اگر روزی تقریباً همه‌چیز از انسان گرفته شود، چه چیزی می‌تواند او را به ادامه دادن وادارد؟ ویکتور فرانکل، روان‌پزشک اتریشی و بنیان‌گذار معنا‌درمانی، در کتاب «انسان در جستجوی معنا» تلاش می‌کند به این پرسش پاسخ دهد؛ پاسخی که از دل تجربه شخصی او در اردوگاه‌های نازی شکل گرفته است. فرانکل نشان می‌دهد که انسان حتی در شرایطی که آزادی بیرونی، امنیت و آسایش خود را از دست داده، می‌تواند با یافتن معنا، امید و انتخاب نگرش خود، همچنان دلیلی برای زندگی داشته باشد.

طعم اصیل، انتخاب سالم غذاهای سنتی ایرانی، بخشی از فرهنگ غذایی ما هستند؛ با انتخاب مواد اولیه سالم و شیوه پخت مناسب، می‌توانیم این طعم‌های ماندگار را در سبک زندگی سالم خود حفظ کنیم.سنت را حفظ کنیم؛ سالم‌تر انتخاب کنیم

کارشناس مسئول واحد تغذیه مرکز بهداشت غرب گفت: چاقی و اضافه وزن در نوجوانان، زنگ خطری جدی برای سلامت نسل آینده است و والدین باید چاقی نوجوانان را نه یک مسئله صرفاً ظاهری، بلکه یک هشدار جدی برای سلامت بدانند.

با انتخاب‌های درست امروز، سالم‌تر باشیم تا فردای بهتری بسازیم.

با رعایت چند نکته ساده مانند شست‌وشوی دست‌ها، تهویه مناسب، رعایت آداب سرفه و عطسه و استفاده صحیح از ماسک، می‌توانیم در کاهش انتقال بیماری‌های تنفسی نقش داشته باشیم.

تغذیه در شیفت های طولانی چگونه باید باشد؟

همه‌ی بی‌انگیزگی‌ها اسمشان «تنبلی» نیست. گاهی پشتِ به‌تعویق‌انداختن کارها، نداشتن انرژی و حتی ناتوانی در انجام ساده‌ترین کارهای روزمره، روانی خسته و درگیر ایستاده است.

وزیر بهداشت گفت: استفاده از انرژی خورشیدی در بیمارستان بازرگانان، الگویی موفق برای مراکز درمانی کشور است ‌

دبیر علمی دوازدهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های ریه، مراقبت‌های ویژه و سل گفت: ورود هوش مصنوعی و پزشکی دقیق به حوزه بیماری‌های تنفسی، افق‌های جدیدی را برای تشخیص زودهنگام و تصمیم‌گیری بالینی ایجاد کرده است و جدیدترین دستاوردهای این کنگره بین‌المللی ارایه می‌شود.

یک متخصص کودکان با اشاره به علایم شایع آنفلوآنزا در کودکان، گفت: کودکان کم‌سن‌تر به دلیل ضعف نسبی سیستم ایمنی، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند و به همین دلیل واکسیناسیون می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از آن داشته باشد.

 بیماری آلزایمر بیش از همه به دلیل آسیب به حافظه و توانایی تفکر شناخته شده است، اما مغز جدا از سایر بخش‌های بدن فعالیت نمی‌کند و پژوهشگران بر این باورند که سلامت قلب و رگ‌های خونی می‌تواند بر روند پیری مغز تاثیر بگذارد.

 فرهای مایکروویو برای گرم کردن غذا از امواجی استفاده می‌کنند که نوعی تابش غیریون‌ساز محسوب می‌شود اما چه چیزی مانع خروج این امواج از دستگاه می‌شود و آیا استفاده از مایکروویو قدیمی می‌تواند برای سلامت خطرناک باشد یا خیر.

عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد خرم‌آباد گفت: روان‌تنی نشان می‌دهد هر هیجان و تجربه روانی می‌تواند بازتابی در بدن داشته باشد و روان‌شناسی سلامت با ایجاد تغییرات کوچک اما مستمر در سبک زندگی، به بازگشت تعادل میان ذهن و جسم کمک می‌کند.

 نتایج پژوهش جدید پژوهشگران ژاپنی نشان داد سطح پایین دو ویتامین مهم، ممکن است با خستگی و کاهش انگیزه در بزرگسالان سالم ارتباط داشته باشد.

 فوق‌تخصص گوارش کودکان و سرپرست دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: بیماری سلیاک با زمینه ژنتیکی و در مواجهه با گلوتن بروز می‌کند و اگر به‌موقع تشخیص داده نشود، می‌تواند با ایجاد آسیب به پرزهای روده، سوءجذب، اختلال رشد در کودکان و افزایش خطر برخی عوارض جدی در درازمدت همراه باشد.

 یک روانشناس معتقد است، به دلیل اینکه کلاس اولی‌ها سال گذشته در شرایط جنگ نتوانستند دوره پیش‌دبستانی را به خوبی پشت سر بگذارند، امسال برای بازگشایی مدرسه کار ساخت‌تری در پیش دارند.

استاد گروه روانپزشکی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با تأکید بر اینکه داروهای روانپزشکی نباید به صورت خودسرانه و ناگهانی قطع شوند، گفت: قطع یکباره برخی داروها می‌تواند علاوه بر ایجاد علائم ترک، خطر بازگشت بیماری را به شکل قابل توجهی افزایش دهد.

رئیس گروه کنترل کیفیت شرکت آب و فاضلاب استان اردبیل گفت: استفاده روزمره از بطری‌های پلاستیکی، گرچه با هدف دسترسی سریع به آب سالم انجام می‌شود، اما می‌تواند زمینه‌ساز ورود ترکیبات شیمیایی خطرناکی به بدن باشد که سلامت عمومی را تهدید می‌کند.

یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان این‌که ورزش و رژیم غذایی دو عامل کلیدی برای کاهش چربی بدن هستند، گفت: زمانی که محدودیت کالری مصرفی و یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی با یک رژیم ورزشی مناسب ترکیب شود، احتمال تجربه کاهش چربی بیشتر است تا این که رژیم غذایی یا ورزش به تنهایی استفاده شوند.

کارشناس مامایی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ابهر با تأکید بر اهمیت واکسیناسیون در دوران بارداری گفت: برخلاف تصور برخی افراد، بارداری به معنای ممنوعیت کامل واکسیناسیون نیست و دریافت برخی واکسن‌ها در این دوران، علاوه بر محافظت از سلامت مادر، می‌تواند با انتقال پادتن از مادر به جنین، نوزاد را در ماه‌های نخست زندگی در برابر برخی بیماری‌های خطرناک محافظت کند.

 یک شوینده زیست‌تخریب‌پذیر جدید می‌تواند به از بین بردن بقایای آفت‌کش‌های سطحی و تازه نگه داشتن میوه‌ها برای مدت طولانی‌تر کمک کند، اگرچه قبل از استفاده در دنیای واقعی، آزمایش‌های بیشتری لازم است.