آیا تاکنون با خود فکر کرده‌اید که کاش می‌توانستید مشکلات‌تان را به روش‌های مؤثرتر و ساده‌تری حل کنید؟ اگر می‌خواهید توانایی این کار را داشته باشید باید شیوه‌های تفکر خود را تغییر دهید و منطقی بیندیشید. اما چگونه منطقی فکر کنیم و اصلا روشی برای تغییر شیوه‌ی تفکر وجود دارد؟ بله! روش‌های متعددی برای منطقی فکر کردن وجود دارد. این مطلب به سه روش اصلی و در عین حال ساده‌ی تفکر منطقی می‌پردازد: انجام تمرینات ذهنی، شناخت رفتار و افکار غیرمنطقی و تغییر شیوه‌ی زندگی.

نفیسه حسینی یکتا درباره روش‌های غیر دارویی برای کاهش استرس اظهار کرد: اضطراب و استرس بر تمام ابعاد زندگی فرد و حتی اطرافیان تاثیر می‌گذارد.

در سال 1972 میلادی جسی برنارد جامعه شناس با اظهار این مساله که ازدواج برای زنان و مردان متفاوت است، و اینکه ازدواج مردها بهتر است، سر و صدای زیادی کرد. اکنون بعد از حدود 45 سال هنوز هم بخشی از عقل متعارف ما باور دارد که زنان دوران مجردی را بهتر میگذرانند حال آنکه مردان در وقت تأهل اوضاعشان بهتر است.

دختری هفده ساله هستم. از چهره و اندام زیبایی برخوردارم. شاید به همین دلایل طرفداران بسیاری دارم. تا کنون با سه پسر مدتی ارتباط ساده ‌ای داشته ‌ام و به این دلیل که علاقه ‌ای به آنها نداشتم، ارتباطمان را بهم زدم، اما الان به این دلیل که با آنها رابطه داشتم از آینده وحشت دارم. لطفاً کمکم کنید.

سلام. دختری بیست و دو ساله هستم، به مدت سه سال با پسری به قصد ازدواج معاشرت داشته ام. در این مدت بسیار به یکدیگر وابسته شده ایم. خانواده ‌ام از این موضوع مطلع بوده ‌اند. پدر و مادر او نیز چند بار برای معارفه به منزلمان آمده ‌اند اما به دلیل مشکلات مالی دو سال است که دیگر نیامده اند. همچنین پدرش نمی پذیرد پیش از پسر بزرگترش ازدواج کنیم. لطفاً ‌براى انتخاب بهترین راه کمکم کنید.

دختری بیست و یک ساله و دانشجو هستم. تاکنون موقعیت ‌هایم را با افرادی که قصد ازدواج یا دوستی با من داشته اند، از دست داده ‌ام؛ آن ‌هم فقط و فقط به خاطر غرور بیش از اندازه ‌ام. چراکه معتقدم کسی که مرا بخواهد نباید خیلی زود بی ‌خیال شود! می ‌دانم اشتباه می کنم، به ‌ خاطر همین از شما مشاوره می خواهم، با غرورم چکار کنم؟

با سلام. پس از حدود دوازده سال زندگی مشترک به طلاق رسیدیم. سال ‌های اول همه چیز خوب بود. اما کم ‌کم فهمیدم همسرم به ‌زور برادرش محجبه شده و سعی کرده است این روش را بپذیرد و بعد از یکی دو سال، حجابش روز به روز به رغم میل من کمتر شد. من هم انعطاف نشان دادم تا تخلیه شود.

زوجین موفق با رعایت نکاتی مانع سردی عاطفی می‌شوند و پایه‌های رابطه زناشویی را مستحکم می‌کنند.

امروزه شیک‌پوشی و خوش‌لباس بودن اهمیت زیادی دارد. لباس شما بیش از آنچه که فکر می‌کنید حرف برای گفتن خواهد داشت؛ بنابراین باید به لباس‌های روزانه‌تان اهمیت بدهید و برای انتخاب آنها وقت بگذارید تا همیشه خوب به نظر برسید. ظاهر شما نشان‌دهنده‌ی شخصیت شماست. وقتی خوب لباس می‌‌پوشید، این پیام را به دیگران منتقل می‌کنید که به خودتان اهمیت می‌دهید. با این نوشته همراه باشید تا ببینید که چگونه شیک‌ پوش باشیم.

یک متخصص ژنتیک گفت: با توجه به اینکه برای پیشگیری از معلولیت باید مشاوره و آزمایش‌های ژنتیکی قبل از ازدواج و مخصوصا ازدواج‌های فامیلی انجام شود، ضروری است دولت این آزمایش‌ها و مشاوره‌ها را رایگان کند.

با وجود آنکه، بیش از نیمی از مرگ‌های زودرس مردان قابل پیشگیری است، همواره شاهد افزایش میزان مرگ و میر مردان هستیم که نشان از بی‌اعتنایی آنان نسبت به عوامل پیشگیرانه است.

مرکز نگهداری و ایجاد اشتغال برای دختران در معرض آسیب و آسیب دیده با مشارکت خیرین و شهرداری منطقه یک در شمال تهران ساخته می شود.

اگر شما از تنبه به صورت کتک و زور، نتیجه دیده‌اید باید بدانید که خود کنترلی را در فرزند خود کشته‌اید و این یعنی تا زمانی که او کسی را در اطراف خود برای اعمال خواسته‌ای حاضر نبیند، کاری را طبق اصول اساسی آن انجام نمی‌دهد.

در دنیای امروز که فست فودها و شیرینی ها به بخش جدایی ناپذیر از زندگی بشر تبدیل شده، بیشتر مردم دچار اضافه وزن بوده و اکثرا هم در پی یافتن راهی برای سوزاندن چربی های اضافه هستند.

آمار بیشترین خودکشی متعلق به یک پل معلق است ...