظت میکند.
ادامه مطلبدو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد؛ الکلی و غیرالکلی. بیماری کبد چرب، سلامتی افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار میرود. بیماری کبد چرب غیرالکلی بیشتر افرادی را درگیر میکند که چاق هستند، سبک زندگی غیرفعالی دارند و مقدار زیادی مواد غذایی فرآوری شده مصرف میکنند.
ادامه مطلببا نشان دادن محبت، احترام و تمایل به تغییر، میتوانید به همسرتان ثابت کنید که ارزش این رابطه بیش از طلاق است، هنوز فرصت هست تا با هم آیندهای روشن را بسازید.
ادامه مطلبیک متخصص پوست تأکید کرد: رعایت بهداشت و درمان بهموقع میتواند از شیوع قارچهای پوستی پیشگیری کند.
ادامه مطلباسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است.
ادامه مطلب"میگرن، سردردی که بیش از نیمی از مبتلایان آن را زنان تشکیل میدهند، نتیجه تأثیر هورمونها، ژنتیک و سبک زندگی است. اما چگونه میتوان این چالش را مدیریت کرد؟"
ادامه مطلبدر مدرسه خواندیم که ستارههای دریایی و سمندرها میتوانند قسمتهای از دسترفته بدنشان را بازسازی کنند؛ اما آیا انسان نیز چنین توانایی دارد؟ واقعیت این است که خیر. در بدن انسان «جوانه زدن» اندامهای از دسترفته ممکن نیست؛ اما «سلولهای بنیادی» دارای یک ظرفیت باورنکردنی برای بازسازی خود هستند.
ادامه مطلبسرماخوردگیهای ویروسی دوره نقاهت شان طولانی نیست، ولی برخی عوارض ناشی از آن مثل سرفه، ضعف عضلانی و کمبود انرژی تا هفتهها باقی میماند.
ادامه مطلببدون هیچ هشدار و علامتی سراغمان میآید، در حال خم شدن یا بلند کردن چیز سنگینی هستیم و ناگهان با دردی شدید در ناحیه کمر مواجه میشویم، بطوریکه دیگر قادر به حرکت نیستیم!
ادامه مطلبسیاهدانه، با نام علمی (Nigella Sativa)، یکی از گیاهان دارویی است که از آن استفادههای غذایی و درمانی میشود. اما این ماده خوراکی، فواید و مضراتی دارد.
ادامه مطلبنخود جزو مواد غذایی ارزان، چندمنظوره و مغذی است. از جمله خواص نخود میتوان به کنترل وزن، پیشگیری از بیماریهای مزمن و ... اشاره کرد.
ادامه مطلبعادت نادرستی در برخی از افراد وجود دارد که هنگام مصرف قرص آن را مرتب تکرار میکنند و هیچگاه به اثرات و عوارض این رفتار اشتباهشان توجهی نمیکنند.
ادامه مطلبغذاهای تند بسیار محبوب هستند و اغلب افراد علاقه خاصی به مصرف غذاهای تند دارند، اما بهتر است بدانید که غذاهای تند تاثیرات مختلفی روی بدن دارد که مهم ترین آن ها ایجاد آبریزش بینی می باشد.
ادامه مطلبیکی از پر استفاده ترین داروها داروهای سرما خوردگی است که مصرف برخی از آن ها گاهی می تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد.
ادامه مطلبویتامین A در حفظ سلامت استخوان و سلامت پوست، به خصوص با افزایش سن، نقش مؤثری دارد.
ادامه مطلبتغذیه مناسب برای حفظ یک سیستم ایمنی قوی ضروری است. یک رژیم غذایی متعادل که حاوی ویتامینها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی باشد، میتواند تأثیر قابل توجهی بر توانایی بدن ما در مقابله با عفونتها، از جمله آنفلوآنزا، داشته باشد.
ادامه مطلبمرطوبکنندههای گیاهی متنوعی برای پوست وجود دارد که با استفاده از آنها میتوان پوست را نرم و لطیف نگهداشت.
ادامه مطلببرخی متخصصان با استفاده از کد ملی بیمارانشان و نسخههای صوری واکسنهای گارداسیل را به قیمت دولتی میخرند و در مطبها به چندین برابر قیمت میفروشند .
ادامه مطلبرئیس انجمن داروسازان تهران میگوید این افزایش قیمت عمدتاً شامل داروهای تزریقی و شیافها بوده و شامل داروی بیماران خاص نمیشود.
ادامه مطلب