تحقیقات جدید نشان می‌دهند که هفت عادت رایج زندگی از جمله انزوای اجتماعی، استرس مدیریت‌نشده و تغذیه نامناسب، به‌تدریج باعث تحلیل رفتن بافت مغز و کاهش توانمندی‌های شناختی در افراد بالای ۵۰ سال می‌شوند.

گرمازدگی می‌تواند در چند دقیقه به یک وضعیت مرگبار تبدیل شود؛ اما با اقدامات ساده می‌توان جان فرد را نجات داد.

سازمان جهانی بهداشت (WHO) در بیانیه ای اعلام کرد همه مسافران کشتی کروز «آمبیشن» پس از بررسی های بهداشتی در پی انتشار خبر شیوع نوروویروس در این کشتی، در «بوردو» تخلیه شدند.

دندان‌پزشکی را معمولاً پدیده‌ای مدرن می‌دانیم، اما شواهد باستان‌شناسی نشان می‌دهد که انسان‌های بسیار کهن نیز با درد دندان دست‌وپنجه نرم می‌کردند و برای کاهش آن، دست به اقداماتی هدفمند می‌زدند؛ اقداماتی که نگاه ما به توانمندی‌های پزشکی گذشته را تغییر می‌دهد.

نوسان قند خون در طول شب، به‌ویژه برای افراد مبتلا به دیابت، می‌تواند خطرناک باشد. متخصصان تغذیه می‌گویند برخی عادت‌های رایج در ساعات پایانی روز، از حذف وعده غذایی تا مصرف الکل، نقش مهمی در بالا یا پایین رفتن قند خون دارند. با چند تغییر ساده می‌توان این نوسانات را کنترل کرد.

یک مطالعه جدید می‌گوید یک آزمایش خون ساده و مقرون به صرفه می‌تواند به تشخیص سرطان‌های متعدد و سایر بیماری‌ها کمک کند.

کمبود آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای در زنان است که می‌تواند به خستگی، ضعف و کاهش تمرکز منجر شود. عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، قاعدگی شدید و بارداری در بروز این مشکل نقش دارند و شناخت آن‌ها به پیشگیری و درمان کمک می‌کند.

مقامات بهداشتی انگلیس اعلام کردند پس از شیوع مننژیت در شهرستان «بارکشر» در جنوب شرق این کشور، یک جوان جان خود را از دست داد و دو نفر دیگر در بیمارستان بستری و تحت درمان هستند.

محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا، فرآیندی را که گیاهان برای ایجاد میترافیلین، یک ترکیب طبیعی نادر که به دلیل خواص احتمالی مبارزه با سرطان مورد توجه قرار گرفته است، کشف کرده‌اند.

در طول سال‌ها، شنوایی انسان اغلب به‌عنوان یک توانایی ثابت و مشابه در همه افراد در نظر گرفته شده است. اما شواهد علمی جدید نشان می‌دهند که این تصور ساده‌انگارانه است و عوامل زیستی، به‌ویژه تفاوت‌های جنسیتی، می‌توانند تجربه شنیدن صدا را به شکل‌های گوناگون تغییر دهند!

هانتاویروس یک بیماری نادر ویروسی است که از طریق جوندگان منتقل می‌شود و با رعایت نکات بهداشتی، خطر ابتلا به آن بسیار کم خواهد بود.

استرس و اضطراب نسبت به جریانات روزمره زندگی تا حدی قابل قبول است ولی خروج آن از حالت طبیعی، لطمه های جبران ناپذیری به روح و جسم انسان وارد می کند.

آلرژی‌های بهاری فقط یک حساسیت ساده نیستند؛ آن‌ها می‌توانند خواب، تمرکز و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهند. شناخت محرک‌ها و کنترل محیط، مهم‌ترین قدم برای کاهش علائم است.

از آسم دور بمانید

هر ۲۰ دقیقه،۲۰ ثانیه به چیزی در فاصله ۲۰ فوتی(حدودا ۶ متر) نگاه کنید