فشار خون پایین میخواهید؟ این کار ساده را انجام دهید
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که افراد مسن ممکن است بتوانند با ۳۰ دقیقه کاهش در زمان نشستن روزانه، فشار خون خود را کاهش دهند.
عامل هشداردهندهای که میگوید دارید به دیابت مبتلا میشوید
یک متخصص داخلی و غدد میگوید: مهمترین عاملی که میتواند نشان بدهد، فرد در سالهای آینده مبتلا به دیابت میشود یا نه، پیش دیابت بودن است.
قهرمان گمنام سلامت قلب در بشقاب غذای شماست
شاید وقت آن رسیده باشد که نگاهی تازه به مواد مغذی پنهان در بشقابهایمان بیندازیم. سلنیوم، این ماده کوچک اما مؤثر، میتواند کلید طلایی برای محافظت از قلب شما باشد.
سازمان غذا و دارو وجود ترامادول در مکمل ادعایی افزایش قد ۲۰ میلیون تومانی را تأیید کرد
مدیرکل دفتر بازرسی سازمان غذا و دارو، با اشاره به ادعای مکمل افزایش قد به قیمت ۲۰ میلیون تومان برای هر بسته، وجود ترامادول در این محصول را تأیید کرد.
ضدآفتاب به تنهایی از آفتاب سوختگی جلوگیری میکند؟
عضو هیئتمدیره انجمن داروسازان ایران، در خصوص ضرورت استفاده صحیح از کرم ضدآفتاب، نکاتی را متذکر شد.
۵ نشانه اولیه پارکینسون که فقط لرزش دست نیست
پارکینسون همیشه با لرزش دست شروع نمیشود؛ کندی حرکات، سفتی عضلات، تغییر دستخط و حتی تغییر صدا میتوانند از نشانههای اولیه این بیماری باشند. شناخت بهموقع علائم و توجه به ورزش و درمان مناسب، به کنترل بهتر بیماری کمک میکند.
تشخیص تفاوتهای حمله قلبی با رفلاکس معده+ اینفوگرافیک
برخی علائم میتواند به تشخیص تفاوت میان این دو کمک کند، به حدی که انسان را از مرگ نجات دهد.
شایع ترین دلایل زرد شدن ناخن/ چه باید کرد؟
یکی از شایع ترین دلایل زرد شدن ناخن، عفونت قارچی ناخن یا اونیکومایکوزیس است. این عفونت بیشتر ناخن های پا را درگیر می کند و معمولا ابتدا به صورت لکه یا تغییر رنگ سفید یا زرد در قسمت انتهایی ناخن دیده می شود. با پیشرفت عفونت، ناخن ممکن است ضخیم، شکننده و خردشونده شود و حتی از بستر خود جدا شود.
ادعای جدید اکسیوس درباره تماس محرمانه آمریکا با فرمانده سپاه از طریق نچیروان بارزانی+ تصویر
اکسیوس مدعی شده کاخ سفید در اواسط ماه مه گذشته از طریق نچیروان بارزانی با سردار احمد وحیدی فرمانده سپاه پاسداران ایران تماس گرفته و نظر او و فرماندهی ارشد سپاه را درباره مذاکرات خاتمه جنگ بین ایران و آمریکا جویا شده است.
نقش غیرمنتظره یک پروتئین کلیدی در مبارزه با سرطان پستان/ دلیل درمان نشدن برخی افراد کشف شد
محققان کشف کردهاند که چرا درمان سرطان سینه برای برخی از بیماران عمل نمیکند. این موضوع نقش غیرمنتظره یک پروتئین کلیدی مبارزه با سرطان را آشکار میکند.
مصرف دو داروی بدون نسخه آلگرا و پپسید علائم یائسگی و PMDD را بهتر میکند؟
در شبکههای اجتماعی، ترکیب دو داروی بدون نسخه آلگرا و پپسید بهعنوان راهکاری برای کاهش علائم یائسگی و اختلال نارسایی پیش از قاعدگی یا PMDD مطرح شده است؛ اما متخصصان میگویند شواهد علمی کافی برای اثبات اثربخشی این ترکیب وجود ندارد.
بهترین روش نگهداری گردو به گونه ای که چربیهای آن اکسیده نشود و طعم و بوی خوبی داشته باشد
گردو یکی از مغزهایی است که میتواند جایگاه ویژهای در یک رژیم غذایی دوستدار قلب داشته باشد؛ اما نکتهای که کمتر به آن توجه میکنیم، نحوه نگهداری گردو است. چون گردو سرشار از چربیهای غیراشباع است، اگر در شرایط نامناسب نگهداری شود، چربیهای آن بهمرور اکسید شده و گردو طعم و بوی نامطبوع پیدا میکند.
بیماری های ایسکمیک قلبی: ضرورت تقویت پیشگیری سطح دوم و سوم از سکته قلبی
سرپرست اداره بیماریهای غیرواگیر معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز بر ضرورت تقویت اقدامات پیشگیری سطح دوم و سوم از بیماریهای ایسکمیک قلبی تأکید کرد و گفت: این بیماریها از مهمترین علل مرگ ومیر و ناتوانی بوده و تشخیص زودهنگام، درمان مناسب و پیگیری مستمر می تواند پیامدهای آنها را به طور چشمگیری کاهش دهد.
استرس یا اضطراب؟ تفاوتی که باید بشناسیم/ اینفوگرافیک
استرس و اضطراب هر دو واکنشهای طبیعی بدن و ذهن هستند، اما تفاوتهایی اساسی دارند. شناخت این تفاوتها کمک میکند واکنشهای خود را بهتر درک کنیم و در زمان مناسب برای مدیریت و کاهش آنها اقدام کنیم.
️دختر دانشمند ایران شهیده مهسا طاهری/ اینفوگرافیک
شهیده دکتر مهسا طاهری متولد آبان ۱۳۷۲ در اراک، دانشآموخته شیمی محض دانشگاه اراک و دکتری شیمیفیزیک کوانتومی دانشگاه تربیت مدرس بود. پس از دکتری، با وجود داشتن فرصت مهاجرت، ماندن و خدمت به ایران را انتخاب کرد و وارد پروژههای موشکی کشور شد. او در اسفند ۱۴۰۴ در حمله رژیم صهیونیستی به محل سکونتش به شهادت رسید و پیکرش در گلزار شهدای اراک آرام گرفت. دانشمندی که ایران را انتخاب کرد.