نه شامپو، نه آبوهوا؛ دلیل اصلی حالت موها کشف شد
بسیاری از افراد تصور میکنند نوع مراقبت از مو یا عوامل محیطی نقش اصلی را در فر یا صاف بودن موها دارند، اما نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهد پاسخ این پرسش در عمق پوست سر و در ساختار فولیکولهای مو نهفته است.
بیمه سلامت تهران از برنامه توسعه پوشش همگانی خبر داد
مدیرکل بیمه سلامت استان تهران از توسعه پوشش همگانی بیمه پایه سلامت در چارچوب قانون برنامه ۵ ساله هفتم پیشرفت و مصوبات هیأت وزیران خبر داد.
شکستن قولنج گردن؛ عادت سادهای که ممکن است خطرساز شود
چرخاندن ناگهانی گردن برای شکستن قولنج، عادتی رایج است؛ اما این حرکت ساده در برخی شرایط میتواند به رگهای گردن آسیب بزند و خطر عوارض جدی، از جمله سکته مغزی، را افزایش دهد.
ویتامین دی چطور روی حافظه و سرعت واکنش مغز اثر میگذارد؟
پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه دوز متوسط ویتامین «دی» ممکن است حافظه و توانایی یادگیری را بهبود ببخشد، اما دوزهای بالاتر این ویتامین میتواند زمان واکنش مغز را آهسته کند و خطر زمینخوردن، بهویژه در سالمندان را افزایش دهد.
مدیریت خستگی و خواب در پیادهروی اربعین+ اینفوگرافیک
اربعین، مسیر استقامت و عشق است. برای اینکه از تمام لحظههای این زیارت بهره ببرید و بدنتان تحلیل نرود، مدیریت خستگی کلید اصلی است. اینجا ۱۰ نکته طلایی و حیاتی برای داشتن خوابی باکیفیت و استراحتی هدفمند در طول مسیر را آوردیم. استراحت خوب، عبادت بهتر و رسیدن به کربلا با توان بیشتر را تضمین میکند.
۵ نوشیدنی سنتی که مثل کولر برای بدن عمل میکنند
گرمای بیسابقه تابستان امسال باعث شده تا بسیاری از افراد دچار ضعف شدید، بیحالی و تشنگی مفرط شوند. اما قبل از اینکه به سراغ مکملهای شیمیایی بروید، نگاهی به گنجینه طب سنتی ایران بیندازید. متخصصان طب ایرانی ۵ نوشیدنی شگفتانگیز را معرفی کردهاند که مانند یک سیستم خنککننده طبیعی، دمای درونی بدن شما را متعادل میکنند.
آنتی بیوتیک جادو نیست؛ داروست!+ اینفوگرافی
آنتیبیوتیک قرار نیست برای هر بیماری معجزه کند؛ این دارو فقط زمانی اثر دارد که درست و بهموقع مصرف شود.
پشت پرده هپاتیت؛ بیماریای فراتر از ویروسها
فوقتخصص گوارش و کبد بالغین دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه هپاتیت تنها ناشی از عوامل ویروسی نیست، گفت: التهاب کبد میتواند علل مختلفی از جمله دارویی، خودایمن، متابولیک و ویروسی داشته باشد و مراجعه بهموقع به پزشک متخصص، نقش مهمی در پیشگیری از عوارض و موفقیت روند درمان دارد.
رژیم گیاهی همیشه سوختوساز را افزایش نمیدهد
تغذیه گیاهی مدتهاست که به دلیل کمک به کاهش وزن و بهبود سلامت قلب مورد ستایش قرار گرفته است. با این حال، یک مطالعه جدید نشان میدهد که صرفاً حذف گوشت ممکن است برای تقویت متابولیسم شما کافی نباشد.
خودمراقبتی؛ گامهای کوچک برای داشتن زندگی سالمتر
خودمراقبتی یعنی انتخابهای کوچک اما مؤثر برای داشتن جسمی سالم، ذهنی آرام و زندگی باکیفیتتر.
برای مسمومیت غذایی چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟+ اینفوگرافی
تغذیه در مسیر پیادهروی اربعین، نقش مهمی در حفظ سلامت و توان جسمی زائران دارد. با وجود تلاش ارزشمند موکبها برای خدمترسانی، نگهداری نامناسب مواد غذایی، مصرف آب یا غذای آلوده و رعایت نکردن بهداشت فردی، میتواند خطر بروز مسمومیتهای غذایی و عفونتهای گوارشی را افزایش دهد.
نکات بهداشتی برای مراقبت از پاهای بیماران دیابتی در پیاده روی اربعین حسینی + اینفوگرافی
پیادهروی اربعین برای بیماران دیابتی نیازمند مراقبت ویژه است؛ چراکه کوچکترین زخم یا آسیب در پاها میتواند مشکلات جدی ایجاد کند. رعایت نکات بهداشتی و مراقبتی، نقش مهمی در حفظ سلامت زائران دیابتی دارد.
سند ملی زیارت بررسی شد
حجتالاسلام والمسلمین پارسانیا با تأکید بر اینکه سند ملی زیارت باید نقش و تکلیف حاکمیت، مردم و خیرین را بهصورت شفاف تبیین کند، گفت: بهرهگیری از ظرفیتهای مردمی بهویژه متدینان در خارج از کشور از الزامات تحقق اهداف این سند است
بررسی پیشنویس «بسته سیاستی حمایت از خانواده مولد» در جلسه شورای فرهنگی و اجتماعی خانواده و زنان
هزار و نهمین جلسه شورای فرهنگی و اجتماعی خانواده و زنان به ریاست دکتر فهمیه فرهمندپور و با حضور اعضای حقوقی و حقیقی این شورا برگزار شد و اعضا به بررسی پیشنویس «بسته سیاستی حمایت از خانواده مولد» پرداختند.
جهاد و مقاومت؛ تنها راه مقابله با آمریکا و رژیم صهیونیستی
حضرت آیتالله سید مجتبی حسینی خامنهای رهبر معظم انقلاب اسلامی در پاسخ به نامه اعلام بیعت و وفاداری دبیرکل و رزمندگان مؤمن و شجاع حزبالله، با اشاره به پیشگامی حزبالله لبنان در مبارزه با دشمن صهیونیستی و الهامبخشی آن برای ملتهای آزاده جهان در رهایی از ظلم استکبار جهانی، بر استمرار سیاست راهبردی ایران در دفاع از مجاهدان لبنان تأکید و خاطرنشان کردند: جمهوری اسلامی ایران حفظ تمامیت ارضی لبنان و رفع کامل و بدون قید و شرط تجاوز رژیم صهیونیستی را بهعنوان شرط اول تفاهمنامه پایان جنگ تحمیلی با امریکای متجاوز قرار داده است.