title

آیا اجتناب شما از چرت زدن، به دلیل نگرانی از به‌وجود آمدن اختلال در خواب شبانه است؟ اگر این‌طور فکر می‌کنید، باید بدانید که چنین اتفاقی فقط زمانی ممکن می‌شود که قواعد چرت زدن را رعایت نکنید.

ادامه مطلب

بسیاری از سازمان‌ها و موسسات بین‌المللی، بارها اعلام کرده‌اند که دانش‌آموزان باید از ناهار سالم در مدرسه استفاده کنند. با این‌حال، واقعیت نشان می‌دهد که ناهار دانش‌آموزان همیشه مغذی و سالم نیست.

ادامه مطلب

محققان در جدیدترین یافته خود دریافته اند چرا برخی زنان سالم دارای ژن های BRCA۱ و BRCA۲ مبتلا به سرطان می شوند...

ادامه مطلب

محققان دریافته اند قرارگیری در معرض دود سیگار دست دوم، حتی قبل از بارداری، می تواند منجر به اختلال در رشد مغز جنین شود.

ادامه مطلب

پروتئین تغییریافته می تواند موجب کاهش روند پیشرفت بیماری التهاب روده و سرطان روده شود.

ادامه مطلب

زمانی که جنین به قدرکافی ویتامین E دریافت نکند، ممکن است مادر باردار در معرض سقط جنین قرار گیرد، چراکه کمبود این ویتامین از رشد اعضای حیاتی بدن نوزاد جلوگیری می کند..

ادامه مطلب

اضطراب، افسردگی و خستگی می تواند از عوارض جانبی سالادی باشد که همراه با غذا خورده اید.

ادامه مطلب

محققان دانشگاه کالیفرنیا در برکلی دریافتند دود دست سوم سیگار منجر به کاهش وزن غیرطبیعی و آسیب دیدن سلول‌های خونی می‌شود.

ادامه مطلب

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) در بیانیه‌ای به همه پدرها و مادرها اعلام کرد که محصولات هومیوپاتیک دندان را به فرزندان خودشان ندهند.

ادامه مطلب

شایع‌ترین دلیل تغییر رنگ مایع منی ابتلا به یک عفونت است. اگر به همراه مایع منی زرد رنگ بوی بدی نیز حس می کنید، احتمال ابتلا به عفونت بالا است..

ادامه مطلب

آمارها نشان می‌دهند که درصد کمی از مردان در طول روز، به اندازه کافی از سبزی‌ها و میوه‌ها استفاده می‌کنند. این درحالی است که پزشکان به مردان توصیه می‌کنند تا هر روز ۴ تا ۵ وعده مصرفی، میوه و سبزی بخورند. درواقع، این کار برای سلامت قلبی آنان ضروری است.

ادامه مطلب

طبق نتایج یک تحقیق جدید، حتی زنان دارای وزن متعادل در صورت داشتن برخی شرایط در معرض ریسک بالای سرطان روده هستند.

ادامه مطلب

یکی از مطالعات اخیر برای سالمندانی که از چرت عصرگاهی لذت می‌برند، ‌خبرهای خوبی آورده است! براساس این مطالعه، خواب عصرگاهی یک‌ساعته می‌تواند باعث بهبودی در وضعیت حافظه و مهارت‌های فکری سالمندان شود.

ادامه مطلب

زمانی که میکل آنژ بر روی مجسمه حضرت داوود کار می‌کرد، سنگ مرمر را از بیرون می تراشید تا به شکل دلخواه خود دست پیدا کند. اما شکل بخشیدن به چربی‌های شکمی باید به شیوه‌ دیگری انجام شود..

ادامه مطلب

با توجه به نزدیکی فرا رسیدن عید نوروز و آغاز خانه تکانی‌ها، خانم‌های خانه دار باید به یکسری نکات توجه داشته باشند تا با کمترین آسیب به استقبال سال نو بروند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز