عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان با اشاره به نقش خانواده در تأمین امنیت روانی افراد گفت: خانواده نخستین پناهگاه انسان برای تخلیه فشارهای روانی و دریافت حمایت عاطفی است و از بین رفتن این پناهگاه می‌تواند افراد را در برابر ناملایمات روزمره آسیب‌پذیر کند.

یک روانشناس و مشاور خانواده، با تأکید بر نقش آرامش در تربیت فرزندان گفت: اقتدار والدین به بلند بودن صدا، داد زدن و تهدید کردن نیست، بلکه به درست و به‌موقع صحبت کردن و توانایی مدیریت هیجانات و خشم در برخورد با فرزندان است.

یک روانشناس گفت: ابتلا به افسردگی فصلی معمولا نتیجه یک عامل واحد نیست و مجموعه‌ای از عوامل زیستی، روانشناختی و محیطی در بروز آن نقش دارند، بنابراین نمی‌توان صرفا باتوجه به شخصیت یا شرایط زندگی یک فرد، احتمال ابتلای او را تعیین کرد.

عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان لرستان با تأکید بر اهمیت بازسازی معنا پس از بحران‌های عمیق فردی و اجتماعی گفت: بازسازی معنا به معنای توجیه رنج یا مثبت جلوه دادن اتفاقات تلخ نیست، بلکه فرایندی روان‌شناختی است که به انسان کمک می‌کند تجربه بحران را در چارچوب تازه‌ای از باورها، ارزش‌ها و اهداف زندگی خود قرار دهد.

یک روانشناس با اشاره به رواج برخی رفتارهای آسیب‌زا در روابط میان دانش‌آموزان، گفت: ناسزاگویی، تمسخر، لقب‌گذاری‌های توهین‌آمیز و شوخی‌های فیزیکی اگرچه گاهی از سوی بزرگسالان شیطنت کودکانه تلقی می‌شوند، اما تداوم و عادی‌انگاری آن‌ها می‌تواند به شکل‌گیری الگوهای ارتباطی ناسالم و تثبیت رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان منجر شود.

مردانگی سمی گاهی اوقات به عنوان یک کلمه رایج مطرح می شود، اما در ریشه آن، یک اصطلاح چندوجهی برای توصیف مردانگی مضر است. در حالی که مردانگی سمی در برخی از حوزه های فرهنگ ما ریشه دوانده است، شناسایی آن، فراخوانی آن و اتخاذ اقداماتی برای درمان آن می تواند جامعه ای امن تر و سالم تر را برای همه ما ایجاد کند.

در دنیای پرهیاهوی امروز که هر لحظه با اعلان‌های رنگارنگ گوشی، حجم انبوهی از کارها و استرس‌های روزمره احاطه شده‌ایم، حفظ تمرکز به یک چالش بزرگ تبدیل شده است. سبک زندگی مدرن ما را به سمت چند کار مداوم سوق داده، غافل از اینکه مغز انسان برای تمرکز عمیق آفریده شده است و برای آرامش و بهره‌وری، به نظم، استراحت و بازگشت به اصول ساده نیاز دارد.

یک روانشناس با تاکید بر اینکه آوردن فرزند هرگز راه‌حلی برای ترمیم یک رابطه سرد عاطفی نیست، تصریح کرد که تصمیم‌گیری برای فرزندآوری نیازمند شایستگی‌های عمیق روانی، مهارت تاب‌آوری و عبور از چانه‌زنی‌های سطحی است و در صورت بن‌بست‌های ارتباطی، بهره‌گیری از کمک زوج‌درمانگر گامی کلیدی به شمار می‌رود.

«خوش‌بینی تاب‌آور» مهارتی اکتسابی و رفتاری است که نه‌تنها در زندگی شخصی تأثیر گذار است، بلکه با تغییر کانون توجه از بحران‌ها به راهکارها، قابلیت تأثیرگذاری در اطرافیان را نیز دارد.

 یک روانشناس و مشاور خانواده با تأکید بر اهمیت تقویت مسئولیت‌پذیری در کودکان، گفت: تشویق و پاداش زمانی مؤثر است که به‌موقع و به‌ اندازه باشد، چراکه جایزه دادن برای هر بار انجام تکالیف ممکن است کودک را به پاداش‌های بیرونی وابسته کند و انگیزه درونی او برای درس خواندن را کاهش دهد.

در همایش خانواده سالم، روانشناسان بر اهمیت شناخت الگوهای دلبستگی، مدیریت تکانش‌گری و توجه به شکاف‌های طبقاتی، سواد رابطه و مهارت‌های زندگی پرداختند.

در تحقیق جدیدی که توسط محققان ایرانی انجام شده است، چگونگی تأثیرگذاری نوع روابط خانوادگی، پیوندهای عاطفی شکل‌گرفته در فرد و همچنین حس انزوا و گوشه‌گیری بر بروز نگرانی شدید از نبود موبایل بررسی شده است.

شبکه‌های اجتماعی می‌توانند فرصتی برای یادگیری، ارتباط و رشد باشند؛ اما وقتی بدون برنامه از آن‌ها استفاده می‌کنیم، ممکن است زمان، تمرکز و آرامشمان را تحت‌تأثیر قرار بدهند. یادت باشد قرار نیست شبکه‌های اجتماعی را کنار بگذاری؛ قرار است مدیریت‌شان کنی، نه اینکه آن‌ها زمانت را مدیریت کنند.

 حسگرهای هوشمند خانگی ممکن است در آینده به خانواده‌ها و مراقبان در تشخیص زودهنگام نشانه‌های احتمالی تنهایی در سالمندان کمک کنند حتی پیش از آنکه آنان درباره احساس خود صحبت کنند.

یک درمانگر کودک و نوجوان با تأکید بر ضرورت حمایت صحیح والدین از روابط دوستانه کودکان اظهار کرد: والدین نباید میل کودک به دوست‌یابی را رفتاری مشکل‌زا تلقی کنند؛ چرا که علاقه به پیدا کردن دوست، بخشی طبیعی از رشد اجتماعی و شکل‌گیری هویت اجتماعی کودک است. با این حال، پدر و مادرها باید میان حمایت از کودک و دخالت در روابط او تفاوت قائل شوند.