title

 گاهی کودک از شدت عصبانیت یا ناتوانی در بیان احساسات، ممکن است کسی را بزند یا گاز بگیرد. در واکنش به چنین رفتاری بهتر است با آرامش، اوضاع را کنترل کرده و سپس راه درست را به او یاد دهید.

ادامه مطلب

رئیس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت گفت: بر اساس آخرین پیمایش‌ها به طور میانگین دو دندان دائمی دانش آموزان ۱۲ ساله پوسیده است.

ادامه مطلب

دخانیات سالانه جان میلیون‌ها نفر را تهدید می‌کند. هفته ملی بدون دخانیات یادآور اهمیت انتخاب آگاهانه و نقش هر فرد در ساختن جامعه‌ای سالم‌تر و عاری از دود است.

ادامه مطلب

با توجه به ضررورت آگاهی از مضرات استفاده از ویپ پوستری تحت عنوان(عوارض مصرف ویپ) تهیه و منتشر شد.

ادامه مطلب

محققان در مطالعه‌ای تازه، ارتباط میان فعالیت‌های صنعتی و سلامت جامعه محلی را بررسی کرده‌اند؛ پژوهشی که بر یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی زنان، یعنی بارداری، تمرکز دارد.

ادامه مطلب

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: این باور رایج که عبور دود قلیان از آب باعث تصفیه و کاهش سموم آن می‌شود، یک تصور کاملاً نادرست است و واقعیت علمی ماجرا دقیقاً برعکس آن را نشان می‌دهد.

ادامه مطلب

روابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی تعدادی از فرآورده‌های آرایشی چشم که فاقد مجوز هستند را اعلام کرد.

ادامه مطلب

آیا می‌دانستید که خوابیدن تنها زمانی نیست که بدن شما استراحت می‌کند، بلکه فعال‌ترین زمان برای ترمیم سلول‌ها، پاکسازی مغز و تقویت سیستم ایمنی است؟ کم‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت، دشمن خاموش سلامتی است که می‌تواند منجر به چاقی، دیابت، آلزایمر و بیماری‌های قلبی شود. در این مقاله جامع، با بررسی علمی مراحل خواب (به‌ویژه خواب REM و خواب عمیق)، به شما می‌آموزیم چگونه کیفیت خواب خود را به حداکثر برسانید و صبح‌ها با انرژی جوانان بیدار شوید.

ادامه مطلب

دوران قاعدگی، فراتر از یک چرخه فیزیولوژیک ساده، یکی از حساس‌ترین مراحل سلامت جسمی و روانی بانوان است که نیازمند توجه ویژه و آگاهی دقیق می‌باشد. با وجود اینکه این فرآیند طبیعی است، اما نادیده گرفتن علائم، تغذیه نادرست و عدم رعایت بهداشت در این دوران می‌تواند منجر به عوارض جدی کوتاه‌مدت و بلندمدت شود. بنابراین، ارتقای سطح دانش عمومی درباره مراقبت‌های صحیح، مدیریت استرس و تغذیه مناسب در ایام پریود، نه تنها یک ضرورت پزشکی، بلکه نوعی مسئولیت اجتماعی برای تضمین سلامت پایدار و کیفیت زندگی زنان در جامعه است.

ادامه مطلب

بعضی‌ها تصور می‌کنند هرچه بیشتر حمام بروند و با آب داغ و شوینده‌های قوی هم خود را بشویند، بهداشت را رعایت کرده‌اند و سالم‌تر و تمیزتر می‌مانند.

ادامه مطلب

خداحافظی با گرما؛ راهنمای پیشگیری از تعریق و بوی بد بدن در فصل گرما را بخوانید.

ادامه مطلب

دکتر حمیده صمدی، مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در آستانه هفته ملی پیشگیری از دخانیات، در یادداشتی اختصاصی به بررسی رابطه پیچیده مصرف دخانیات، به‌ویژه در میان دانشجویان، و تأثیرات آن بر سلامت روان پرداخت. وی با اشاره به تصورات غلط رایج درباره سیگار و ویپ، راهکارهای عملی برای مدیریت استرس و ترک دخانیات را ارائه داد.

ادامه مطلب

مسئول اداره نظارت بر بهداشت عمومی اداره کل دامپزشکی خراسان شمالی نسبت به بروز خطر بیماری‌های کشنده در کمین افرادی که دام زنده را در معابر عمومی کشتار می‌کنند، هشدار داد.

ادامه مطلب

محققان در پژوهشی نو، به یکی از چالش‌های کمتر دیده‌شده محیط‌زیست پرداخته‌اند؛ آلودگی‌ای که به آرامی گسترش می‌یابد و می‌تواند منابع حیاتی آب را تحت تأثیر قرار دهد.

ادامه مطلب