title

فواید سکوت برای ذهن بسیار زیاد است باعث آرامش و صبر زیاد و خیلی تاثیرات مثبت دیگری در فرد می شود.

ادامه مطلب

بسیاری از ما باور داریم که مادران به‌ عنوان بهترین الگو و مراقبان دلسوز فرزندان هستند. به نظر می رسد، بسیاری از مادران با این احساس موافق هستند و در واقع نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد ۷۳ درصد مادران احساس می کنند که بهترین مادر دنیا هستند.

ادامه مطلب

در محیط کار چیزی که بسیار اهمیت دارد راندمان کاری هر فرد است که طبیعتا تجربه احساسات ناخوشایندی نظیر حسادت آن را به شدت کاهش می دهد.اما محققان کشور در یک مطالعه پژوهشی جالب، نقش انواع حسادت را در بروز یا عدم بروز رفتارهای خلاقانه در کارکنان سازمانی بررسی کرده و نتایج جالبی را گزارش کرده اند.

ادامه مطلب

اختلالات مرتبط با سلامت روان می‌توانند توانایی کودکان را برای داشتن عملکرد خوب در خانه، مدرسه یا سایر موقعیت‌های اجتماعی مختل کنند.

ادامه مطلب

آدم‌های نازک نارنجی و زودرنج به همه چیز حساسند و از هر چیزی ممکن است ناراحت شوند. معلوم نیست چه چیزی دفعه بعد آنها را آزار می‌دهد و دلخور می‌کند.

ادامه مطلب

عضو هیات علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم توانبخشی وسلامت اجتماعی، روز(شنبه ۲۳ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲) در اولین جلسه کارگاه آموزشی "خودمراقبتی و تنظیم هیجان"، گفت: هیجان نقش محوری در سلامت روان دارد و با خودمراقبتی و آگاهی از هیجان می توانیم عملکرد مطلوبی داشته باشیم.

ادامه مطلب

روانشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: تاثیرات چند فرزندی در خانواده‌های پرجمعیت، مسئله ای است که والدین باید توجه ویژه‌ای به آن داشته باشند.

ادامه مطلب

 هیچ همسری یک باره بد نمی‌شود، بلکه در برخی موارد این رفتارهای اشتباه زن یا شوهر است که باعث بداخلاقی همسرش می‌شود و زندگی را به کام هر دو تلخ می‌کند.

ادامه مطلب

پژوهشگران می‌گویند کیفیت خواب ضعیف و مسائل مربوط به سلامت روانی با یکدیگر مرتبط هستند و هریک به شکل بالقوه باعث ایجاد دیگری می‌شود.

ادامه مطلب

افراد تاب‌آور از مهارت‌ها و نقاط‌قوت خود برای مقابله با مشکلات و چالش‌ها استفاده می‌کنند.

ادامه مطلب

روانشناس با اشاره به نشانه های اختلال اضطراب جدایی در کودکان گفت: کودک هنگام جدایی از چهره‌هایی که به آنها دلبستگی دارد اضطراب نشان می‌دهد و شکایت‌های جسمی مانند دل درد، سردرد و بدن درد دارد.

ادامه مطلب

حال بد مصادیق زیادی دارد. یکی با حال بد، خلقش پایین می‌آید، دیگری احساسات ناخوشایندی را تجربه می‌کند مثل غم یا تنفر یا خشم و....در این شرایط اما نباید اشتباهاتی را انجام دهیم.

ادامه مطلب

بسیاری از ما علائم روانی افسردگی را می‌شناسیم، اما بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی دچار درد مزمن یا سایر علائم جسمی هم هستند.

ادامه مطلب

مغز انسان قادر است خاطرات را در خود نگهداری کند اما بر خلاف تصور عموم مردم، این خاطرات به شکل تصاویر ضبط شده توسط دوربین به شکل ثابت ذخیره نشده و مغز در آن تغییراتی ایجاد می کند. در واقع مغز انسان به طور طبیعی خاطرات را دستکاری می کند.

ادامه مطلب

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینای جهاددانشگاهی خبر داد: اختلال HD در فرزندان اول ذکور و متولدین شهریور ( البته چنین ادعایی فرضیه بوده و هنوز به طور قطعی اثبات نشده است) بیشتر دیده می شود.

ادامه مطلب