میگرن یکی از بیماری‌هایی است که حتی کمی پیش از شروع، نشانه‌های آن امان فرد مبتلا را می‌برد. راهکارهای متعددی برای کنترل درد ناشی از این بیماری وجود دارد از جمله: مصرف دارو، کمپرس آب سرد و حبس شدن در اتاق تاریک. اما راهکار بهتری هم برای کنترل این درد آزاردهنده وجود دارد. این روش تغذیه مناسب و نوشیدن بعضی دمنوش‌های آرام‌بخش است که می‌تواند به کنترل درد کمک کند.

یکی از سوالاتی که به ذهن افراد ممکن است برسد، میزان اعتبار تست‌های روان‌شناختی است. در پاسخ به این سوال باید گفت که موارد بسیار زیادی روی اعتبار یک تست تاثیر می‌گذارند.

از بعدازظهر فردا تا شنبه وزش باد شدید در شمال شرق، شرق، جنوب شرق، جنوب غرب و مناطقی از جنوب کشور پیش‌بینی می‌شود که موجب خیزش گردوخاک در این مناطق خصوصاً در زابل و خوزستان می‌شود و کیفیت هوا و دید افقی در این مناطق تحت تأثیر قرار می‌گیرد.

یکی از ترفندهایی که می تواند سن خانم ها را کمتر نشان دهد، انتخاب یک مدل موی مناسب است. اما چه مدلی شما را جوان تر نشان خواهد داد؟ اگر دوست دارید بدانید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

باید بدانید که با کنار گذاشتن مکمل های غذایی روزانه تان، چه چیزی را از دست می دهید و چگونه باید یک مولتی ویتامین مناسب برای سلامتی تان انتخاب کنید.کنار گذاشتن قرص های کوچک مولتی ویتامین، اشتباه بزرگی است.

سازمان هواشناسی کشور برای ۱۸ استان کشور در روز سه‌شنبه،‌ رگبار باران، گاهی رعد و برق و وزش باد شدید موقت پیش‌بینی کرد.

مدیر واحد مدل‌سازی و پیش‌بینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران با اشاره به تداوم وزش باد شدید در تهران اظهار کرد: انتظار می‌رود تا فردا (۱۵خرداد) وزش باد در برخی ساعات افزایش موقتی غلظت ذرات معلق را به دنبال داشته باشد.

اگر مزاج جبلی شما گرم و خشک یا گرم و تر است یا جوان هستید و مزاج سنی شما تابستانی است یا در تابستان، گرما و غلبه صفرا بیش از پیش شما را اذیت می‌کند یا زود عصبانی می‌شوید، آب زیاد می‌خورید، حوصله‌تان کم است، خشکی موی سر، شوره و ریزش مو دارید، توصیه می‌شود تدابیر ذیل را در فصل گرما رعایت کنید.

تناسب اندام می‌تواند یک سرگرمی باشد، اما بشرطی که یک دوست، شما را همراهی کند. اگر به چند راه جالب برای متقاعد کردن یک دوست نیاز دارید تا شما را در باشگاه همراهی کند، در زیر ۶ نکته‌ی مفید آورده‌ایم که دوستتان را از روی صندلی بلند کرده و به ورزش با شما تشویق می‌کند.

خواب‌آلودگی، عدم تمرکز، خستگی مفرط و در مراحل بعد بیماری‌های جدی و مزمن بخشی از آسیب‌های یک خواب نامناسب برای ما هستند

در این مطلب کارشناسان و مربیان موفق، نکات مهم و فوت و فن‌هایی را فاش می‌کنند که با استفاده از آنها حداکثر نتیجه را از برنامه‌های تناسب اندامشان می‌گیرند. متناسب شدن و متناسب ماندن می‌تواند یک چالش باشد. برای بسیاری از ما، حتی بلند شدن از تخت هم کار سختی است. پس راز افرادی که موفق شده‌اند ورزش را بعنوان بخشی از زندگی بپذیرند، چیست؟

معاون توسعه و پیش بینی اداره کل هواشناسی آذربایجان شرقی گفت: در پی بروز شرایط ناپایدار جوی در استان تا روز سه شنبه، غلظت آلاینده ها در استان افزایش می یابد.

خوراکی همیشه چاق کننده و دردسرساز نیستند. در آن‌ها راز‌هایی نهفته است که با کشف آنها، بدنی سالم و اندامی متناسب خواهید داشت.

چند سالی هست که خبر موفقیت دانشجویان افغانستانی در آزمون سراسری کارشناسی ارشد ایران تیتر رسانه‌ها شده و موجی از افتخارآفرینی برای جامعه مهاجر و میزبان را به همراه داشته و امسال نیز نخبگان افغانستانی در آزمون کارشناسی ارشد افتخارآفرین شدند.

در اخطاریه سازمان هواشناسی آمده است: «با توجه به تداوم فعالیت سامانه بارشی، امروز (۱۱ خرداد ماه) در شمال آذربایجان غربی و آذربایجان شرقی، ارتفاعات البرز در استان‌های تهران و سمنان و بخش‌هایی از خراسان شمالی، فردا (۱۲ خرداد ماه) ماه در شمال آذربایجان غربی و آذربایجان شرقی، نیمه شمالی لرستان، مرکزی، غرب و جنوب همدان، گیلان، مازندران، خراسان شمالی، قزوین، البرز، دامنه‌های البرز در استان‌های تهران و سمنان و یکشنبه (۱۳ خرداد ماه) در آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، بخش‌های مرکزی اردبیل، مرکزی، غرب اصفهان، نیمه شرقی لرستان، مازندران، خراسان شمالی، زنجان، قزوین، دامنه‌های البرز در استان‌های البرز، تهران و سمنان، رگبار و رعد و برق، وزش باد شدید موقت، احتمال آبگرفتگی معابر و سیلابی شدن مسیل‌ها و رودخانه‌ها پیش‌بینی می‌شود.