title

تماشای روزانه ۵ ساعت تلویزیون باعث کاهش ۲۵ درصدی میزان تمرکز کودک در زمان ورود به مدرسه یعنی سن ۷ سالگی می‌شود.

ادامه مطلب

زندگی مشترک با تمام ویژگی های مثبت و هیجان انگیزش، گاهی می تواند آسیب زا و فرسایشی باشد. اختلاف در هر رابطه ای وجود دارد، ولی شدت اختلاف در رابطه تعیین می کند که ارتباط در چه وضعیتی است.

ادامه مطلب

علاقمند شدن به کسی که نمی توانید او را داشته باشید تاثیرات منفی روی اعتماد به نفس شما می گذارد. دیگر شاد نیستید، از خودتان راضی نیستید و در نهایت افسرده و غمگین می شوید. باید هر چه زودتر از شر این احساسات منفی خلاص شوید. در این مطلب به شما خواهم گفت چگونه این عشق یک طرفه را رها کنید و یک زندگی جدید را شروع کنید. این توصیه ها به شما کمک می کند درد شکست عشقی را هر چه زودتر فراموش کنید.

ادامه مطلب

خانواده شما برای ادامه حیات به هوای پاک و سالم نیاز دارد. هوایی که بتوانید در آن با همسرتان گفتگو کنید، همدیگر را بفهمید، به نیازهای عاطفی یکدیگر رسیدگی کنید و همدیگر را دوست بدارید. اگر شما هم خواهان هوایی پاک برای خانه و خانواده تان هستید، کافی است آلاینده ها را بشناسید و آنها را از فضای خانواده تان دور نگه دارید.

ادامه مطلب

در زندگی های امروزی زن و شوهر در کنار یکدیگر کار می کنند و هزینه های زندگی مشترک شان را تامین می کنند. حال در این بین برخی مردان به همسرشان در کارهای خانه کمک می کنند و برخی نه. کدام یک بهترند؟

ادامه مطلب

محروم‌کردن افراد از خوابیدن به‌عنوان روشی در درمان افسردگی‌های شدید به نظر روشی غیرمنطقی است، اما برای برخی افراد این روش تنها راه درمان است.

ادامه مطلب

اگر شما هم از کسانی هستید که به ناخن جویدن یا دیگر عادات مانند پیچاندن موها یا ضربه زدن با انگشت روی سطوح مختلف عادت دارید باید بدانید که این عادات معمولاً در دوران کودکی شکل می گیرند. حدود نیمی از بزرگسالان به عادت جویدن ناخن مبتلا هستند اما نزدیک به ۷۵ درصد از این افراد با رسیدن به سن ۳۵ سالگی دست از این عادت خود خواهند کشید. عادت های عصبی مانند ناخن جویدن معمولاً رفتارهای ناخودآگاه و غیرآگاهانه ای هستند که به دلیل اضطراب، استرس یا خستگی و کلافگی آن ها را تکرار می کنید. افرادی که ناخن می جوند به یک اختلال به نام «آنیکوفاژی» (onychophagia) مبتلا هستند.

ادامه مطلب

حتما تاکنون با زوج هایی سرو کارداشته اید که از بچه دار شدن ترس دارند و حتی می ترسند که درباره آن صحبت کنند . زن و مرد هر کدام دلایل خاص خود را برای بچه دار نشدن دارند.

ادامه مطلب

پدر روانشناسی مثبت در تئوری خود می‌گوید، بااینکه ۶۰ درصد از شادی با ژنتیک و محیط فرد تعیین می‌شود، اما ۴۰ درصد باقیمانده به خودمان بستگی دارد.

ادامه مطلب

می‌گویند سن صرفا یک عدد است. اکنون گروهی از دانشمندان دریافته‌اند نگرش مثبت به گذر عمر و سن پیری می‌تواند خطر زوال عقل را در افراد مسن کاهش دهد.

ادامه مطلب

یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده درباره ریشه ترس و موثرترین راهکارهای مقابله با آن توضیحاتی داد.

ادامه مطلب

یک متخصص روان شناسی و مشاوره با بیان اینکه زلزله، یکی از بلایای طبیعی است که آثار مخرب و ویرانگر آن تا سال‌ها بر روح و روان بازماندگان آن باقی می‌ماند، تاکید کرد که پیامدهای روحی و روانی زلزله را باید جدی بگیریم.

ادامه مطلب

محققان در بررسی‌های خود نشان داده اند استرس همانند سرماخوردگی واگیردار است و افرادی که به ویروس استرس مبتلا می‌شوند، می توانند آن را به دیگران انتقال دهند.

ادامه مطلب

دختر و پسرانی که می خواهند همسر خود را بعد از ازدواج تغییر دهند، نه تنها موفق نمی شود بلکه همان سرآغازی برای جنگ های بین همسران را رقم خواد زد.

ادامه مطلب

کودکان کم سن دنیا را به گونه ای متفاوت می ببنند. بر اساس تحقیقات اخیر در زمینه تخیل ، ادراک و ویژگی های فردی، نظر کودکان در مورد بالا رفتن سن نیز متفاوت است.

ادامه مطلب