یک متخصص بیماری‌های عفونی بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا را نیمه شهریور تا نیمه مهر ماه دانست.

متخصص بیماری‌های عفونی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به گردش ویروس‌های آنفلوانزا و کرونا، شست‌وشوی دست‌ها، پرهیز از حضور در محیط‌های شلوغ و ماندن افراد علامت‌دار در خانه را از مهم‌ترین راه‌های قطع زنجیره انتقال دانست.

فوق تخصص گوارش کودکان مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی شهید هاشمی‌نژاد با تأکید بر اینکه برگشت شیر در بسیاری از شیرخواران بخشی از روند طبیعی تکامل دستگاه گوارش است، گفت: آندوسکوپی در کودکان تنها در شرایط خاص و با تشخیص پزشک متخصص انجام می‌شود و صرف برگشت شیر یا ترش کردن، دلیلی برای انجام این بررسی تهاجمی نیست.

متخصص رادیوانکولوژی بیمارستان شهید هاشمی‌نژاد با تأکید بر اهمیت افزایش آگاهی عمومی درباره سارکوم‌ها و تومورهای استخوانی گفت: اگرچه سارکوم‌ها گروهی نسبتاً نادر از تومورها هستند، تشخیص به‌موقع آن‌ها می‌تواند نقش مهمی در موفقیت درمان، حفظ عملکرد اندام و افزایش شانس بهبودی بیماران داشته باشد.

متخصص داخلی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش کنترل قند خون و غربالگری منظم در پیشگیری از بیماری‌های کلیوی گفت: آسیب کلیوی ناشی از دیابت در مراحل اولیه معمولاً بدون علامت است و بیماران مبتلا به دیابت نباید منتظر بروز نشانه‌های بیماری بمانند؛ چراکه تشخیص زودهنگام می‌تواند از پیشرفت آسیب کلیوی و رسیدن بیماری به مراحل پیشرفته جلوگیری کند.

دکترای تخصصی فیزیوتراپی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت اصلاح محیط زندگی و تحصیل کودکان برای پیشگیری از ناهنجاری‌های ستون فقرات گفت: به جای تذکرهای مکرر به کودک برای «صاف نشستن»، باید شرایط میز و صندلی و محیط مطالعه را متناسب با ابعاد بدنی او تنظیم کرد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به آغاز فصل پاییز و بازگشایی مدارس، بر ضرورت رعایت اصول پیشگیری برای کاهش خطر ابتلا و انتقال بیماری‌های حاد تنفسی تأکید کرد و گفت: استفاده از ماسک در شرایط لازم، شست‌وشوی دست‌ها و خودداری افراد دارای علائم تنفسی از حضور در تجمعات و محیط‌های بسته، از مهم‌ترین اقدامات پیشگیرانه است.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تشریح تفاوت‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی، بر ضرورت درمان صحیح، پرهیز از مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها و توجه به علائم هشداردهنده تأکید کرد.

سلامت استخوان‌ها فقط به دوران سالمندی مربوط نمی‌شود. تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و دریافت کافی مواد مغذی از سال‌های جوانی می‌تواند به حفظ استحکام استخوان‌ها در سال‌های بعد کمک کند.

ساعت‌ها خیره شدن به صفحه موبایل و رایانه می‌تواند باعث خستگی، خشکی و سوزش چشم شود. با چند تغییر ساده در عادت‌های روزانه می‌توان فشار واردشده به چشم‌ها را کمتر کرد.

کم‌آبی بدن همیشه با تشنگی شدید خودش را نشان نمی‌دهد. سردرد، خستگی، کاهش تمرکز و خشکی دهان می‌توانند از نشانه‌هایی باشند که بدن به مایعات بیشتری نیاز دارد.

خواب کافی یکی از نیازهای اساسی بدن است، اما بسیاری از افراد به دلیل مشغله‌های روزمره، استفاده طولانی‌مدت از تلفن همراه یا استرس، ساعت خواب خود را کاهش می‌دهند. ادامه این وضعیت می‌تواند روی تمرکز، خلق‌وخو و سلامت عمومی بدن اثر منفی بگذارد.

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد افرادی که هم‌زمان دچار کم‌شنوایی و وزوز گوش هستند، ممکن است برای شنیدن و پردازش صداها نسبت به افراد دارای کم‌شنوایی بدون وزوز، تلاش ذهنی بیشتری صرف کنند.

یک پژوهش گسترده در ایران نشان می‌دهد که پیروی از سبک زندگی سالم‌تر می‌تواند با کاهش فشار خون و بهبود کنترل پرفشاری خون همراه باشد؛ حتی پس از در نظر گرفتن مصرف داروهای ضد فشار خون.

معاون آموزشی و پژوهشی سازمان نظام پزشکی، با اشاره به شیوع حدود ۳۵ درصدی کبد چرب در مطالعات انجام‌شده، نسبت به افزایش این بیماری در پی کم‌تحرکی و چاقی هشدار داد.