شیر مادر، نخستین هدیه زندگی و کامل‌ترین تغذیه برای نوزاد است؛ هدیه‌ای که علاوه بر تأمین تمام نیازهای تغذیه‌ای در ۶ ماه اول زندگی، پیوندی عمیق از عشق، امنیت و سلامت میان مادر و کودک ایجاد می‌کند. بیایید با حمایت از مادران شیرده، آموزش صحیح و ایجاد محیطی امن و حامی، گامی مؤثر در سلامت نسل آینده برداریم.

یک متخصص تغذیه با اشاره به افزایش خطر گرمازدگی در روزهای گرم سال، گفت: کمبود دریافت آب و مایعات کافی، قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض گرما و فعالیت شدید بدنی در هوای گرم از مهم‌ترین عوامل بروز این عارضه است که در موارد شدید می‌تواند آسیب‌های جدی به اندام‌های بدن وارد کند.

یک فوق‌تخصص بیماری‌های ریه و ICU با اشاره به اینکه خروپف در برخی افراد می‌تواند ناشی از تنگ ‌شدن مسیر خروج هوا در زمان خواب باشد، گفت: اگر خروپف با علائمی مانند خستگی در طول روز، نارضایتی از کیفیت خواب، خواب‌آلودگی در موقعیت‌های کم‌ تحرک و تنگی نفس هنگام فعالیت‌های متوسط همراه باشد، باید آن را جدی گرفت.

مدیر بیمارستان آنکولوژی امیر از شهروندان شیراز برای مشارکت در طرح «اهدای خون، اهدای زندگی» به بیماران مبتلا به سرطان دعوت کرد.

مدیر بیمارستان آنکولوژی امیر از شهروندان شیراز برای مشارکت در طرح «اهدای خون، اهدای زندگی» به بیماران مبتلا به سرطان دعوت کرد.

دکتر «مریم هاشمی» سرپرست بیمارستان شهدای سلامت نی‌ریز از انجام موفقیت‌آمیز نخستین تزریق داروی ترومبولیتیک (آلتپلاز) برای درمان سکته مغزی ایسکمیک در این مرکز درمانی خبر داد.

رئیس پژوهشگاه ملی سرطان جهاددانشگاهی از توسعه دانش فنی مهندسی و تولید ویروس برای هدف‌گیری سلول‌های سرطانی خبر داد.

فلوشیپ طب خواب بیمارستان روزبه با اشاره به راه‌اندازی دو خدمت تخصصی جدید در کلینیک خواب این مرکز، گفت: درمان شناختی ـ رفتاری بی‌خوابی مزمن یا CBT-I به‌عنوان یکی از روش‌های درمانی مؤثر برای این بیماران، در کنار تست تعیین فشار دستگاه کمک‌تنفسی به مجموعه خدمات کلینیک خواب بیمارستان روزبه اضافه شده است.

نخستین پیوند مدفوع برای درمان آلرژی غذایی در انسان، نتایج «هیجان‌انگیزی» به همراه داشته است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه مالاریا از نظر بالینی طیفی از عفونت بدون علامت تا بیماری شدید و کشنده و تظاهر آن به گونه انگل، وضعیت ایمنی بیمار و سن بستگی دارد، گفت: شایع‌ترین علائم این بیماری شامل تب دوره‌ای یا نامنظم، لرز و تعریق، سردرد، درد عضلانی، تهوع، استفراغ و بزرگی طحال است. 

مدیر گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی با اشاره به ارتباط مستقیم سلامت روان و عملکرد قلب گفت: سندروم تاکوتسوبو یا «سندروم قلب شکسته» فقط یک بیماری قلبی نیست. بلکه نمونه‌ای روشن از تأثیر متقابل هیجان، استرس و بدن بر یکدیگر است.

حتماً می‌دانید که پوست ما در تابستان نه تنها با «گرما»، بلکه با یک جنگ تمام‌عیار در برابر اشعه‌های UV، تعریق و آلاینده‌ها روبه‌روست.

تغذیه متعادل فقط برای سلامت قلب و کنترل وزن مهم نیست و می‌تواند بخشی از سبک زندگی سالم برای حفظ عملکرد مغز نیز باشد. مصرف منظم سبزیجات، میوه‌ها، ماهی، مغزها، حبوبات و غلات کامل در کنار محدود کردن غذاهای بسیار فرآوری‌شده، انتخاب مناسب‌تری برای سلامت عمومی بدن است.

کاهش وزن سالم بیشتر از آنکه به حذف کامل غذاها وابسته باشد، به انتخاب‌های غذایی مناسب و ایجاد تعادل در دریافت انرژی مربوط است. مصرف سبزیجات، پروتئین کافی، غلات کامل و خوراکی‌های کم‌فرآوری‌شده می‌تواند به شکل‌گیری یک الگوی غذایی مناسب برای کنترل وزن کمک کند.

صبحانه یکی از وعده‌های مهم غذایی است و انتخاب مواد غذایی مناسب در ابتدای روز می‌تواند به تأمین انرژی و دریافت مواد مغذی کمک کند. ترکیب پروتئین، غلات کامل، میوه و مواد غذایی سرشار از فیبر می‌تواند گزینه مناسب‌تری نسبت به صبحانه‌های پر از قند و خوراکی‌های فوق‌فرآوری‌شده باشد.