title

استفاده از لنزهای تماسی بدون رعایت اصول بهداشتی، به‌ویژه خوابیدن با لنزهایی که برای استفاده شبانه تجویز نشده‌اند، خطر عفونت قرنیه و آسیب به بینایی را افزایش می‌دهد. متخصصان چشم تأکید می‌کنند که رعایت دستورالعمل استفاده از لنز و توجه به علائم هشداردهنده، برای حفظ سلامت چشم ضروری است.

ادامه مطلب

نتایج یک پژوهش منتشرشده در سال ۲۰۲۶ نشان می‌دهد اسفنج‌های آشپزخانه می‌توانند محل تجمع و تکثیر باکتری‌هایی مانند سالمونلا و اشرشیا کلی باشند. نکته نگران‌کننده آن است که ظاهر تمیز و نبود بوی نامطبوع، لزوماً به معنای عاری بودن این وسایل از آلودگی میکروبی نیست.

ادامه مطلب

بطری‌های آب چندبارمصرف اگر به‌طور منظم و اصولی شسته نشوند، ممکن است به محلی برای تجمع باکتری‌ها و تشکیل لایه‌های میکروبی تبدیل شوند. کارشناسان ایمنی مواد غذایی تأکید می‌کنند که شست‌وشوی روزانه، تمیز کردن درپوش و نی و خشک کردن کامل بطری، از اقدامات مهم برای رعایت بهداشت این وسایل پرکاربرد است.

ادامه مطلب

استفاده از ظروف پلاستیکی برای گرم کردن غذا در مایکروویو، اگر بدون توجه به نوع ظرف و دستورالعمل سازنده انجام شود، ممکن است خطر انتقال برخی مواد شیمیایی به مواد غذایی را افزایش دهد. انتخاب ظروف مناسب و رعایت اصول نگهداری و گرم کردن غذا، از راهکارهای مهم برای کاهش این مواجهه است.

ادامه مطلب

رعایت بهداشت دست‌ها یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای کاهش انتقال عوامل بیماری‌زا و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌های عفونی است؛ عادتی روزمره که با رعایت چند نکته ساده می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت فردی و عمومی داشته باشد.

ادامه مطلب

آب نقش مهمی در تنظیم دمای بدن، انتقال مواد مغذی و دفع مواد زائد از طریق کلیه‌ها دارد. دریافت ناکافی مایعات، به‌ویژه در شرایطی مانند گرمای هوا و فعالیت بدنی شدید، می‌تواند خطر کم‌آبی بدن را افزایش دهد؛ وضعیتی که در موارد شدید ممکن است عملکرد کلیه‌ها را نیز تحت تأثیر قرار دهد.

ادامه مطلب

خواب کافی فقط برای رفع خستگی نیست؛ بلکه نقش مهمی در عملکرد مغز، یادگیری، حافظه و تنظیم هیجانات دارد. متخصصان تأکید می‌کنند که کمبود مداوم خواب می‌تواند تمرکز و قدرت تصمیم‌گیری را مختل کند و عملکرد فرد را در زندگی روزمره تحت تأثیر قرار دهد.

ادامه مطلب

کتاب «عباس دست‌طلا» نوشته محبوبه معراجی‌پور، اثری در ژانر خاطره‌نگاری و زندگی‌نامه روایی با موضوع دفاع مقدس است که زندگی حاج عباسعلی باقری، تعمیرکار ماهر و از نیروهای فنی پشتیبانی جبهه‌ها را روایت می‌کند. این کتاب به سراغ مردی می‌رود که به‌جای حضور در میدان نبرد با اسلحه، با مهارت، تجربه و ابزار کارش به رزمندگان کمک می‌کرد. باقری در ابتدا تصمیم داشت تنها برای دو هفته به جبهه برود و ببیند چه کاری از دستش برمی‌آید؛ اما این تصمیم به مسیری طولانی از تلاش و خدمت تبدیل شد. «عباس دست‌طلا» از کتاب‌های مورد توجه و تقریظ رهبر شهید انقلاب اسلامی، آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای، است.

ادامه مطلب

«خشم و هیاهو»، اثر ویلیام فاکنر، یکی از برجسته‌ترین رمان‌های مدرنیستی ادبیات جهان است. این رمان با تمرکز بر فروپاشی خانواده کامپسون، زوال ارزش‌های سنتی و پیچیدگی ذهن انسان، تصویری تأمل‌برانگیز از تنهایی، تعصب و ناتوانی در برقراری ارتباط ارائه می‌دهد. فاکنر با روایتی غیرخطی و چندصدایی نشان می‌دهد که چگونه گذشته بر زندگی انسان سایه می‌اندازد و برداشت‌های متفاوت افراد، درک حقیقت را دشوار می‌کند.

ادامه مطلب

رمان «دزیره» اثر آن ماری سلینکو، اثری در ژانر تاریخی، عاشقانه و زندگی‌نامه‌ای است که زندگی دزیره کلاری را از روزهای جوانی در فرانسه تا رسیدن به مقام ملکه سوئد روایت می‌کند. او در آغاز عاشق ناپلئون بناپارت می‌شود، اما پس از شکست این رابطه، با ژان باتیست برنادوت ازدواج می‌کند؛ مردی که بعدها به پادشاه سوئد تبدیل می‌شود. جذابیت این داستان تنها در فرازونشیب‌های عاشقانه آن نیست، بلکه در واقعیتی تاریخی نیز ریشه دارد: خاندان سلطنتی کنونی سوئد از نسل برنادوت است؛ همان خاندانی که دزیره با ازدواج به آن پیوست. این رمان با ترکیب عشق، جاه‌طلبی، سیاست و سرنوشت، داستان زنی را روایت می‌کند که زندگی‌اش بسیار متفاوت‌تر از رؤیاهای دوران جوانی‌اش پیش می‌رود.

ادامه مطلب

فراموشی و احساس مه گرفتگی ذهنی ممکن است نشان‌دهنده شروع یک دوره افسردگی باشند.

ادامه مطلب

یک پزشک نسبت به خطرات ناشی از استفاده کنترل‌نشده از برخی دستگاه‌های شخصی زیبایی و مراقبت از پوست هشدار داده است.

ادامه مطلب

رئیس سازمان نظام پزشکی ایران گفت: مرگ و میر مادران باردار از ۲۲۰ به ۲۰ در ۱۰۰ هزار تولد زنده طی سال‌های اخیر کاهش یافته است.

ادامه مطلب

یک متخصص داروسازی بالینی با بیان اینکه مسمومیت دارویی در ایران برابر با متوسط جهانی است گفت: خانواده‌ها باید از درمان خودسرانه خودداری کنند.

ادامه مطلب

محققان با استفاده از هوش مصنوعی روشی را ابداع کرده‌اند که دریچه‌ای نو برای تشخیص زودهنگام سکته مغزی می‌گشاید.

ادامه مطلب

رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از تامین سبد واکسیناسیون فرزندان ایران تا ابتدای سال ۱۴۰۷ خبر داد.

ادامه مطلب

عضو هیئت علمی گروه سلامت دندان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برخی از کشور‌ها ماده فلوراید را به آب آشامیدنی و مواد غذایی اضافه می‌کنند و همین امر سبب شده تا پوسیدگی دندان‌های کودکان کم شود.

ادامه مطلب

مدیرکل فرآورده‌های دارویی سازمان غذا و دارو، از تسهیل موقت فرآیند احراز شرایط تولید خوب (GMP) سایت‌های تولیدکننده خارجی با هدف تسریع تامین دارو و مواد اولیه مورد نیاز کشور، در چارچوب ضوابط و با حفظ الزامات کیفی و ایمنی خبر داد.

ادامه مطلب

مدیر کل دفتر پایش و نظارت بر مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت:آگاهی از خطرات ناشی از مسمومیت‌ها از اقدامات اولیه در پیشگیری از برزو مسمومیت است.

ادامه مطلب

اگرچه سرطان ریه عمدتاً با سیگار کشیدن مرتبط است، اما مواردی از آن در افراد غیر سیگاری نیز بروز پیدا می‌کند.

ادامه مطلب

مفصل زانو، ترکیب استخوان، غضروف، رباط، عضله و مایع مفصلی است که هر یک نقش کلیدی در پایداری و حرکات این عضو مهم و حساس دارند. ضمن آنکه آشنایی با ساختار زانو می‌تواند کمک کند تا به‌ سلامت حرکتی خود بیشتر اهمیت دهیم.

ادامه مطلب
چند رسانه‌ای