title

دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند؛ از مسواک زدن گاه به گاه با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن گرفته تا پرهیز از مصرف برخی غذاها.

ادامه مطلب

مراقبت از سالمندان یکی از مهم‌ترین مسئولیت‌هایی است که خانواده‌ها با آن مواجه هستند. سالمندان نیازهای خاصی دارند که شامل نیازهای عاطفی، معیشتی و بهداشتی است. این یادداشت به مناسبت روز جهانی سالمند به بررسی نکات کلیدی مراقبت از سالمندان در منزل می‌پردازد و به خانواده‌ها و مراقبان کمک می‌کند تا به بهترین نحو از عزیزان خود مراقبت کنند.

ادامه مطلب

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو به بررسی تفاوت‌های اصلی میان عطر، ادکلن، ادوپرفیوم و ادوتویلت پرداخت.

ادامه مطلب

کمبود اوقات فراغت و مشغله کاری سبب شده که کمتر وقت برای خرید روزانه داشته باشیم و بیشتر تلاش کنیم در هر بار رفتن به فروشگاه مواد غذایی مورد نیاز خود برای یک هفته را به صورت عمده خریداری کنیم. اما خرید عمده می‌تواند ما را در ذخیره خیلی غذاها و سبزیجات و به ویژه گوشت‌های تازه دچار مشکل کند.

ادامه مطلب

عضو هیات علمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه برخی بیماران برای تسکین درد دندان اشتباها از آنتی بیوتیک ها استفاده می کنند، افزود: در هنگام درد دندان صرفا مصرف داروهای ضد التهاب مثل ایبوبروفن یا ژلوفن توصیه می شود و در قدم بعدی هم لازم است که به پزشک مراجعه شود.

ادامه مطلب

درد گردن، کمردرد، گودی کمر، انحراف در ستون فقرات و ایجاد فاصله میان مهره‌ها، از جمله ناهنجاری های یه کوله پشتی غیر استاندارد است.

ادامه مطلب

سالم و سفید نگه‌ داشتن دندان‌ها به‌ویژه با افزایش سن کار دشواریست اما به گفته یک دندانپزشک، اشتباه رایجی وجود دارد که بسیاری از افراد مرتکب می‌شوند و این اشتباه می‌تواند باعث کدر یا زرد شدن دندان‌ها می‌شود.

ادامه مطلب

افزایش ضایعات مواد غذایی، یک مساله اساسی برای اقتصاد ملی و بخش های خاص آن محسوب می شود و به یک چالش جهانی تبدیل شده است.

ادامه مطلب

برای پیشگیری از شیوع بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت‌های شایع، می‌توان اقداماتی انجام داد که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و احتمال انتقال ویروس‌ها را کاهش دهد.

ادامه مطلب

اگر سرماخوردگی شدید دارید یا بینی شما مسدود و ناراحت است، شستن مجاری بینی می‌تواند کمک زیادی کند.این کاری نیست که هر روز یا هر چند ساعت یکبار بتوانید آن را ادامه دهید زیرا در نهایت باعث تحریک بینی می‌شود.

ادامه مطلب

یک متخصص فیزیوتراپی معتقد است، وزن کوله‌پشتی دانش‌آموزان نباید از ۱۰ تا ۱۵ درصد وزن خود آنها بیشتر باشد.

ادامه مطلب

سال‌هاست برخی از متخصصان بر این باورند برای اینکه بدنی سالم‌تر داشته باشید بهتر است باکتری‌های دوست را کنار خود و خانواده‌تان نگهدارید. به نظر می‌رسد این باور به‌تدریج جای خود را میان متخصصان دنیا باز می‌کند.

ادامه مطلب

بطری‌های پلاستیکی آب معدنی که به «پت» معروف هستند به دلیل وزن سبک، حجم زیاد و قابلیت نگهداری مطلوب طرفداران زیادی دارند. اما همیشه نگرانی مهاجرت یونی و انتقال مواد سمی از این بطری ها به محتوای نوشیدنی وجود داشته است.

ادامه مطلب

شکافت چندتایی باکتری سی. ماتروکوتی توضیح می‌دهد که چرا پلاک‌های دندان چند ساعت بعد از مسواک زدن دوباره ظاهر می‌شوند.

ادامه مطلب

به گفته کارشناسان دانشگاه کالیفرنیا، پشه‌ها نه تنها جذب هوای بازدم و همچنین برخی از رایحه‌ها می‌شوند بلکه تشعشعات مادون قرمز که از بدن انسان ساطع می‌شوند نیز می‌توانند عاملی برای جذب این حشرات باشند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز