رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، بر پیگیری مطالبات فیزیوتراپیست های کشور تاکید کرد و گفت: دکترای فیزیوتراپی، نیاز جامعه است.

طبق نتایج یک مطالعه جدید، برخی زنانی که قبل از بارداری دچار اضافه وزن یا چاقی بوده اند، ممکن است با افزایش نسبی ریسک تولد نوزاد مبتلا به فلج مغزی روبرو باشند.

به گفته متخصصان در حالی که ریسک ابتلا به انواع سرطان ها همواره وجود دارد، اما ابتلا به برخی سرطان ها در بین زنان شایع تر است.

دبیر سیزدهمین کنگره بین المللی ام اس ایران با بیان اینکه موج خطرناک ام اس در راه است، گفت: طی سال‌های اخیر شمار مبتلایان در کشور افزایش یافته است.

ضربان قلب صحیح ترین و تنها بازتاب واکنش بدن به فعالیت است. در این مطالعه علم فراسوی PAI (اطلاعات فعالیت شخصی) که اولین ردیاب فعالیت با استفاده از ضربان قلب است و به افراد برای رسیدن به سلامت مطلوب کمک می کند، توضیح داده می شود.

تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که انواع چربی‌های مصرف‌شده در رژیم‌های کتو می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر اثربخشی رژیم غذایی بر کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. با توجه به نتایج این تحقیق که روی موش‌ها انجام شده رژیم غذایی کتو غنی شده با روغن ماهی به جلوگیری از تشکیل غدد سرطان ریه کمک می‌کند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار در خصوص مصرف نمک‌ های رنگی و سنگ نمک، گفت: در مورد مصرف نمک رنگی یا سنگ نمک، فریب تبلیغات سودجویانه را نخورید.

کم‌آبی زمانی اتفاق می‌افتد که مایعات بیشتری نسبت به آنچه دریافت می‌کنید از دست می‌دهید و بدنتان را از آب و املاحی که برای عملکرد درست نیاز دارد محروم می‌کنید. بسیاری از موارد می‌توانند منجر به کم‌آبی بدن شوند، اما زمانی که بیرون از خانه در گرما می‌گذرانید، احتمال آن بیشتر می‌شود. یک قانون کلی خوب این است که هر 20 تا 30 دقیقه یک بار برای آب و سایه استراحت کنید، به خصوص زمانی که دمای هوا بالای 80 درجه فارنهایت است.

اگر اهل پیروی از رژیم‌های لاغری باشید، حتما می‌دانید که مصرف خوراکی‌های سرشار از فیبر در دوران رژیم لاغری می‌تواند به حفظ احساس سیری کمک کند و مانع از ریزه‌خواری یا پرخوری در وعده‌های غذایی اصلی شود.

شیر مادر بهترین و کامل ترین غذا برای شیرخوار است. بر اساس توصیه های سازمان بهداشت جهانی، شیرخواران در 6 ماه نخست زندگی به منظور تامین رشد، تکامل و سلامتی، فقط باید با شیر مادر تغذیه شوند و هیچ نوع مایعات یا غذای جامد دیگری )دریافت برخی ویتامین ها نظیر ویتامین آ و د( دریافت نکنند. شیر مادر بهترین الگوی رشد و تکامل را برای کودکان فراهم کرده و با دارا بودن خواص ویژه که آن را از بقیه انواع شیر نظیر شیرخشک یا شیر گاو متمایز کرده است، به عنوان بهترین نوع شیر مصرفی نوزادان زیر 6 ماه شناخته می شود.

مصرف نوشیدنی‌های شیرین شده (آبمیوه) با شیوع چاقی، افزایش سطح تری گلیسرید خون، افزایش مقاومت به انسولین، دیابت نوع دو و سندرم متابولیک ارتباط دارد"

یک تجربه شدید استرس‌زا باعث واکنش محافظتی بدن توسط سیستم عصبی سمپاتیک یا پاسخ "جنگ یا گریز" می‌شود. وقتی مغز متوجه می‌شود که تحت نوعی حمله یا تهدید قرار دارید، سیستم جنگ یا گریز فعال می‌شود که باعث افزایش هورمون‌های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می‌شود.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است و در تنظیم قند خون بسیار مفید اســـت. تـــوصیه می شود که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار در صورت امکان، دو سه عدد خرما مصرف شود.

اولین سپر بلای چشم در برابر ضربه ها پلک چشم است که به صورت کبودی، پارگی، ورم و در نهایت به شکل عارضه ی عفونت، خودش را نشان می دهد.

کیوی سرشار از ویتامین C بوده و جهت تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرما خوردگی مفید است.