با مصرف منظم آناناس 9 درد را درمان کنید
کمتر کسی از مزایای سلامتی این میوه که شامل بهبود سلامت تنفس، درمان سرفه و سرماخوردگی، بهبود هضم، کاهش وزن، تقویت استخوان ها، افزایش سلامت چشم و ... است، خبر دارد.
بی اشتهایی، بیماریِ بدن شمارا آشکار می کند
بی اشتهایی شایعترین اختلال خورد و خوراک محسوب می شود که می تواند بر سلامت و روح و روان شما تاثیرگذار باشد.
چه زمانی باید شام بخوریم
برای داشتن خواب آرامش بخش و سلامت بدن زمان شام خود را باید مدیریت کنید و سعی کنید شام را در آخر وقت تناول نکنید.البته زمان مناسب برای صرف شام در زمان و تابستان باید متفاوت باشد.
خوراکیهایی برای کاهش فشارخون
چه غذاهایی برای کاهش فشار خون مناسباند ؟ فشار خون بالا یکی از مشکلاتی است که امروز جوان و پیر نمیشناسد.شیوه زندگی،استرس،نوع تغذیه،اضافه وزن و مشکلات ژنتیکی همه از عواملی هستند که میتوانند باعث ایجاد فشار خون بالا شوند و ارتباطی هم با سن و سال افراد ندارد.
8 غذا برای خنک نگه داشتن بدن در هوای گرم
فایده برخی غذاهای کم قند، کم کربوهیدرات و کم کالری برای پایین آوردن درجه حرارت بدن و خنک شدن بخصوص در روزهای گرم سال، ثابت شده است.
اخطاریه هواشناسی برای تهران و 7 استان دیگر
سازمان هواشناسی با صدور اخطاریهای نسبت به آبگرفتگی معابر و احتمال سیلابی شدن مسیلها و رودخانهها هشدار داد.
بهترین راهکار تغذیه ای برای کمک به حفظ حافظه
تحقیقات جدید نشان می دهد خوردن غذا در وقت مناسب تاثیر بسزایی بر حافظه و قدرت شناخت دارد
علت بروز خشونت در جامعه چیست؟
یک جامعهشناس وجود بیکاری، نمایش ثروت، راه ننداختن کارِ مردم در ادارات، رشوه و ناکامی جنسی از عوامل بروز خشونت در جامعه عنوان کرد.
وزش باد و گرد و خاک برای استان تهران پیش بینی می شود
اداره کل هواشناسی استان تهران، وزش باد شدید و احتمال گرد و خاک را طی 48 ساعت آینده برای این استان پیش بینی کرد.
تبخال تناسلی مردان، علائم و راههای درمان آن
تبخال تناسلی مردان، یکی از ویروسهای شایع در آقایان است، اما در بیشتر موارد آنها متوجه وجود این ویروس نمیشوند. این بیماری علائمی مانند تاول و زگیل، زخم، تب سردرد و ... دارد و یک بیماری مزمن به شمار میآید به این معنا که بعد از تبخال اولیه، افراد حدود ۳ تا ۴ بار در سال آن را تجربه میکنند.
بهترین سن برای ازدواج چه سنی است ؟
سئوالات زیادی در موردبالاتر بودن سن دختر نسبت به سن پسر در ازدواج مطرح شده است که ملاحظاتی راجع به تفاوت سنی دختر و پسر در ازدواج ، اشاره می کنیم.
لباس مناسب برای مقابله با عرق سوز و گرما
لباس های مخصوص فصل گرما با رنگهای روشن و شاد دمدست قرار گرفته و لباسهایی که خیلی از ما فکر میکنیم هر چه بازتر و آستین کوتاهتر باشد، بهتر است.
تدابیر روزهداری ویژه انواع مزاجها
دکتر مامک هاشمیحبیبآبادی درباره تدابیر روزهداری ویژه افراد لاغر اندام با مزاج گرم(مزاج گرم و خشک) اظهار کرد: از آنجاییکه روزه گرفتن باعث افزایش حرارت بدن میشود، این افراد باید غذاها و میوههای سرد و چیزهایی که حرارت را فرو مینشانند، بیشتر استفاده کنند. از طرفی مصرف موادغذایی با طبع گرم و هرآنچه باعث گرمی بدن میشود، برای آنها بسیار مضر است.
حفظ تناسب اندام بعد از 30 سالگی با چند نکته ساده
زمانی که سن بالا می رود، حفظ تناسب اندام تبدیل به یکی از دغدغه های اصلی می شود. اگر شما هم سن تان بالای 30 سال است و میخواهید همچنان تناسب اندام تان را حفظ کنید، پیشنهاد می کنیم این چند توصیه ساده را بدانید.
تداوم فعالیت سامانه بارشی در ۲۰ استان
مدیرکل پیشبینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی ضمن اشاره به بارش باران، وزش باد و رعد و برق در برخی مناطق کشور از احتمال وقوع پدیده گرد و خاک در ایلام و خوزستان خبر داد.