بسیاری از ما به خوبی درباره‌ی خطرات سیگار در مورد سلامتی‌مان آگاهیم، اما آیا می‌دانید که عادت به سیگار کشیدن می‌تواند ظاهر شما را هم ویران کند؟!

معمولا پزشکان برای 60 درصد از بیماران مبتلا به گلو درد، آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کنند. اما محققان سازمان بهداشت عمومی انگلستان و موسسه ملی سلامت و مراقبت عالی این کشور معتقدند که بیشتر گلودردها با تجویز داروهای آنتی‌بیوتیک درمان نمی‌شوند و پزشکان باید با بیماران خود روراست بوده و به آنها بگویند که این آنتی‌بیوتیک‌ها توانایی درمان تمام گلودردها را ندارند. بهترین کار برای این بیماران استراحت و نوشیدن مایعات فراوان است.

سرگیجه اگر کنترل نشود، می‌تواند روی زندگی روزمره فرد و توانایی کار کردن او تاثیر بدی بگذارد. این وضعیت ممکن است به دلایل مختلفی مانند فشار خون پایین، کمبود آب و اضطراب و غیره، به وجود آید. بنابه گفته پزشکان، این بیماری با تجویز دارو و تغییراتی در سبک زندگی به راحتی کنترل می‌شود.

متخصص طب ایرانی با بیان اینکه فشار خون یکی از بیماری‌های رایج‌ و خطرناک‌ است، گفت: علاوه بر استرس و اضطراب، سابقه ژنتیکی، نارسایی‌های قلبی و کلیوی،‌ مشکلات تیروئیدی و تغذیه نامناسب از دیگر عوامل بروز این بیماری هستند.

در دوران بارداری نیازهای غذایی مادر باردار، افزایش می‌یابد. برای داشتن بارداری سالم لازم است از همه گروه‌های غذایی مصرف شود چون رعایت این نکته می‌تواند به داشتن یک بارداری سالم کمک کند. حال برای اینکه دوران بارداری را به خوبی سپری کنید، رعایت این نکته‌ها الزامی است:

در منابع طب سنتی ایرانی، حکما طبیعت قهوه تازه را گرم و خشک و قهوه کهنه و بو داده را رو به سردی و خشکی می‌دانند. به گفته دکتر سمیه خلیل‌زاده، متخصص طب سنتی و به استناد از منابع طب سنتی، بهترین نوع قهوه، تازه سنگین سبزرنگ یمنی آن است که در آب ته‌نشین شود و نوع سیاه و بوداده آن بهتر است کمتر مصرف شود.

شانه فریزشده، یک عارضه التهابی کپسول مفصلی شانه است که با درد و خشکی مفصل همراه است و با گذشت زمان بدتر می‌شود و درنهایت مفصل متحرک به مفصل نیمه‌متحرک تبدیل خواهد شد.

محققان انگلیسی با انجام آزمایش بر روی اسباب بازی های قدیمی در برخی مهدکودک ها و پرورشگاه ها دریافتند، این دسته از اسباب بازی ها حاوی مواد سمی و خطرناک برای سلامت کودکان خردسال هستند.

تولید بیش‌ازحد جرم گوش یا سفت شدن آن می‌تواند سبب مسدود شدن گوش شود. در این مطلب نکاتی در رابطه با شستشوی گوش و عوارض آن آورده شده است.

بخاطر سلامتی‌تان هم که شده سعی کنید در بهترین سن بچه‌ دار شوید.

اگر جایی باشد که همیشه باید در آنجا در مورد عادات و سلامت خود صادق باشید، آنجا مطب دکتر است. خجالت را فراموش کنید پزشک به شما کمک می کند، و اگر او اطلاعات بیشتری داشته باشد، بیشتر قادر خواهد بود به شما کمک کند.

در حالی که بسیاری از افراد به سم‌زدایی اهمیت نمی‌دهند و آن را کاری احمقانه و غیرضروری می‌دانند٬ تحقیقات نشان می‌دهد که در حقیقت سموم در همه‌ جا هستند و می‌توانند روی بدن تأثیر منفی بگذارند.

متخصصان می‌گویند که قلب کودکان ذاتا صدای بیشتری نسبت به قلب بزرگسالان تولید می‌کند. درواقع، ۷۰ درصد از کودکان از خس‌خس قلب گاه‌به‌گاه شِکوه می‌کنند، اما اکثریت قریب به اتفاق آنان هیچ مشکلی ندارند و قلب‌شان کاملا سالم است.

یک روانپزشک مهم ترین اقدام برای پیشگیری از زوال عقل را توجه به سبک زندگی سالم عنوان و تاکید کرد: باید ازعواملی که می تواند زمینه ساز ابتلا به دمانس شود، جلوگیری کنیم

کم آب شدن بدن در هر زمان از زندگی می تواند مشکل ساز باشد بخصوص در دوران بارداری که نیاز شما به آب بیش از حد معمول است و دریافت کافی آن برای رشد سالم جنین، ضروری به نظر می رسد.