title

پژوهش ها نشان می دهد ارتباط نزدیکی بین کمبود اسید سیتریک و خستگی مزمن وجود دارد. در ضمن، ویتامین C به شما کمک می کند تا مواد مغذی موجود در غذاها را بهتر جذب کنید.

ادامه مطلب

تیجه یک پژوهش در فنلاند نشان می ‌دهد که بدبینی می ‌تواند خطر مرگ بر اثر بیماری‌ های قلبی را افزایش دهد، البته عکس آن صحیح نیست و نگاه خوشبینانه به جهان لزوما به معنای حفظ سلامت قلب نیست.

ادامه مطلب

مطالعات جدید نشان می دهد ضربان نامنظم قلب احتمال سکته مغزی را افزایش می دهد و باید جدی گرفته شود.

ادامه مطلب

آکادمی گوش و حلق و بینی آمریکا، استفاده از گوش پاک‌کن و عادت واردکردن انگشت یا هر شیء دیگر را داخل گوش برای تمیزکردن آن منع می‌کند.

ادامه مطلب

یافته های یک مطالعه جدید رابطه بین خواب ضعیف و احتمال بالای تپش نامنظم قلبی خطرناک را نشان می دهد.

ادامه مطلب

یک متخصص ارتوپد گفت: 90 درصد افراد درطول زندگی یکبار دچار کمر درد می شوند.

ادامه مطلب

یک پژوهشگر طب اسلامی گفت: اگر روزی یک عدد خیار بخورید از سرما خوردگی در فصل پاییز و زمستان در امان هستید.

ادامه مطلب

دبیر اجرایی سمینار راهکارهای رویارویی با کم شنوایی در نوزادان و اطفال، گفت: استفاده از سمعک باعث بهبود کیفیت زندگی افراد کم شنوا می شود.

ادامه مطلب

یک متخصص تغذیه با اشاره به بیماری‌های ناشی از کمبود "دی"، چگونگی جبران این نوع ویتامین در بدن را توضیح داد.

ادامه مطلب

زمانی که کبد در سلامت کامل باشد به پاکسازی خون، گوارش مواد غذایی و مقابله با آلودگی‌ها کمک می‌کند و همچنین این قابلیت را دارد که در صورت آسیب دیدن، ترمیم شده و بافت‌های قدیمی با سلول‌های جدید جایگزین شوند.

ادامه مطلب

یک متخصص پوست و مو گفت: روزانه یک الی 2 بار شانه زدن مو می‌تواند روند ریزش مو را به تعویق بیندازد.

ادامه مطلب

محققان می گویند: رژیم غذایی پر پروتیین به ویژه اگر عمده این پروتیین از گوشت باشد، خطر نارسایی قلبی را در زنان مسن افزایش می دهد.

ادامه مطلب

مالش چشم ها با توجه به میزان نیروی وارد شده می تواند به آسیب دیدن رگ های خونی منجر شود و در نتیجه آن، قرمزی شدید چشم ها را تجربه کنید.

ادامه مطلب

برخورداریِ مادر از سلامت کامل در دوران بارداری برای او و نوزادش حائز اهمیت است اما گاهی اوقات برخی زنان در این دوران با مشکل دیابت بارداری مواجه می‌شوند.

ادامه مطلب

علت بدخوابی و شب‌بیداری‌های طولانی‌مدت افراد در سال‌های اخیر را باید در یک وسیله محبوب در دنیا جست‌وجو کرد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز