یک فوق‌تخصص بیماری‌های گوارشی و کبد بزرگسالان بر ضرورت رعایت نکاتی در مصرف میوه و سبزیجات تاکید کرد.

اگر غذایی فقط ظاهرش کمی کهنه شده، لزوماً خطرناک نیست. شناخت تفاوت میان فساد و کهنگی می‌تواند هم از مسمومیت غذایی جلوگیری کند و هم به کاهش هدررفت مواد غذایی کمک کند.

رعایت توصیه‌های بهداشتی و درمانی در دهه اول محرم به منظور پیشگیری از بیماری‌ها ضروری است؛ بدین منظور «استفاده از مواد اولیه سالم»، «رعایت زنجیره سرد مواد غذایی» و «توزیع غذا در ظروف بهداشتی» می‌بایست برای توزیع نذورات در کانون توجه قرار گیرد.

یک پژوهش جدید در استرالیا نشان می‌دهد یک اقدام بسیار ساده و کم‌هزینه، یعنی مسواک زدن منظم بیماران بستری، می‌تواند خطر ابتلا به یکی از مرگبارترین عفونت‌های بیمارستانی را تا ۶۰ درصد کاهش دهد؛ یافته‌ای که نگاه تازه‌ای به پیشگیری از عفونت‌های بیمارستانی ایجاد کرده است.

ژوهشگران دندانپزشکی در ایران با طراحی یک مدل نوآورانه برای ارائه خدمات سلامت دهان و دندان در مراکز دانشگاهی، گامی مهم در ارتقای کیفیت آموزش و مراقبت‌های دندانپزشکی برداشته‌اند. این الگو با تلفیق آموزش، پژوهش و خدمات بالینی، می‌تواند کارایی نظام دندانپزشکی دانشگاهی را افزایش داده و به عنوان یک چارچوب قابل‌استفاده در سایر کشورها، بر آینده آموزش و عملکرد حرفه‌ای دندانپزشکی در سطح جهانی تأثیر بگذارد.

 رئیس مرکز بهداشت خوزستان بر اهمیت رعایت نکات بهداشتی در ایستگاه‌های موقت پذیرایی، موکب‌ها و محل‌های توزیع نذورات در ایام محرم تأکید کرد. 

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: برخلاف باور رایج میان نوجوانان، سیگارهای الکترونیکی نه تنها بی‌خطر نیستند، بلکه حاوی صدها ماده شیمیایی سمی و سرطانزا بوده و یکی از ترفندهای صنایع دخانی برای ترویج اعتیاد به شمار می‌روند.

کپسول ساخت دانشمندان کره جنوبی که با لرزش کار می‌کند، آب آشامیدنی ناسالم را مورد بررسی قرار می‌دهد و آن را ضدعفونی می‌کند.

نتایج نشان داد که زنان و مردان تقریباً تعداد متوسط رویدادهای بیداری یکسانی داشتند، حدود ۳۶ در مقابل ۴۰ در ساعت.

کارشناسان سلامت تأکید می‌کنند خواب کافی و باکیفیت نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، دیابت، چاقی و اختلالات روانی دارد. آشنایی با فواید خواب و راهکارهای بهبود کیفیت آن می‌تواند به ارتقای سلامت عمومی و کیفیت زندگی کمک کند.

پژوهشگران با شناسایی تغییرات قابل اندازه‌گیری در ترکیب بزاق دهان، به روشی تازه برای تشخیص کمبود خواب دست یافته‌اند. این یافته نشان می‌دهد کم‌خوابی می‌تواند ردپای زیستی مشخصی از خود بر جای بگذارد؛ موضوعی که در صورت توسعه بیشتر، امکان طراحی آزمایش‌های سریع و غیرتهاجمی برای ارزیابی میزان خواب و تشخیص خستگی را فراهم خواهد کرد.

خواب تنها فرصتی برای استراحت نیست؛ پژوهش‌ها نشان می‌دهند بخش مهمی از فرایند ترمیم سلول‌ها، تنظیم هورمون‌ها و بازسازی بافت‌های بدن در ساعات خواب رخ می‌دهد. به همین دلیل، کم‌خوابی مزمن یا خواب بی‌کیفیت می‌تواند روند پیری را تسریع کند و خطر بروز بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را بالا ببرد. اما الگوی خواب چگونه بر سلامت پوست، مغز و سایر اندام‌های بدن اثر می‌گذارد و چه میزان خواب برای حفظ جوانی و سلامت ضروری است؟

بازار مکمل‌های کلاژن در سال‌های اخیر با وعده‌هایی مانند جوان‌سازی پوست، کاهش چین‌وچروک و تقویت سلامت مو و ناخن رونق چشمگیری یافته است. اما آیا کلاژن واقعاً می‌تواند روند پیری را کند کند یا بخش مهمی از محبوبیت آن حاصل تبلیغات گسترده و بازاریابی هوشمندانه است؟ نگاهی به یافته‌های علمی نشان می‌دهد که پاسخ این پرسش، پیچیده‌تر از ادعاهای رایج است.

پژوهشگران در مطالعه‌ای تازه، مهم‌ترین فناوری‌های آزمایشگاهی برای تشخیص سلامت و ترکیبات شیر را بررسی کرده‌اند تا امکان کنترل بهتر کیفیت این ماده غذایی فراهم شود.

ماسک‌های موی خانگی یکی از روش‌های طبیعی و کم‌هزینه برای مراقبت از مو هستند که می‌توانند به تقویت ریشه مو، افزایش رشد و کاهش ریزش کمک کنند. استفاده از مواد طبیعی مانند روغن‌ها، تخم‌مرغ و آلوئه‌ورا در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است.