خاصیت ضد سرطان، ضد فشار خون و درمان دیابت و یبوست از مهمترین خواص انبه (Mango) است. انبه همچنین منبع عالی از فیبر، ویتامینB ، AوC است.
ادامه مطلبخاصیت ضد سرطان، ضد فشار خون و درمان دیابت و یبوست از مهمترین خواص انبه (Mango) است. انبه همچنین منبع عالی از فیبر، ویتامینB ، AوC است.
ادامه مطلبخواص انجیر خشک (Common fig) شامل ملین، ضد تومور، درمان کمخونی و حفظ سلامت پوست و مو است. در ادامه با خواص انجیر و فواید درمانی آن آشنا شوید.
ادامه مطلبسلولهای سرطانی نمیتوانند در محیط قلیایی رشد کنند. بنابراین اگر شما بتوانید حالت اسیدی بدنتان را حفظ کنید، میتوانید با موفقیت تمام مانع تشکیل سلولهای سرطانی شوید.
ادامه مطلبیک فنجان اسفناج بیش از تمامی نیاز روزانه بدن انسان، به ویتامین K و تقریبا تمامی ویتامین A را تامین میکند. در ادامه با خواص اسفناج آشنا شوید.
ادامه مطلبمدیر کل آزمایشگاه های مرجع کنترل سازمان غذا و دارو، نسبت به خطرات استفاده از ماده شیمیایی و خطرناک «دختر خواب» در زعفران هشدار داد.
ادامه مطلبفکر می کنید آب میوه بیشترش قند است و مواد مغذی کمی دارد؟ برخی آب میوه ها خواصی دارند که با شنیدنشان متوجه می شوید از آنچه فکرش را می کردید سالمتر هستند.
ادامه مطلبامروزه، بسیاری از مردم پول زیادی صرف درمان های مختلف جوانی می کنند اما ما به شما یک راه طبیعی و ارزان معرفی می کنیم که با انجام آن سال ها جوانتر به نظر می رسید.
ادامه مطلبموز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم میکند اما .....
ادامه مطلباینطور ثابت شده که مصرف غذاهای غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و ماهی، اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد.
ادامه مطلبویتامین B5 نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی غدد آدرنال در بدن دارد. این ویتامین به تنظیم و ساخت هورمون ها کمک می کند. تنظیم هورمون هایی از جمله استروژن و پروژسترون در بدن می تواند باعث کاهش احتمال گرگرفتگی شود.
ادامه مطلبسم زدایی رژیم غذایی مارتا وینیارد به شما وعده می دهد که در هر روز ۱ پوند وزن کم کرده و بدنتان را از شر سموم خلاص کنید؛ اما این ایدهی خوبی است اگر که بدنتان صرف نظر از اینکه چه چیزی میخورید، خودش را سم زدایی کند.
ادامه مطلبمعاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: واحدهای صنفی عرضهکننده آش و حلیم و شیرینیهای مختص ماه مبارک رمضان تحت نظارت و کنترل تیمهای بهداشت محیط هستند و وجود پنبه و الیاف و پشم دام در حلیم صحت ندارد و تاکنون در بازرسیها مستنداتی دراین خصوص بهدست نیامده است.
ادامه مطلبمکمل ها و رژیم های بی اساس می توانند به شما وعده دهند هرچه دوست دارید بخورید و وزن هم کم کنید. مسلما در واقعیت چنین وعده هایی برای حقیقت داشتن زیادی خوب هستند.
ادامه مطلبمحققان دریافتند نوشیدن چای بر ژنهای زنان تاثیر میگذارد.
ادامه مطلببرای داشتن انرژی بادوام تر تا پایان ماه رمضان، باید به کیفیت غذای سحری توجه ویژه داشت. وعده سحری ضروری است زیرا مانع از گرسنگی شده و توان تحمل شما را در طول روز افزایش می دهد.
ادامه مطلب