دانش‌آموزان هر روز برای رفتن به مدرسه وسایل زیادی همراه دارند و اغلب آن‌ها را در کوله‌پشتی حمل می‌کنند؛ اما پرسش اینجاست که وزن کوله‌پشتی چه تأثیری بر بدن نوجوانان دارد و آیا می‌تواند برای سلامتی‌شان مشکل‌ساز شود؟

دندان در آوردن به احتمال زیاد اولین مساله دهانی پس از تولد است که والدین با آن رو به رو می شوند و در طی مشاوره پیش از بارداری باید در مورد زمان و ترتیب رویش دندان ها صحبت شود.

نیازی نیست همیشه ماسک بزنید، اما زمانی که علائم بیماری دارید یا در مکان‌های عمومی و شلوغ مانند مترو، اتوبوس و فضاهای سربسته حضور دارید، استفاده از ماسک از انتقال ویروس به دیگران جلوگیری می‌کند.

به گفته یک متخصص بیوشیمی و تغذیه، ادعایی که پیرامون ظروف مسی می‌شود این است که مس و آهن موجود در این ظروف برای بدن مفید است و اثر درمانی دارد؛ در حالی که آهن، مس و روی موجود در این ظروف به شکل اکسید شده بوده و به هیچ عنوان نمی‌تواند مورد استفاده بدن قرار گیرد و حتی می‌تواند در کبد و سیستم عصبی تجمع کرده و زیان‌ آور باشد.

یک مطالعه جدید نشان داد که قرار گرفتن دائمی یک پدر در معرض دود سیگار والدینش، ممکن است بر ریه‌های فرزندان او نیز تاثیر بگذارد و هر دوی آنها را در معرض ابتلا به بیماری‌های تنفسی مزمن قرار دهد.

متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.

می‌خواهید میوه و سبزیجات تازه‌تر و خوشمزه‌تر بمانند؟ با چند نکته علمی ساده می‌توانید عمر سبزیجات و میوه‌های خود را در یخچال طولانی‌تر کنید و از هدررفت آنها جلوگیری کنید. این ترفندهای کاربردی به شما کمک می‌کند تا همیشه سبزیجات و میوه‌های سالم و خوش طعم داشته باشید!

احتمالا چند باری پیش آمده که مجبور شده‌اید پیراهن‌های سفیدتان را به خاطر لکه‌های زرد ناخوشایندی که به دلیل عرق کردن روی آنها افتاده دور بیندازید. اکنون محققان روش ساده‌ای برای خلاص شدن از شر این لکه‌ها پیدا کرده‌اند.

نیش یک پشه یا مورچه ممکن است در نگاه اول بی‌اهمیت به نظر برسد؛ اما گاهی همین نیش کوچک می‌تواند دروازه‌ای برای ورود بیماری‌های خطرناک به بدن باشد. از تب‌های ویروسی گرفته تا بیماری‌های انگلی و حتی واکنش‌های آلرژیک شدید، برخی از حشرات ناقلان خاموش بیماری‌هایی هستند که سلامت شما را تهدید می‌کنند. در این گزارش، با ۷ نوع نیش حشره آشنا می‌شوید که ممکن است پیامدهای جدی برای بدن به‌همراه داشته باشند و مهم‌تر از آن، یاد می‌گیرید چطور از خودتان محافظت کنید.

فیشورسیلنت یا شیار پوش، یک روش مؤثر برای پیشگیری از پوسیدگی سطوح جونده دندان ‌ها است؛ انجام فیشورسیلنت در واقع پوشاندن فرو رفتگی های عمیق دندان است و علاوه بر حفظ ساختار دندان، از تخریب سریع دندان های تازه رویش یافته کودکان پیشگیری خواهد کرد و کودک را از انجام درمان های پیچیده تر بعدی که نیازمند هزینه بیشتری هستند، رهایی می بخشد.

مصرف هر نوع دخانیات مانند سیگار، پیپ، قلیان و چُپُق برای سلامتی ضرر دارد؛ قلب و عروق و ریه بیشترین آسیب را در اثر استعمال دخانیات پیدا می کنند. همه ما از اثرات زیان آور سیگار اطلاع داریم؛ سموم موجود در دود سیگار، به تمام قسمت ‌های بدن صدمه می‌زنند که در اینجا به بعضی از این اثرات اشاره می ‌کنیم.

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در دنیای امروز، تنوع ظروف پخت‌ و پز آنقدر زیاد شده که انتخاب درست، به دانشی فراتر از ظاهر زیبا نیاز دارد و باید بدانیم که هر ظرف، شخصیت خاص خود را دارد که با شناخت علمی، می‌توانیم بهترین ظروف را برای پخت و پز انتخاب کنیم.

یک متخصص پوست می‌گوید: تمام وسایل آرایشی می‌توانند آلوده شوند و خطرزا باشند، اما بعضی از آنها به دلیل ساختار ظاهری یا نحوه استفاده، پرخطرترند.

هر روز ده‌ها بار صفحه گوشی خود را لمس می‌کنید، آن را به آشپزخانه، میز غذا و حتی سرویس بهداشتی می‌برید، اما چند بار آن را تمیز کرده‌اید؟ تمیز نکردن گوشی می‌تواند سلامتتان را به خطر بیندازد، خوشبختانه می‌توان گوشی را به آسانی و سریع ضدعفونی کرد.

روش‌های ساده و کاربردی برای تشخیص تازه بودن گوشت گوسفندی و گوساله قبل از خرید. با این نکات، انتخابی سالم و ایمن داشته باشید.