در منزل خود به راحتی و سادگی می‌توانید از دندان‌های خود جرم گیری کنید.

ادامه مطلب

اشعه خورشید UV به پوست آسیب رسانده و منجر به خطوط نازک و چین و چروک می شود. همواره پوست را از اشعه های مضر محافظت کنید. در طول روز هر زمانی که می خواهید بیرون بروید حتما از ضد آفتاب استفاده کنید.

ادامه مطلب

صابون دست را با دقت انتخاب کنید. بهتر است از صابون‌های خنثی یا چرب استفاده کنید.ـ چنانچه سهواً بدون استفاده دستکش، کار کردید و پوست دست شما با مواد پاک‌کننده تماس یافت، اقدامات زیر را انجام دهید. ابتدا دست خود را با آب لیمو ماساژ دهید؛ سپس به دست‌های خود یک کرم کم چربی مرطوب‌کننده بمالید. محلول زیر برای این منظور مناسب است: 30 گرم گلیسیرین، به اضافه ‌30 گرم گلاب.

ادامه مطلب

جالب‌است بدانید که برخلاف تصور ‏خیلی‌ها شکر علاوه بر مصرف در انواع غذا و نوشیدنی‌ها کاربرد‌های دیگری نیز در سلامت، شست‌وشو، ‏باغبانی، زیبایی و... دارد. ‏

ادامه مطلب

یکی از مشکلات شایع دردندان پزشکی کودکان، پوسیدگی های زودرس دندان های شیری است. این مشکل که با نام علمی Early Childhood Caries نامیده می شود، با ایجاد پوسیدگی در دندان های شیری سبب تخریب ساختار و درد دندانی می گردد که تبعاتی چون مشکلات تغذیه و ظاهر نا زیبا را برای کودک در پی دارد.

ادامه مطلب

براساس یک مطالعه جدید مصرف بیش از حد ویتامین B12 منجر به ایجاد آکنه روی پوست افراد می‌شود.

ادامه مطلب

بدن برای این که عملکرد درستی داشته باشد به پروتئین نیاز دارد و از این رو، باید این ماده مغذی را به میزان کافی برای بدن خود تامین کنید.

ادامه مطلب

سال‌هاست که متخصصان پوست و مو از لایه برداری پوست یا پیلینگ برای برطرف کردن مشکلات پوستی از قبیل: لک، آکنه، تغییر رنگ، چین و چروک، زبری و... استفاده می‌کنند. آیا می‌دانید انواع لایه‌برداری چیست و چگونه انجام می‌شود؟

ادامه مطلب

اگر علاقه مند به تغییر رنگ چشم خود هستید بهتر است با روش طبیعی در این زمینه آشنا شوید.

ادامه مطلب

همه دوست دارند پوست زیبایی داشته باشند. با این حال، زمان می گذرد و ما نمی توانیم علائم پیری را تغییر دهیم. پیری بیش از حد، بر پوست ما تاثیر می گذارد. به عبارت دیگر، هنگامی که وارد روند سالخوردگی خود می شوید، پوست شما به دلیل کاهش تولید کلاژن، انعطاف پذیری خود را از دست خواهد داد.در نتیجه، پوست قادر نیست به اندازه گذشته، رطوبت خود را حفظ کند و در نتیجه پوست خشک و افتاده خواهد شد. واضح است که در زندگی خود با افتادگی و شل شدن پوست مواجه می شویم و نمی توانیم آن را پنهان کنیم.

ادامه مطلب

لکه های سفید موجود بر روی دندان ها ممکن است به دلایل مختلفی پدید آیند که از جمله ی آن ها می توان به فلورسیس دندان، هیپوپلازی مینای دندان، بهداشت دهان و دندان، و خوردن بیش از حد بسیاری از مواد غذایی اسیدی و شیرین اشاره نمود.

ادامه مطلب

ترک پا در نتیجه تماس زیاد پوست کف پا با محیط ایجاد می شود و ناحیه کف پا بیشتر از سایر بخش ها در معرض آسیب است.

ادامه مطلب

شیره یا آب پیاز اثر بسیار زیادی در بهداشت و لطافت پوست دارد.

ادامه مطلب

خطوط اخم الزاما ناشی از نشانه های بالا رفتن سن نیست. استرس روزانه و خستگی همیشگی منجر به خطوط ناخواسته و غیر قابل کنترل روی پوست می شود.

ادامه مطلب

بیمار در حین جرمگیری هیچ دردی را احساس نمی‌کند، چون نوک قلم دستگاه جرمگیری با ایجاد لرزش و ضربه‌های بسیار کوتاه روی جرم‌ها آنها را از بین می‌برد، اما دندان را نمی‌تراشد که باعث ایجاد درد شود.

ادامه مطلب