افرادی که دردشان با گذشت یک ماه بهبود پیدا نمی‌کند و از دیگر شیوه‌های درمانی نتیجه نمی‌گیرند، می‌توانند از تزریق استروئیدی در ناحیه کمر و نزدیک به عصب سیاتیک بهره‌مند شوند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطح بالایی از بی تحرکی می‌تواند خطر مرگ و میر افراد ضعیف بالای ۵۰ سال که سطح فعالیت بدنی کمتری دارند را افزایش دهد.

تهیه غذاها در خانه و استفاده از غذاهای خانگی، انتخابی هوشمندانه برای کاهش اندازه دور کمر محسوب می‌شود به شرط آنکه از بروز اشتباهاتی در حین آشپزی ممانعت به عمل آوریم.

همان‌طورکه می‌دانیم سیگار کشیدن سلامت ما را به‌خطر انداخته، ولی ترک این عادتِ بد کاری بسیار دشوار است. حالا پرسشی که برای خیلی از افراد پیش می‌آید این است که آیا راهی برای ترک این مواد مضر وجود دارد؟

جای تعجب ندارد که بسیاری از ما آمادگی استقبال از سرمای زمستان را نداریم و در صورت این آمادگی می توانیم زندگی امن و سالمی را همراه با کاهش درجه هوا در پیش رو داشته باشیم.

کار کردن در شیفت شب صرف نظر از اینکه فرد سحرخیزی بوده یا عادت به شب‌ بیداری داشته باشید دردسرساز است.

در سال‌های گذشته نگاه بد و تحقیر‌آمیز مردم به بیمارانی که دچار تشنج می‌شدند یا برای لحظاتی چیزهایی می‌دیدند که دیگران قادر به دیدن آنها نبودند باعث انزواطلبی و گوشه‌گیری بسیاری از این بیماران شده بود. این بیماران همواره با انگ دیوانگی یا جن زدگی مواجه بودند. گروهی هم متهم بودند که به‌دلیل ارتکاب گناهی نابخشودنی به این عذاب مبتلا شده‌اند.

رئیس فراکسیون مبارزه با دخانیات مجلس گفت: روزانه هزینه‌ای بالغ بر ۲۰ میلیارد تومان ناشی از استعمال دخانیات و درمان بیماری‌های ناشی از مصرف آن به حوزه سلامت تحمیل می‌شود.

دبیر علمی پنجمین کنگره انجمن جراحی زانو، گفت: آرتروز شایع ترین علت تعویض مفصل در کشور است.

اگر در کولاک یا برف داخل خودرو محبوس شده‌اید، این توصیه‌ها را جدی بگیرید

فوق تخصص جراحی قلب با بیان اینکه خانواده ها بیماری های مادرزادی قلب را جدی بگیرند، گفت: براساس نوع بیماری قلبی زمان برای درمان و عمل جراحی متفاوت است.

هر دو ثانیه، یک نفر در ایالات متحده، به دریافت خون نیاز دارد و در مجموع به گزارش صلیب سرخ آمریکا، روزانه ۴۴ هزار مورد اهدای خون در این کشور انجام می شود. یک اهدای خون کلی که ۴۵ تا ۱ ساعت طول می کشد، می تواند جان بیش از سه نفر را نجات دهد.

درک میزان سوخت و ساز بدن، هنگامی که هدف تان کاهش وزن است، می تواند بسیار مفید باشد.

بسیاری از علل بیماری سرطان و اقداماتی که در جهت کاستن از خطراتشان است، شناخته شده و در حال حاضر بسیاری از سرطان ها چون زود تشخیص داده می شوند، تا حد زیادی می توان به طول عمر بیمار افزود.

وقتی که کسی به شما می‌گوید چه‌قدر عالی و فوق‌العاده هستید، به این فکر کنید که چه چیزی در ذهن‌تان می‌گذرد. فردی که از شما تمجید می‌کند، قطعا تحت تاثیر یکی از ویژگی‌های برجسته شما قرار گرفته است. پس به‌جای این‌که این ویژگی‌ها را انکار کنید و در این انکار اصرار به خرج بدهید، فقط کافی‌ست لبخند بزنید و از طرف مقابل بابت اظهار نظر صادقانه‌اش تشکر کنید.