آمارها نشان میدهند که درصد کمی از مردان در طول روز، به اندازه کافی از سبزیها و میوهها استفاده میکنند. این درحالی است که پزشکان به مردان توصیه میکنند تا هر روز ۴ تا ۵ وعده مصرفی، میوه و سبزی بخورند. درواقع، این کار برای سلامت قلبی آنان ضروری است.
ادامه مطلب