مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با اشاره به توصیه های سنتی برای روزه داری بهتر به نکاتی برای جلوگیری از ضعف بدن اشاره کرد.

اگر حتی یک‌بار بخواهید از لنز چشم استفاده کنید باید این مطلب را بخوانید. تمام نکته‌هایی که در دل این مطلب است می‌تواند سلامت چشمان شما را از برخی خطرهای جدی حفظ کند.

اگر چه ست کردن رنگ های لباس می تواند ذهن تان را درگیر کند اما آنقدرها هم که فکرش را می کنید، سخت نیست. مهمترین چیزی که شما در انتخاب رنگ لباس باید به خاطر بسپارید در 3 قانون خلاصه می شود که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.

دکتر مینو محرز، متخصص بیماری های عفونی تأکید کرد: باوجود اینکه ویروس HTLV-1 از خانواده ویروس اچ آی وی است، اما داروهای متعدد HIV بر روی این ویروس موثر نبوده و هنوز هیچ کشوری موفق به توسعه روش درمانی نشده است.

بنا به آمارهای انجمن ملی خواب آمریکا دو سوم افراد بالغ در یک نظر سنجی اعلام کرده اند که خواب شبانه آنها کمتر از 7 ساعت است. ولی به هر حال کمبود خواب تنها یکی از عواملی است که احساس نشاط و سرزندگی را در ما، تحت الشعاع قرار می دهد.

بسیاری از ما تنها از مضرات کلسترول آگاه هستیم ولی باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این،در تولید بسیاری از هورمون‌ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است. مشکل اینجاست که با وجود نیاز اندام‌ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب‌های جبران‌ناپذیر می‌شود.این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این علائم به‌راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد.با این حال، شگفت‌انگیزترین علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری‌های جدی دارند، از این قرار است:

آلن هیرش, متخصص مغز و اعصاب و محقق بوها در شیکاگو دریافت که بیماری های خاصی مانند سرطان , مالتیپل اسکلروزیس و بیماری پارکینسون را می توان از روی بوی بدن تشخیص داد.

محققان در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافتند، مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ خطر ابتلا به سکته مغزی و قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.

خانواده‌های مرفه و وسواسی، کودکان خردسال خود را در معرض ابتلا به بیماری‌های خطرناک قرار می‌دهند.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: دانش آموزان و دانشجویان روزه دار می‌توانند با رعایت نکاتی علاوه بر بهره مندی از آثار معنوی ماه رمضان در امتحانات هم موفق باشند.

نخستین درمان سلامت برای هر بیمار غذای سالم و طبیعی است و دومین درمان سلامت، شناخت درد است، همچنین داروی شما، غذای شما است. بنابراین اگر داروی خوب باشد ولی تغذیه خوب نباشد، دارو اثر نمی‌کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، چند توصیه برای افطار و سحر روزه داران عنوان کرد و گفت: روزه داران از مصرف غذاهای ادرارآور به ویژه چای، قهوه و شکلات پرهیز کنند.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هر نوع غذای فریز شده، کهنه و کنسروی و فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس، همبرگر، رب گوجه فرنگی، کنسرو‌ها و تن ماهی در وعده سحری ممنوع است.

رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح آخرین وضعیت شیوع بیماری تب‌کریمه‌کنگو در کشور، گفت: امسال تا کنون ۱۰ مورد ابتلا شناسایی کرده‌ایم که یک مورد هم منجر به فوت شده است.

این قارچ سم آماتوکسین و فالوتوکسین داشته و «آلفا آمینیتین» موجود در آن بسیار سریع کبد و کلیه را تخریب کرده و بیمار تنها با پیوند کبد و بعضاً کلیه قادر به ادامه حیات خواهد بود.