title

کالج پزشکی ورزشی آمریکا و انجمن قلب آمریکا توصیه دارند که تمامی بالغین روزی 30 دقیقه فعالیت ورزشی با شدت متوسط و برای حداقل 5 روز در هفته داشته باشند. اما در افرادی که به سلامت خود اهمیت می دهند این سوال ایجاد می شود که آیا این میزان و شدت از ورزش هم برای من بی خطر است؟ آیا واقعا نیاز نیست قبل از شروع ورزش به پزشک خود مراجعه کنم؟

ادامه مطلب

استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران گفت که 17 درصد از جمعیت ایران از بیماری پوکی استخوان رنج می برند.

ادامه مطلب

نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با ابراز تاسف از هزینه‌کرد روزانه ۱۰ میلیارد برای درمان بیماری‌های ناشی از مصرف مواددخانی، بر ضرورت افزایش مالیات مواد دخانی تاکید کرد.

ادامه مطلب

دبیر علمی یازدهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم با اشاره به نتایج مطالعاتی که نشان داده نیاز مادران در دوران بارداری و شیردهی به «ید» افزایش می‌یابد گفت: ایران جزو ۱۰ کشور عاری از کمبود ید است.

ادامه مطلب

به گفته کارشناسان، وضعیت نامناسب و بد بدن برای مدت های طولانی، بزرگ ترین علت بروز بیماری آرتروز است.

ادامه مطلب

متخصص زنان و زایمان هیسترکتومی یا برداشتن رحم را یکی از شایع‌ترین اعمال جراحی زنان عنوان کرد و گفت: آندومتریوز پیشرفته و خونریزی های مربوط به فیبروئید از دلایل عمده عمل هیسترکتومی است.

ادامه مطلب

ورزش کردن بهترین روش برای کمک به کنترل دیابت است اما ضرورت دارد به درستی و با در نظر گرفتن نکات ایمنی انجام شود.

ادامه مطلب

با وجودی که عرق کردن وضعیتی معمول و عادی است، اما گاهی اوقات می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد.

ادامه مطلب

به گفته کارشناسان، وضعیت نامناسب و بد بدن برای مدت های طولانی، بزرگ ترین علت بروز بیماری آرتروز است.

ادامه مطلب

متخصص بیماری‌های غدد و داخلی بر تشخیص و اقدام برای درمان اختلالات هورمونی تیروئید در زمان مناسب تاکید کرد.

ادامه مطلب

در طب ورزشی، کشش برای پیشگیری از آسیب و بهبود اجرا توصیه شده است.

ادامه مطلب

تغذیه مناسب، تمرینات ورزشی و سلامت عمومی فرد با میزان رشد قد ارتباط مستقیم دارند.

ادامه مطلب

یوگا موجب بهبود درد و عملکرد می شود و استفاده از دارو را کاهش میدهد.

ادامه مطلب

عضو هیئت مدیره انجمن مدیریت و اقتصاد داروی ایران، نداشتن تیم های صادراتی قوی را یکی از مشکلات شرکت های داروسازی کشور برای صادرات دارو دانست.

ادامه مطلب

رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، بر پیگیری مطالبات فیزیوتراپیست های کشور تاکید کرد و گفت: دکترای فیزیوتراپی، نیاز جامعه است.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز