در هر خانواده‌ای حداقل یک دستگاه اندازه‌گیری قند خون یا «گلوکومتر» پیدا می‌شود. اما عدم آشنایی کافی با این دستگاه باعث می‌شود فرد یا در اندازه‌گیری قند خون دچار اشتباه شود، یا کلا از خیر این دستگاه بگذرد. در این مطلب نحوه کار کردن صحیح با این دستگاه را برایتان می گوییم.

معرفی ادویه جات مهم و اثر بخش درمان دیابت را که امروزه گریبان‌گیر تعداد زیادی از مردم این کره خاکی شده است؛

روزنامه «رأی الیوم»، در ستون «بهداشت، درمان و رژیم غذایی»، به منظور آشنا شدن با راه‌های غیرشیمیایی درمان «میکروب معده»، و تبعات ناشی از آن، برخی گیاهان مفید مقابله با این میکروب که عامل زخم معده و سرطان معده است، را معرفی می‌کند.

اگر والدین نسبت به مسواک زدن کودکان مقید باشند و این کار را انجام دهند کودک هم نسبت به این مساله حساس می‌شود. در ثانی اگر والدین یک ساعت خاصی را برای مسواک زدن در نظر بگیرند به این ترتیب آموزش نظم پذیری به کودک نیز داده می‌شود.

از آن جا که همه ما دوست داریم تمام وسایل ضروری و مورد نیازمان را همراه داشته باشیم از کیف‌های بزرگ استفاده می‌کنیم. تحقیقات نشان داده است که کیف‌ها تا چه اندازه می‌توانند در زندگی روزانه و سلامت ما تاثیرگذار باشند.

یک متخصص تغذیه از تست سریع و به موقع آجیل تقلبی از سالم برای ایام نوروز خبر داد.

توجه داشته باشید هرجا التهاب بینی داشته باشیم، التهاب سینوس را هم داریم و کمتر اتفاق می‌افتد فقط در بینی یا سینوس التهاب داشته باشیم. مهم‌ترین علت سینوزیت، عفونی است که در راس آنها ویروس‌ها هستند.

دانشمندان در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافتند که ایجاد خواب آلودگی پس از صرف قهوه و همچنین مصرف این نوشیدنی در زمان استرس بسیار خطرناک است.

متخصص غدد و داخلی با اشاره به عوامل مهم افزایش قد، گفت: درمان کوتاهی قد باید هر چه زودتر شروع شود و قبل از بلوغ، سرعت رشدی قد بهبود یابد.

طبق نتایج یک مطالعه جدید، کودکانی که در معرض آفت کش های رایج قرار می گیرند با افزایش ریسک مشکلات رفتاری مواجه هستند.

طبق نتایج یک مطالعه، مصرف همزمان مکمل های ویتامین D و برخی محصولات لبنی از نابودی استخوان ها ناشی از افزایش سن پیشگیری می کند.

در هالیوود، افراد کوتاه قد بعد از سر زدن به فروشگاه Jimmy Au’s For Men 5’۸” and Under بلندتر به نظر می رسند. یک فروشگاه واقعی در Beverly Hills که ادعا می کند «اولین فروشگاه طراحی لباس برای مردان کوتاه قد در ایالات متحده» است. ما با نایب رئیس جیمی آو، الن آو صحبت کردیم، تا بهترین مشورت را برای اینکه یک قامت کوتاه، بلندتر به نظر برسد، بگیریم.

برخی تصور می‌کنند سبزه عید نوروز تنها به درد زیبایی سفره هفت‌سین می‌خورد، این درحالی است که این جوانه‌های نیروزا دارای خواص درمانی متعددی هستند.

اگر چه ممکن است دوست نداشته باشیم اقرار کنیم اما بسیاری از مشکلات خوابی که تجربه می کنیم، نتیجه عادات و رفتای بد ما هستند. ما تا دیر وقت بیدار می مانیم یا دیر از خواب بیدار می شویم. غذاهایی می خوریم که با ما سازگار نیستند و بدون اعتنا به تاثیر مخرب آنها روی ریتم خواب مان. با گذشت زمان، ما به بدنمان یاد می دهیم که نخوابد و برای جبران، اغلب به قرص های خواب آور روی می آوریم که به جای حل مشکل، آن را پنهان می کنند و می توانند منجر به اعتیاد شوند. در نهایت برای دستیابی به موفیقت واقعی در حل مشکل بی خوابی باید به دنبال ناهماهنگی های زمینه ای و علل ریشه ای باشیم و به آنها رسیدگی کنیم.

افراد مبتلا به دیابت و فشار خون برای جلوگیری از عود بیماری حتما نکات زیر را در ایام نوروز رعایت کنند.