title

پیری سالم مغز مبتنی بر سلامت بدن و سلامت عروق در جوانی است.

ادامه مطلب

اگر شما خودتان را در سنی که روی گواهینامه‌ی رانندگی‌تان نوشته احساس نمی‌کنید، به سال ۲۰۱۷ خوش آمدید. امروزه مردم طولانی‌تر از گذشته زندگی می‌کنند و نسبت به گذشته در دوران پیری سالم‌تر هستند. این امر باعث شده‌است که سن، بیش‌تر مقیاسی برای اندازه‌گیری نشاط باشد تا سال‌هایی که زندگی کرده‌اید. در این نوشتار می‌بینیم که چگونه ۲۴ خانمی که در دل جوان هستند، درحال‌حاضر بهترین سال‌های زندگی‌شان را سپری می‌کنند. با ما و با ۲۴ راز جوان ماندن از زبان زنانی که پیر نمی‌شوند همراه باشید.

ادامه مطلب

به زودی بیماری سرطان با جویدن نوعی آدامس شناسایی خواهد شد و آدامس‌ها نجات‌دهنده زندگی بشر می‌شوند.

ادامه مطلب

کاهش وزن یکی از نشانه های شایع پرکاری تیروئید است. اگر پزشک به پرکاری تیروئید مشکوک شود، نشانه های دیگر مانند افزایش گرسنگی یا تپش قلب را نیز مد نظر قرار می دهد.

ادامه مطلب

برخی مواقع وجود نشانه های جسمانی می توانند علت عارضه ای جدی باشند. آشنا بودن با این نشانه می تواند به مراجعه سریع تر شما به پزشک متخصص انجامیده و روند درمان را نیز تسریع کند. تشخیص به موقع بیماری در کنار پیشرفت های فراوانی که در زمینه علم پزشکی بوجود آمده در بسیاری از مواقع سبب خواهد شد که فرد با تحت نظر بودن بتواند روندی طبیعی را در زندگی خود داشته و سال های طولانی نیز عمر کند.

ادامه مطلب

زنان بلند قامت و با اندام درشت در حدود سه برابر زنان کوتاه قدتر در معرض ابتلا به تپش نامنظم قلب موسوم به «فیبریلاسیون دهلیزی» قرار دارند.

ادامه مطلب

بیشتر ما آدم‌ها از آلودگی هوا، آلودگی آب‌ها و خطرات موادشیمیایی خانگی اطلاع داریم، اما شمار افرادی که از مضر و خطرناک بودن ظروف آشپزخانه باخبر باشند چندان زیاد نیست

ادامه مطلب

من به دو دلیل بارها و بارها درباره‌ی سکته در برنامه‌‌های تلویزیونی‌ام صحبت کرده‌ام، زیرا نه تنها سکته موجب از کارافتادگی و در نهایت مرگ می‌شود بلکه به این دلیل که اغلب زنان از اینکه در چه خطری قرار دارند، آگاه نیستند. سکته سومین عامل اصلی مرگ و میر در بین زنان است و تعداد سکته‌های زنان در سال نسبت به مردان بیشتر است. با این وجود من متوجه شدم که اغلب مردم تصور می‌کنند که سکته یک بیماری مردانه است و علائم آن را در مردان جستجو می‌کنند. تعداد اندکی از مردم بر این امر واقفند که سکته در زنان می‌تواند علائم متفاوتی از مردان داشته باشد.

ادامه مطلب

تولید محدود و قیمت بالای زعفران باعث شده تا در این گیاه تقلب‌های زیادی صورت گیرد، این تقلب‌ها بیشتر شامل افزودن مواد گیاهی و شیمیایی مشابه زعفران است

ادامه مطلب

ممکن است در زندگی خود با این شرایط روبرو شده باشید. صبح از خواب بیدار می شوید و احساس می کنید که گرمتان شده است. اما پزشک این شرایط را با عنوان عرق کردن شبانه نمی شناسد. تعریق شبانه به تعریق شدیدی گفته می شود که پیراهن و پیژامه شما را خیسِ آب می کند. اگر شما نیز با چنین تعریقی دست و پنجه نرم می کنید ممکن است بیماری زمینه ای داشته باشید که باعث ایجاد چنین شرایطی در بدن شده است. یائسگی یا پیش یائسگی به خاطر تغییرات هورمونی اولین شرایطی است که در مورد تعریق شبانه به ذهن خطور می کند. یکی از مطالعات انجام شده نشان داده است که ۳۶ درصد از زنان یائسه تعریق شبانه را تجربه می کنند. مصرف الکل نیز می تواند تعریق شبانه را بدتر کند. یکی از مطالعات دیگر انجام شده نشان می دهد که مصرف زیاد الکل می تواند نرخ تعریق شبانه را در میان زنان یائسه افزایش دهد. اگر شما نیز یائسگی را تجربه کرده اید یا در آستانه یائسگی هستید، مقصر اصلی تعریق شبانه تان به طور واضح همین شرایط است. اما به خاطر داشته باشید که تعریق شبانه تنها به خاطر یائسگی رخ نمی دهد. شرایط دیگری نیز در ایجاد تعریق شبانه دخیل اند.در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم.

ادامه مطلب

بر اساس نتایج مطالعه‌ای جدید مشخص شده است بیماران مبتلا به آلزایمری که از آرام‌بخش‌هایی نظیر والیوم و زاناکس استفاده می‌کنند، در معرض خطر بالای ابتلا به ذات‌الریه قرار دارند.

ادامه مطلب

برای کاهش خطر سرطان در بدن از چه راهکارهایی می توانیم کمک بگیریم ؟این عارضه با تغذیه چگونه قابل پیشگیری خواهد بود ؟دستورالعمل های تغذیه ای در این زمینه را میشناسید ؟سعی کنید خوردنی های شیرین و پرکالری را کنار بگذارید و میوه و سبزی بیشتری میل کنید .

ادامه مطلب

دانشمندان مطمئن نیستند که چرا موسیقی «راک» روی مردان اثر بیشتری نسبت به زنان داشته است. یکی از توضیحات این است که موسیقی «راک»، استرس شنیداری بیشتری را در مردان ایجاد می کند. استرس شنیداری حالتی است که با شنیدن موسیقی ناموزون یا با صدای بلند در فرد ایجاد می شود.

ادامه مطلب

یک متخصص زنان و زایمان درباره باور برخی از مادران در مورد ریزش مو و لاغر شدن در دوران شیردهی گفت: ریزش مو و لاغر شدن در هر شرایطی به دلایل متفاوت ممکن است برای فرد اتفاق بیفتد، اما در مورد یک مادر شیرده به این دلیل که علاوه بر تامین نیازهای جسمی خود، مسئول تامین نیازهای تغذیه ای کودک شیرخوارش نیز هست، باید علت ریزش مو و لاغر شدن مادر شیرده را به شکل تخصصی بررسی کرد.

ادامه مطلب

سؤال «چرا من؟» که می‌تواند پس از تشخیص سرطان به ذهن فرد برسد، شاید جواب آسانی نداشته باشد. تحقیق جدید نشان می‌دهد که اکثر تومورها با «اشتباهات» ژنی اتفاقی رخ می‌دهند.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز