دوش گرفتن در تاریکی می‌تواند با کمک به کاهش دمای بدن، افزایش ملاتونین و آرام‌سازی ذهن، خوابیدن را آسان‌تر کند. اما یک معجزه نیست — فقط یک عادت آرام‌بخش مفید در کنار سایر اصول بهداشت خواب است.

میکروپلاستیک ها در همه جا هستند، از آب آشامیدنی تا نمک هیمالیا. در این مقاله 8 منبع اصلی ورود میکروپلاستیک به بدن و راه های ساده برای کاهش مصرف آن ها را بررسی می کنیم.

رئیس اداره بیماری‌های منتقله از حیوان به انسان وزارت بهداشت از ابتلای حدود ۴۸۰۰ نفر به سالک در سال جاری خبر داد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت از اقدامات انجام شده جهت عقیم‌سازی پشه آئدس با کمک سازمان انرژی اتمی خبر داد.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی تازه‌ای از فرآورده‌های شوینده، پاک‌ کننده، ماسک و اسکراب فاقد مجوز و ایمنی را اعلام کرد.

بر اساس تحلیلی از انتقال باکتری‌های روده از نوزاد به نوزاد، معاشرت در سنین پایین به شکل‌گیری تنوع بیشتری در میکروبیوم روده کودکان کمک می‌کند. یک تحلیل نشان داده است که بخش بزرگی از میکروبیوم در حال رشدِ یک نوزاد از همسالانش در مهدکودک به دست می‌آید و این اثربخشی حتی پس از فقط یک ماه حضور در مهد وجود دارد.

عضو هیات علمی گروه بیولوژی و کنترل ناقلین بیماری ها در دانشگاه علوم پزشکی شیراز تمرکز بر اقدامات پیشگیرانه را مهم ترین راهکار مقابله با پشه آئدس دانست و گفت: حذف منابع آب راکد در اطراف منازل مسکونی و محیط خانه مانند آب زیر گلدان و زیر کولر، از مهم ترین اقدامات در این زمینه است.

اگرچه شست‌وشوی مواد غذایی از راه‌های اصلی کاهش خطر مسمومیت است، اما شستن برخی موادغذایی توصیه نمی‌شود.

با شناخت اشتباهات رایج و ایجاد چند تغییر ساده در روتین شست‌وشو، می‌توانید به‌سرعت ظاهر و حس موهای خود را بهبود ببخشید. بیایید ببینیم اشتباهات رایج در شستشوی مو که باعث آسیب می‌شود، شامل چه مواردی هستند.

کارشناس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو، نسبت به وجود مواد شیمیایی مختل‌کننده هورمون بدن موسوم به «بیسفنول‌ها» هشدار داد.  

رسوب‌های سفید اطراف شیرِ آب شاید تنها نشانه‌ای از سختی آب باشد اما اخیرا در شبکه‌های اجتماعی به یک موضوع داغ در بحث سلامت مو تبدیل شده است که بر ارتباط دوش گرفتن با آب سخت و ریزش مو تاکید می‌کنند اما آیا سطح بالای سختی آب واقعا می‌تواند باعث ریزش مو شود؟

میزان فشار خون هنگام صبح اغلب یکی از روشن‌ترین شاخص‌ها برای سنجش این است که قلب تا چه اندازه با فشار خون در طول روز کنار می‌آید.

گازگرفتگی حادثه‌ای کاملا قابل پیشگیری است و پیشگیری از آن، بیش از هر چیز به آگاهی، اقدام پیشگیرانه و رعایت ایمنی در استفاده از وسایل گرمایشی بستگی دارد. رعایت چند اصل ساده ایمنی، انجام سرویس‌های دوره‌ای و افزایش سطح آگاهی عمومی می‌تواند سالانه جان صدها نفر را نجات دهد.

بیش از ۳۰ درصد غذای تولیدی کشور در مسیر مزرعه تا سفره هدر می‌رود و حتی گفته می‌شود در برخی اقلام مانند میوه و سبزیجات، میزان دورریز از ۴۰ درصد هم عبور کرده است؛ آماری نگران‌کننده که وزارت بهداشت را به تدوین و اجرای راهکارهایی از اصلاح شیوه پخت و ارائه «نیم‌پرس» در مجموعه‌ها تا بهره‌گیری از هوش مصنوعی برای کنترل تقاضای غذا در مراکز جمعی واداشته است...

تنها جرم‌گیری یا استفاده از خمیر دندان‌های جرم‌گیر کافی نیست، چراکه پس از مدتی دندان‌ها جرم می‌گیرند و شما نمی‌توانید هر بار جرم‌گیری کنید، چون جرم‌گیری اگر در فواصل کوتاه انجام گیرد، احتمال دارد به مینای دندان آسیب بزند.