title

از بین بردن زردی دندان بر اثر سیگار و رفع زردی دندان در خانه با سرکه سیب نیز امکان‌پذیر است.

ادامه مطلب

بسیاری از لباس ها یا اکسسوری های رایج آنقدری که فکر می کنیم بی ضرر نیستند. اگر به جنس پارچه ای که به تن می کنیم توجه نداشته باشیم، یا یک عینک آفتابی بی نام و نشان از دستفروش بخریم و یا شیک بودن را به راحت بودن لباس ترجیح دهیم، عواقب خوبی در انتظارمان نخواهد بود.

ادامه مطلب

بر اساس یک مطالعه جهانی برخی از وسایلی که ما در خانه استفاده می کنیم می توانند باعث بیماری‌های جدی از جمله بیماری قلبی و زوال عقل شوند.

ادامه مطلب

یک متخصص چشم گفت: در چای ترکیباتی وجود دارد که مویرگ‌های چشم را تنگ می‌کند و باعث کمتر شدن قرمزی چشم می‌شود.

ادامه مطلب

در این مقاله در می یابید که چگونه گنجاندن حمام پا در برنامه معمول روزانه می تواند ، زندگی روزمره شما را تغییر دهد و سلامتی شما را ارتقا بخشد.درمان پدیکور یکی از راه های آرامش است.

ادامه مطلب

درحالی‌که مردم معمولا فرض می‌کنند همه پشم‌ها از گوسفند مشتق می‌شود، واژه پشم به الیاف حیوانی چیده‌شده اطلاق می‌شود که می‌تواند برای تولید لباس از آن‌ها استفاده کرد.

ادامه مطلب

درحالی‌که مردم معمولا فرض می‌کنند همه پشم‌ها از گوسفند مشتق می‌شود، واژه پشم به الیاف حیوانی چیده‌شده اطلاق می‌شود که می‌تواند برای تولید لباس از آن‌ها استفاده کرد.

ادامه مطلب

سلامت دهان و دندان جزء موضوع بسیار مهمی است که به غیر از عامل ژنتیک؛ رعایت بهداشت و مراقبت صحیح از آن‌ها به ویژه در کودکی می‌تواند به این موضوع کمک زیادی کند

ادامه مطلب

وقتی اسم تاول به گوشمان می‌خورد، معمولا به یاد تاول‌های پا می‌افتیم، درحالی‌ که تاول ممکن است در هر نقطه از بدن سر در بیاورد، کافی است جایی باشد که با نقطه دیگر بدن تماس مدام داشته باشد و ساییده شود، یا حتی زیر سایش مدام لباس باشد.

ادامه مطلب

درست است که یک جورهایی پای هر چی ماسک بود را از خانه و زندگی‌مان بریدیم و همین که چند ‌ماه پیش وزارت بهداشت اعلام کرد دیگر لازم نیست در مکان‌های عمومی ماسک بزنید، هر چی ماسک بود را به زباله‌دان تاریخ ریختیم، اما زمستان است و بیماری‌های تنفسی‌اش.

ادامه مطلب

استفاده از شوینده‌ها به دلیل ترکیبات شیمیایی که دارند، همواره با حساسیت‌های پوستی و تنفسی همراه هستند، این مواد شیمیایی در بلندمدت می‌توانند مشکلات ریوی جدی در بدن افراد ایجاد کنند.

ادامه مطلب

وقتی پای حفظ ارزش غذایی یک ماده غذایی به میان می‌آید، نحوه نگهداری آن اهمیت پیدا می‌کند. گذاشتن برنج یا پاستایی که زیاد آمده در یخچال، می‌تواند نشاسته مقاوم به هضم آن‌ها را افزایش دهد که برای سلامتی خوب است، اما فریز کردن و گرم‌کردن مجدد آن، ارزش غذایی‌شان را تغییر می‌دهد.

ادامه مطلب

به‌طور متوسط، فردی که در حال ایستاده آواز می‌خواند، می‌تواند ۱۳۶ کالری در ساعت بسوزاند، در حالی که در حالت نشسته، ۱۰۰ کالری می‌سوزاند. اگر در حین آواز خواندن به اطراف حرکت کنید نیز می‌توانید کالری سوزی خود را حتی بیشتر کنید.

ادامه مطلب

بیشتر بدن‌های سالم برای حذف سموم و ضایعات خود به کمک نیاز ندارند. نقش اصلی اندام‌های گوناگون در سیستم بدن این است که سموم را متابولیسم و حذف کنند. تا زمانی که این سیستم سالم است، کار خودش را هر روز به‌صورت خودکار انجام می‌دهد.

ادامه مطلب

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره نحوه نگهداری کنسروها از جمله کنسرو ماهی، گفت: پس از باز شدن کنسرو باید تمام محتویات آن مصرف شود یا محتویات آن به یک ظرف ترجیحا شیشه‌ای و دربسته منتقل و در یخچال نگهداری شود.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز