آشپزخانه یکی از پرماجراترین قسمت‌های خانه است که خوراکمان را در آنجا می‌پزیم و از بسیاری از مناطق دیگر خانه شلوغ‌ترو پردردسرتر است. تمیز کردن آشپزخانه را از ماه بهمن شروع کنید تا دم عید به کمر درد و انواع مشکلات دچار نشوید. از مدیریت آشپزخانه و خانه‌تکانی قدم به قدم آن غافل نشویم.

ادامه مطلب

ستاد همیاری جهت کمک احتمالی به ایرانیان مقیم شرق چین در مورد بیماری کرونا، با همت و همکاری سرکنسولگری جمهوری اسلامی ایران در شانگهای و اتاق بازرگانان ایرانی مقیم این شهر تشکیل شد.

ادامه مطلب

قرار گرفتن در معرض آلودگی ناشی از دود خودروها در ۱۲ ماه نخست پس از تولد، با کوچک کردن بخش‌های خاصی از مغز، در بینایی، شنوایی و قوای حرکتی کودکان اختلال ایجاد می‌کند.

ادامه مطلب

سالمونا به عنوان یک بیماری عفونی، خطرات جبران ناپذیری برای سلامتی در پی دارد و فقط با یک شستن دست ساده می‌توان به جنگ این بیماری رفت.

ادامه مطلب

اعتمادبه‌نفس بچه‌م پایینه… رفتارهای توی خونه‌ش با رفتارهای مهمونی و خارج از خونه‌ش زمین تا آسمون فرق داره… هیچ‌وقت برای دوستی با آدم‌های جدید پیش‌قدم نیست… گریه و ترسیدن اولین راه‌حلشه… توان حل مسئله نداره، نگرانشم، ماها که همیشه باهاش نیستیم… کلاس زبان و موسیقی و ورزشش رو با انگیزه شروع می‌کنه، ولی بعدش دیگه رغبت نداره…

ادامه مطلب

در این مطلب با تکنیک‌های مقابله با تنگی نفس آشنا خواهید شد.

ادامه مطلب

متخصصان ژنتیک توصیه می‌کنند از ازدواج با نزدیکان و اقوام خود اجتناب کنید. این موضوع به دلیل افزایش خطر بروز مشکلات ژنتیکی نهفته موجود در اعضای یک خانواده است که در صورت برخورد با یکدیگر، بارز می‌شوند.

ادامه مطلب

آموکسی‌سیلین به‌عنوان یکی از پرمصرف‌ترین داروها در کشور دارای تداخل دارویی با داروهای‌خوراکی جلوگیری‌کننده از بارداری حاوی استروژن است و باعث کم‌اثر شدن آن و افزایش احتمال بارداری ناخواسته می‌شود.

ادامه مطلب

آیا از یک‌نواختی و حالت روتین صبحانه خود خسته شده‌اید؟ برای تنوع بلاندی را امتحان کنید تا هم از یک‌نواختی در بیایید و هم مواد مغذی و مقوی بخورید.

ادامه مطلب

احساس درد، گزگز یا بی حسی در پاها می تواند نشانه ای از نوروپاتی دیابتی باشد. این شرایط زمانی شکل می گیرد که سطوح ناسالم قند خون به اعصاب آسیب می رساند و مکانیزم ارسال سیگنال توسط آنها را تحت تاثیر می دهد.

ادامه مطلب

کاهش انرژی و خواب‌آلودگی در زمان ناهار اجتناب‌ناپذیر است و احتمالاً باقی‌مانده زیستی تکامل در نزدیکی خط استواست که آنقدر گرم بود که مانع از فعالیت فرد در میانه روز می‌شد.

ادامه مطلب

آبلیمو تازه یکی از چاشنی هایی است که به دلیل خواص بسیاری که برای بدن دارد باید در برنامه غذایی روزانه تان قرار بگیرد. شما هم اگر آبلیمو خانگی تهیه کرده اید برای نگهداری اش به این نکات دقت کنید.

ادامه مطلب

بیشتر مردم با کشش رفتن از درد سیاتیک رها می شوند. اما اگر سیاتیک دارید، قبل از شروع به ورزش کردن برای سیاتیک، با پزشک خود مشورت کنید تا از آسیب بیشتر جلوگیری کنید.

ادامه مطلب

تربیت جنسی بهتر است در سطوح مدرسه و بین همسالان صورت گیرد، چون همسالان منبع بسیار خوبی برای انتقال دانش و آگاهی هستند.

ادامه مطلب

مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی ضمن اشاره به اینکه بارش باران در استان‌های سیستان و بلوچستان، شرق هرمزگان و جنوب کرمان ادامه دارد، گفت: سامانه بارشی جدید طی فردا (۵ بهمن) به کشور وارد می‌شود.

ادامه مطلب

در حالی که همه ما می‌دانیم که باید هر از گاهی دستگاه‌های قهوه، اجاق گاز و کانتر‌های خود را تمیز کنیم، به ندرت به پاک کردن دستگاه‌های تمیز کننده خود فکر می‌کنیم. در حالی که باقی مانده مواد شیمیایی موجود ماشین ظرفشویی ممکن است باعث ایجاد میکروب و بوی نامطبوعی شود.

ادامه مطلب

گرفتگی بینی می تواند افراد را به تنفس از راه دهان مجبور کند که خشکی و درد گلو را به همراه دارد. برای فردی که با سرفه یا گلودرد نیز مواجه است، این می تواند خوابیدن را هرچه بیشتر دشوار سازد.

ادامه مطلب

معاون نظارت بر اماکن عمومی پلیس امنیت عمومی تهران بزرگ از بازداشت خواننده‌ای به نام "سامان" خبر داد.

ادامه مطلب

محیط بانان اداره کل حفاظت محیط زیست قزوین برای اولین بار موفق به ثبت و شکار تصاویری از گربه وحشی در منطقه حفاظت شده باشگل شدند.

ادامه مطلب

همه ما از روی ظاهر، افراد را قضاوت می‌کنیم و قضاوت می‌شویم. برخی معتقدند می‌توان از نوع و طرز لباس پوشیدن افراد به شخصیت و نوع تفکر آنها پی برد. به نوعی با توجه به فرم لباس پوشیدن افراد، درباره‌ی سبک زندگی، نوع شخصیت، طرز تفکر و طبقه اجتماعی آنها پیش‌داوری می‌کنیم.

ادامه مطلب

معاون تامین و توزیع شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی با هشدار اینکه به علت سرمای هوا و بالا رفتن مصرف گاز خانگی، کشور در آستانه خاموشی قرار دارد، از هموطنان درخواست کرد انرژی کمتری مصرف کنند چرا که در دی ماه امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل مصرف گاز خانگی ٢۵٠ میلیون لیتر افزایش داشته است.

ادامه مطلب
چند رسانه‌ای