سرعت قدم‌زدن‌های روزانه‌تان می‌تواند نشانگر طول عمر شما باشد.

پژوهشگران با تحلیل گفتار نزدیک به ۳ هزار نفر از پنج کشور آمریکای لاتین دریافتند که الگوهای صحبت‌کردن می‌توانند با اختلالات شناختی و زوال عقل ارتباط داشته باشند؛ یافته‌ای که احتمال استفاده از ضبط صدا برای ارزیابی کمکی سلامت مغز را مطرح می‌کند.

این روزها خستگی مفرط، سردردهای آزاردهنده و فراموشی‌های مقطعی به بخشی عادی از زیست روزمره بسیاری از شهروندان تبدیل شده است، اما پژوهش‌های نوین پزشکی بر نقش محوری یک ریزمغذی حیاتی انگشت گذاشته‌اند که کمبود آن می‌تواند هشداری برای بروز اختلالات عمیق‌تر عصبی و خونی باشد.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون درباره وضعیت ذخایر خونی و حذف محدودیت‌های سنی اهدای خون توضیحاتی ارائه داد.

کارشناس گروه پایش ایمنی مصرف فرآورده‌های سلامت، با تأکید بر ضرورت رعایت اصول ایمنی هنگام استفاده از مواد شوینده و ضدعفونی‌کننده‌ها، نسبت به خطر مسمومیت‌های ناشی از مصرف نادرست این فرآورده‌ها هشدار داد و بر لزوم نگهداری ایمن مواد شیمیایی و خودداری از ترکیب شوینده‌های خانگی تأکید کرد.

اگر علائم پایدار هستند یا بدون علت مشخص ادامه پیدا می کنند، مراجعه به پزشک و انجام آزمایش های لازم می تواند به تشخیص درست کمک کند. از مصرف خودسرانه داروهای تیروئید یا تغییر دوز داروی تجویز شده خودداری کنید.

نتایج شش مطالعه تصویربرداری مغزی نشان می‌دهد هنگام حل سودوکو شبکه‌هایی از مغز، به‌ویژه نواحی پیشانی و آهیانه‌ای که در کنترل شناختی، توجه و حافظه کاری نقش دارند، فعال می‌شوند. 

همه‌چیز از یک اتفاق ناگهانی شروع شد؛ فردی هنگام بالا رفتن از پله‌ها، به‌طور ناگهانی دچار سرفه‌های شدید و خونی شد و برای بررسی علت این وضعیت به بیمارستان انتقال یافت. بررسی‌های پزشکی، وجود کیست‌هایی در ریه و کبد را نشان داد و در ادامه، ابتلا به توکسوپلاسموز و کیست هیداتیک در این فرد تشخیص داده شد. او پس از طی مراحل درمان، بهبود یافت.

چای خرمالو نوشیدنی گرم و خوش‌عطری است که با خرمالو، زنجبیل، دارچین و زردچوبه تهیه می‌شود. این نوشیدنی متفاوت در حدود ۳۰ دقیقه آماده می‌شود و می‌توانید آن را با کمی عسل شیرین کنید.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که سطح بسیار پایین یا بالای تستوسترون در مردان می‌تواند خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی و اختلال ریتم قلب را افزایش دهد.

ماندن طولانی مدت عرق، به ویژه در محیط گرم و مرطوب یا زیر لباس های تنگ، ممکن است باعث خارش، سوزش و التهاب شود. نمک باقی مانده پس از خشک شدن عرق نیز می تواند در افراد دارای پوست حساس احساس خارش ایجاد کند.

آشنایی با نشانه های بیماری و کمبودهای تغذیه ای در ناخن؛ از لکه های سفید و زردی ناخن تا خطوط تیره و خطراتی که باید جدی بگیرید.

روز جهانی سکته مغزی بر ضرورت تشخیص سریع علائم و دسترسی به‌موقع به درمان تاکید دارد و هوش مصنوعی نیز با کمک به تشخیص و توان‌بخشی بیماران، چشم‌اندازهای جدیدی پیش روی درمان این بیماری گشوده است.

جرعه‌ای روانشناسی | قسمت ۹ گاهی انجام یک کار ساده، بیشتر از آنچه تصور می‌کنیم به تعویق می‌افتد؛ نه به‌دلیل کمبود وقت، بلکه به‌دلیل ترس از شکست، اضطراب یا دشوار به نظر رسیدن شروع کار شناخت چرخه اهمال‌ کاری و برداشتن قدم‌ های کوچک می‌تواند به ما کمک کند تا از تعویق فاصله بگیریم و کارها را به‌ موقع انجام دهیم.

پسوریازیس فقط یک بیماری پوستی نیست؛ تجربه‌ایه که با آگاهی، حمایت و درمان مناسب می‌شه بهتر مدیریتش کرد.