رئیس گروه سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه شیوع شپش سر در کشور نسبت به سال‌های گذشته افزایش نیافته، گفت: شپش سر مختص گروه اجتماعی خاصی نیست و برخلاف تصور برخی افراد، بلندبودن مو نیز نقشی در ابتلا به این عارضه ندارد.

طبق یک مطالعه اخیر، زمانی که بزرگسالان مبتلا به پیش دیابت به رختخواب می روند می تواند تأثیر قابل توجهی بر توانایی آنها در کاهش وزن داشته باشد.

متخصص دندان‌پزشکی کودکان بیمارستان فوق‌تخصصی کودکان دکتر شیخ مشهد با تأکید بر اهمیت مراقبت از دندان شماره ۶ در کودکان، گفت: این دندان که معمولاً در سن ۶ تا ۷ سالگی می‌روید، به دلیل قرار گرفتن در انتهای قوس دندانی و رویش بدون افتادن دندان شیری، گاهی از نگاه والدین دور می‌ماند؛ در حالی که نقش مهمی در جویدن غذا و سلامت دهان و دندان کودک دارد.

خروپف بلند، قطع مکرر تنفس هنگام خواب و احساس خستگی پس از بیدار شدن ممکن است نشانه اختلالی جدی به نام آپنه انسدادی خواب باشد. این بیماری علاوه بر کاهش کیفیت خواب، در صورت درمان نشدن می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی‌عروقی را افزایش دهد.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی گروه دیگری از محصولات آرایشی فاقد مجوزهای قانونی را اعلام کرد .

مسواک از اصلی‌ترین ابزارهای حفظ بهداشت دهان و دندان است، اما نحوه نگهداری و خشک شدن آن نیز اهمیت دارد. قرار دادن مسواک در محیط مرطوب، تماس برس آن با مسواک‌های دیگر و نگهداری نامناسب می‌تواند احتمال آلودگی آن را افزایش دهد؛ موضوعی که رعایت چند نکته ساده را برای حفظ بهداشت فردی ضروری می‌کند.

عضو هیئت علمی گروه سلامت دندان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برخی از کشور‌ها ماده فلوراید را به آب آشامیدنی و مواد غذایی اضافه می‌کنند و همین امر سبب شده تا پوسیدگی دندان‌های کودکان کم شود.

مسواک زدن منظم یکی از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از پوسیدگی دندان است، اما زمان انجام آن نیز اهمیت دارد. دندان‌پزشکان توصیه می‌کنند پس از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌های اسیدی، برای مسواک زدن کمی صبر کنید؛ زیرا اسیدها می‌توانند به‌طور موقت مینای دندان را نرم کنند و مسواک زدن زودهنگام احتمال فرسایش آن را افزایش دهد.

خیلی از مشکلات دندانی در مراحل اولیه هیچ دردی ندارند! با معاینه منظم می‌تونی مشکلات رو زودتر شناسایی کنی و از درمان‌های پیچیده و پرهزینه جلوگیری کنی.

با انتخاب مواد غذایی مناسب، به سلامت دندان‌ها و لثه‌هات کمک کن. مصرف کمتر شیرینی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین، یه قدم مهم برای داشتن لبخندی سالم‌تره.

«دندان ۶» (آسیای اول دائمی) در حدود ۶ سالگی رشد می‌کند و برخلاف تصور، دندان شیری نیست؛ بلکه یک دندان دائمی است که تا آخر عمر می‌ماند.

خواب ناکافی می‌تواند فراتر از خستگی روزانه، بر تمرکز، حافظه، خلق‌وخو و سلامت قلب تأثیر بگذارد. کارشناسان توصیه می‌کنند بزرگسالان برای حفظ سلامت عمومی، به‌طور معمول دست‌کم هفت ساعت در شبانه‌روز بخوابند و کیفیت خواب خود را نیز جدی بگیرند.

خروپف مداوم، به‌ویژه زمانی که با قطع تنفس هنگام خواب، بیدارشدن‌های مکرر یا خواب‌آلودگی شدید در طول روز همراه باشد، می‌تواند نشانه آپنه انسدادی خواب باشد؛ اختلالی که در صورت تشخیص‌ندادن و درمان‌نشدن ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا و مشکلات قلبی‌عروقی را افزایش دهد.

بیماری‌های دهان و دندان از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جهان هستند و بسیاری از آن‌ها با رعایت اصول بهداشت دهان، کاهش مصرف قند و دسترسی به مراقبت‌های دندان‌پزشکی قابل پیشگیری‌اند. سازمان جهانی بهداشت بر ضرورت توجه جدی‌تر به سلامت دهان به‌عنوان بخشی جدایی‌ناپذیر از سلامت عمومی تأکید دارد.

داشتن پوستی سالم و شاداب لزوماً به محصولات گران‌قیمت یا روش‌های پیچیده مراقبتی نیاز ندارد. محافظت در برابر نور خورشید، خواب کافی، تغذیه متعادل و پاک‌سازی ملایم پوست از جمله عادت‌هایی هستند که می‌توانند به حفظ سلامت و طراوت پوست کمک کنند.