موبایل برای دیابتیها ممنوع
متخصصان هشدار میدهند استفاده طولانی از موبایل و بیتحرکی، کنترل قند خون بیماران دیابتی را مختل و خطر بیماری را تشدید میکند.
نکات طلایی برای استفاده از ظروف استیل
در این مقاله، به این سؤال مهم پاسخ میدهیم که چطور از قابلمه استیل برای اولین بار استفاده کنیم تا هم عمر آن بیشتر شود و هم کیفیت پختوپز حفظ شود.
دانستنی های جدید درباره فواید تخم مرغ
تخممرغ میتواند برای بیشتر افراد انتخاب روزانه سالمی باشد، زیرا دارای مواد مغذی مهمی مانند پروتئین، چربیهای سالم، ویتامینها و آنتیاکسیدانهاست و تخممرغ آبپز و بدون روغن، کالری و چربی پایینی دارد.
نقش شگفتانگیز چای چینی در تقویت سیستم ایمنی و لنفاوی
نتایج یک مطالعه نشان داده است که یک چای چینی از سلامت سیستم لنفاوی پشتیبانی میکند و التهاب را کاهش میدهد.
ویتامین D؛ سپر محافظتی روده در برابر التهاب
مطالعهای که در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شده نشان داده که ویتامین D ممکن است به محافظت از روده در برابر التهاب و کاهش اختلالات گوارشی کمک کند.
ابلاغ پروتکل ششگانه مدیریت بحران دارویی
مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو از ابلاغ دستورالعمل فوری مدیریت حوادث در زیرساختهای زنجیره تأمین دارو خبر داد.
تأثیر شگفت انگیز ترک سیگار بر سلامت مغز و حافظه
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که ترک سیگار میتواند فواید شگفتانگیزی برای حافظه و سلامت مغز داشته باشد.
تاکید وزیر بهداشت در تامین به موقع دارو
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر حساسیت تأمین بهموقع دارو، خواستار پیگیری جدی و مستمر تمامی سازمانها و وزارتخانههای مرتبط شد.
توصیههای طلایی طب سنتی برای مصرف نوشیدنیهای تابستانی
یک متخصص طب سنتی با اشاره به غلبه صفرا در تابستان، مصرف گیاهان لعابدانه و نوشیدنیهای خاص سنتی را برای پیشگیری از عطش، بیحالی و سایر مشکلات ناشی از گرمای هوا توصیه کرد.
کشف بزرگ پزشکی: تشخیص آلزایمر از روی دستخط
پژوهشگران پرتغالی در مطالعهای جدید دریافتند که با تحلیل ویژگیهای حرکتی و زمانبندی دستخط افراد مسن هنگام نوشتنِ دیکته، میتوان نشانههای اولیه زوال شناختی را با دقتی بالاتر از روشهای سنتی شناسایی کرد.
کلید پنهان کنترل فشار خون در جوانان
گزارشی از «تایمز آو ایندیا» نشان میدهد فشار خون بالا دیگر فقط مختص سالمندان نیست و سبک زندگی پراسترس امروزی، کمبود خواب و عادتهای ناسالم باعث شده این مشکل بهطور فزایندهای در میان جوانان و افراد میانسال نیز مشاهده شود.
چطور بفهمیم کودکمان از نظر شنوایی مشکل دارد؟
اگر کودک دچار اختلالات شنوایی باشد حتی اگر اختلال جزئی هم باشد، مانعی بزرگ در راه آموزش و تعاملات اجتماعی آنهاست که میتواند مشکلات بسیاری را برای کودک و والدین به همراه داشته باشد.
مصرف ویتامین D برای زنان باردار ممنوع است؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه زنان باردار چاق نباید مکمل ویتامین D مصرف کنند، اعلام کرد: این باور نادرست است.
عامل اصلی گردن درد این عادت روزانه اشتباه است
یک بررسی جدید نشان میدهد که بیتحرکی بیش از حد خطر دچار شدن به گردندرد را افزایش میدهد.
چطور در شلوغی ذهن تمرکزمان را افزایش دهیم؟
ذهن ما با سیل بیپایانی از اطلاعات، اعلانها، استرسها و وظایف روبهروست، حفظ تمرکز به یکی از بزرگترین چالشهای روزمره تبدیل شده است. شاید بارها برایتان پیش آمده باشد که قصد انجام کاری را داشتهاید، اما چند دقیقه بعد متوجه میشوید ذهنتان به چند جهت کشیده شده و بازدهیتان به شدت کاهش یافته است.