خانم ها ، افسردگی در مردان را جدی بگیرید
افسردگی نوعی اختلال روانی است که ممکن است هرکسی را در هر سن و موقعیتی گرفتار کند؛ چه زن و چه مرد. متأسفانه اکثر مردان فکر میکنند که حرف زدن در مورد حال روحیشان، عملی خلاف مردانگی است و بنابراین احساسات منفی خود را سرکوب میکنند و علائم آزاردهندهشان را نادیده میگیرند.
با سر درد های ماه رمضان چه کنیم؟
دکتر ولیزاده بیان داشت: کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار ۳۰ سی سی عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.
بدترین نوع نوشیدنی برای افطار
متخصص تغذیه گفت: مصرف نوشیدنیهاى بسیار خنک در وعده افطار، روزه داران را با مشکلات گوارشی مواجه میکند.
بهترین شیوه لباس پوشیدن برای افراد قد کوتاه
خانمهایی که قد کوتاهی دارند بهتر است از مدل مانتوهای بلند استفاده نکنند، زیرا این مدل مانتوها باعث میشود تا قد آنها کوتاهتر از حد معمول به نظر برسد.
سالم ترین استراتژی ها برای کاهش وزن بعد از بارداری
هر زنی بلافاصله پس از زایمان دو، سه کیلو (یا حتی بیشتر) وزن کم می کند که این شروع مسیری است که شما برای بازگشت به تناسب اندام در پیش دارید.
تست شخصیتشناسی؛ کدام خورشید را انتخاب میکنید؟
در تاریخچهی بشر، خورشید همیشه جایگاه خاصی در مذاهب و فرهنگها دارد. در این تست از شما میخواهیم ذهنتان را آرام کرده و به تصویر این 8 خورشید نگاه کنید و یکی را که به نظر شما جذابتر است انتخاب کنید تا چیزهای جدید در مورد خودتان کشف کنید!
10 بازی که مناسب آپارتمان نشینان است
معرفی بازیهای آپارتمانی که اجرای آنها ساده باشد به پرورش فکری، شخصیتی و تقویت هوش کودکان کمک میکند. در ادامه 10 بازی مناسب در آپارتمان را به شما معرفی کرده ایم
ورزش های چربی سوز کدامند؟
برای چربی سوزی و رسیدن به تناسب اندام چند ورزش ساده و هوازی وجود دارد که در این مطلب به آنها اشاره شده است.
ضرورت شناسایی استعداد و توانمندی کودکان با نیازهای ویژه
کریمی گفت: شناسایی استعدادها و توانمندی کودکان با نیازهای ویژه یکی از جنبههای اساسی است که باید آن را دریابیم.
تدبیر موفق چین برای مقابله با ریزگردها
اقدامات مسئولین منطقه خودگردان شین جیانگ در چین برای جلوگیری از توسعه مناطق بیابانی و افزایش سطح محیط زیست مناسب جامعه انسانی و بهبود فضای شهری، راهکاری است که می تواند مورد توجه مسئولان محیط زیست در ایران قرار گیرد.
آسمان تهران در 2 روز آینده بارانی است
اداره کل هواشناسی استان تهران با اشاره به فعالیت سامانه بارشی و کاهش دما، بارش نسبتا شدید همراه با وزش باد را طی 2 روز آینده در استان پیش بینی کرد.
چرا از ترسیدن لذت میبریم؟
بسیاری از مردم برای تجربه ی احساس ترس فیلم های ترسناک تماشا می کنند و علاقه ی زیادی به این ژانر دارند؛ علیرغم آنکه این فیلم ها ضربان قلب مان را بالا می برند و حتی گاهی باعث می شوند فریادی از وحشت سر می دهیم. فروش چند صد میلیون دلاری فیلم های ژانر وحشت در سال ۲۰۱۷ این مسأله را اثبات می کند.
بهترین و بدترین مواد غذایی برای فصول گرم
سبک زندگی افراد در فصول مختلف متفاوت است و غذاهایی که فرد در فصول مختلف میخورد باید متفاوت باشند وگرنه بیمار خواهد شد. حتی حالت خواب و میزان فعالیتهای بدنی و... نیز باید تفاوت داشته باشد...
سن بالا برای بارداری، چه خطراتی دارد؟
نتایج پژوهش های جدید نشان می دهد مردانی که دیرتر صاحب بچه میشوند، نوههای کمتری خواهند داشت.
اخطاریه سازمان هواشناسی درباره وزش باد شدید و سیلابیشدن مسیلها
سازمان هواشناسی با صدور اخطاریهای نسبت به تشدید بارش، گاهی رگبارو رعد وبرق و وزش باد شدید، آبگرفتگی معابر و سیلابی شدن مسیلها و رودخانهها در استانهای کشورهشدار داد