تنهایی، احساسی است که بیشتر مردم آن را تجربه می ‌کنند؛ احساسی که ریشه در دوران کودکی دارد و طبق تحقیقات اخیر پژوهشگران با بیماری های در آینده از جمله افزایش خطر ابتلا به بیماری های روحی( مانند پریشانی روانی، افسردگی و آسیب به خود) یا جسمی( مانند بیماری عروق کرونر قلب) در ارتباط است.

درحالی بیشتر والدین و اطرافیان کودک چهارساله به او برچسب «بیش فعال» می‌زنند که در اغلب موارد کودک چهار ساله انرژی سرشار دارد و بیش فعال نیست.

اختلال وسواس فکری_ عملی، یک اختلال روانی نسبتا شایع است که با افکار، تصاویر یا عقاید مزاحم و همچنین رفتارهای اجباری، تکراری و اغلب آیینی مشخص می شود. وسواس یا اجبارهای مکرر در عملکرد فردی، شغلی و فعالیت های اجتماعی معمول یا روابط میان فردی تداخل ایجاد می کند. همچنین، گاهی این اختلال با آسیب های روانی دیگری نیز همراه است، به طوری که بسیاری از افراد مبتلا، از تغییر الگوی خواب، مانند خواب آشفته، کابوس ها، بیداری های شبانه، تأخیر در زمان به خواب رفتن و کیفیت پایین خواب شکایت دارند.

در زمان بارداری، ممکن است زنان ترکیبی از احساسات و حالات مختلف از جمله افسردگی و اضطراب را تجربه کنند.

شاید برایتان عجیب باشد اما چگونگی رفتار با همسر از جمله مسائلی است که به آموزش نیار دارد. منبع: تبیان

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که احساس شادی و رضایت با داشتن ضریب هوشی بالاتر مرتبط است.

این روزا همه از دختران توقع دارن مستقل و قوی باشن، ولی حواسشون نیست قبل از استقلال و قدرت، دختر باید عزت‌ نفس داشته باشه. عزت نفس مهارتیه که با چند راهکار میشه تقویتش کرد و رشدش داد.

متخصص روانپزشکی دانشگاه گفت: تحقیقات نشان می‌دهد حمایت عاطفی از سوی خانواده و دوستان تفاوت بزرگی در کیفیت زندگی افراد مبتلا به سرطان ایجاد می‌کند.

فرزندآوری در فرهنگ ایرانی اسلامی ما یک ارزش محسوب می شود. ارزشی که منطبق بر فطرت و غریزه انسانی است و برای تداوم نسل و بقای وی ضروری است و نیز همان ارزشی است که سبب می شود زوجین نابارور، حل مشکل ناباروری و نداشتن فرزند خود را به عنوان یکی از اساسی ترین اولویت های خود پیگیری کنند.

از نظر تاریخی، زنان قرن هاست که با شرایط تبعیض و نابرابری مواجه بوده اند و این موضوع باعث کاهش قابل توجه اعتماد به نفس آن ها شده بود. بر اساس تحقیقات جدید، اعتماد به نفس زنان در طول ده سال گذشته در سراسر جهان بهبود قابل توجهی داشته و این موضوع دامنه فعالیت آن ها را گسترده تر می کند.

بروز تروما یا ضربه در دوران کودکی، تاثیرات شدیدی در آینده فرد دارد و شناسایی صحیح آن می تواند نقش قابل توجهی در رفع مشکلات روان شناختی داشته باشد. محققان کشور، با انجام یک مطالعه پژوهشی در این خصوص، موثرترین این ضربات را در بروز افسردگی های دوران نوجوانی بررسی کرده اند.

مریم نعیمی روانشناس در این پادکست تاثیرات منفی درگیری والدین بر روی کودکان و تبعات خطرناک این کار را تشریح می کند.

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که با همسر خود دعوا کنید در حالیکه دقیقاً نمی‌دانید دعوا برای چه بوده است؟ احتمالا مشکلتان این است که درک درستی از یکدیگر ندارید.

استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه‌گیری می‌کند، اما می‌تواند سایر ارگان‌های بدن را نیز دچار مشکل یا اختلال کند؛ چنانچه حتی می‌تواند تاثیرات مخربی هم روی پوست داشته باشد.

چه سن‌مان کم باشد، چه در آستانه سالمندی قرار گرفته باشیم، فرقی نمی‌کند، گاهی فکر کردن به ایام سالمندی می‌تواند تن ما را بلرزاند و اضطراب به جانمان بیاندازد.