۱۲ اشتباهی که ذهن انسان هر روز مرتکب می شود
ذهن انسان به همان اندازه که توانایی های حیرت انگیزی دارد، می تواند گاهی هم علت اصلی بسیاری از اشتباهات روزانه ی ما باشد. ذهن ما پیوسته تلاش دارد ساز و کار جهان را پیش بینی کند. مشکل از جایی شروع می شود که مدل هایی که درون ذهن از جهان ساخته شده با واقعیت مطابقت پیدا نمی کند. در ادامه به تعدادی از اشتباهات سهوی و تعصباتی می پردازیم که در صورت آگاهی از آن ها می توان جلوی رخ دادن آن ها را گرفت.
چرا چینی ها اینقدر پای مرغ می خورند؟
پای مرغ منبع غنی کلاژن و کلسیم است ، دقیق تر ها در تغذیه و موادغذایی مفید همین جا متوجه تاکید به مصرف پای مرغ برای کودکان و بزرگسالان شدند.
معجزه خرما در تقویت حافظه و درمان زخم معده
خرما خواص بسیاری چون تقویت حافظه، درمان زخم معده موثرتر از دارو و مبارزه با سرطان برای سلامت بدن دارد.
۹ نشانه خاموش وجود انگل در بدن را بشناسید
شاید تصور کنید ابتلا به انگل مختص کشورهای فقیر است اما حقیقت آن است که سالانه میلیون ها نفر در سراسر دنیا و حتی در کشورهای پیشرفته به عفونت انگلی دچار می شوند.
فواید مصرف «بستنی زعفرانی» در ماه رمضان از منظر طب سنتی
متخصص طب سنتی با اشاره به تاثیر خوراکیهای رایج ماه رمضان در ایجاد جوش صورت توصیههایی برای کاهش این عارضه پوستی ارائه کرد.
بهترین جایگزین روغن حیوانی چیست
روغن حیوانی چه خواصی دارد؟ چه کسانی نباید از روغن حیوانی استفاده کنند؟ مضرات روغن حیوانی چیست؟ آیا می توان از روغن حیوانی در پخت و پز استفاده کرد؟ پاسخ را در ادامه می خوانید.
خطرات استفاده از لامپ کم مصرف
لامپ های کم مصرف جایگزین لامپ های رشته ای در سرتاسر دنیا شدند، قیمت بالای اولیه لامپ ها با طول عمر طولانی و مصرف پایین جبران می شود. لامپ های کم مصرف جی ای، مانند اکثر لامپ های کم مصرف، لامپ های مهتابی فشرده هستند.خطرات لامپ کم مصرف
با استفاده از قوانین مبنی بر ممنوع کردن لامپ های رشته ای در سال 2012 در برخی از کشورها ، و ممنوعیت استفاده از لامپ های کم مصرف در اتحادیه اروپا، به نظر می رسد لامپ های کم مصرف ، نویدبخش هستند اما بدون خطرهم نیستند !
۵ فعالیت روزانه که بیش از یک دهه به عمر شما اضافه میکند
محققان در پژوهشهای جدید خود پنج عادتی که عمر افراد را تا بیش از یک دهه نسبت به دیگران افزایش میدهد، مورد بررسی قرار داده اند.
تاثیر مثبت آدامس جویدن هنگام پیادهروی
جویدن آدامس هنگام راه رفتن برای سلامتی فوائدی به همراه دارد.
مهمترین ضرری که بعد از خوردن فست فود به سراغتان میآید
کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان، کاهش سن ابتلا به سکته قلبی را از مهمترین مضرات مصرف فستفودها بیان کرد.
خواص درمانی سیاه دانه و مضرات احتمالی آن
سیاه دانه یا شونیز گیاهی با خواص درمانی و ضد التهاب، باید ها و نباید های استفاده از سیاه دانه به عنوان دارو را بدانید.
11 دلیل برای مصرف بیشتر لوبیا در برنامه غذایی
لوبیاها یکی از غذاهای سرشار از مواد مغذی هستند. متخصصان سلامت توصیه می کنند هفته ای سه فنجان حبوبات ( لوبیا، عدس، نخود فرنگی ) مصرف کنید. لوبیا ها بسیار خوش طعم هستند، به سادگی آماده می شوند و قیمت بالایی نیز ندارند. حالا بیایید با هم بررسی کنیم که چرا لوبیا ها یک غذای گیاهی کامل هستند.
غذاهایی که به سنگ کیسه صفرا مبتلایتان میکند
یک فوق تخصص گوارش با اشاره به اینکه کاهش یکباره وزن و خوردن غذاهای چرب سبب ابتلا به سنگ کیسه صفرا میشود، گفت: چاقی و استفاده از داروهای پیشگیری از بارداری نیز زنان را مستعد ابتلا به این مشکل میکند.
اگر در طول روز احساس خستگی دارید این غذاها را بخورید
احساس خستگی مداوم دلایل زیادی دارد از جمله؛ استرس، داروها، فشارهای کاری، اختلالات خواب یا بیماری. اگر تصور می کنید که این احساس خستگی دائمی، مزمن و بیش از حد است به پزشک مراجعه کنید.
نوشیدنی که جگر روزهداران را جلا میدهد
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف برخی از شربتها را به علت طبع سردی که دارند برای روزهداران مناسب دانست.