اگر این علائم را دارید فشار خون شما بالاست!
فشار خون در طول روز به طور طبیعی کاهش و افزایش پیدا میکند اما افزایش مداوم آن نشانه خوبی نیست.
ابتلا به این بیماری کشنده در سالهای آینده 2 برابر می شود
معاون بهداشت وزارت بهداشت از پیشبینی افزایش ۲ برابری آمار مبتلایان سرطان در سالهای آتی خبر داد.
تصویر هوایی از قافله شتران در بیابان نمک
تصویر هوایی از قافله شتران در بیابان نمک
رفع یبوست و خستگی پا با غرغره این محلول
غرغره کردن آب نمک را بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات در کنار درمان توصیه می کنند. در ادامه با فواید آب نمک برای درمان برخی از مشکلات بیشتر آشنا خواهید شد.
تصویری از نمک ابرود و درختان زیبایش
تصویری از نمک ابرود و درختان زیبایش
هوس خوردن نمک نشانه این بیماریها در بدن است
اگر شما هم جزو افرادی هستید که هوس مصرف نمک میکنید و بیش از حد نمک میخورید بهتر است با دلایل هوس نمک آشنا شوید.
اگر سرماخوردگی دارید آب نمک غرغره نکنید! / خوردن لیموترش و عسل فقط تحت این شرایط درست است
یک پزشک میگوید: «این باور اشتباه که خوردن دمنوشهای گرم یا حتی نوشیدنیهایی مانند عسل و آبلیمو باعث بهتر شدن علائم سرماخوردگی در افراد با هر مزاجی میشود درست نیست.»
پروتکل جالب «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار» را برای آلزایمر نگرفتن اجرا کنید
چطور میتوانیم در سنین بالا زندگی سالمی داشته باشیم؟ دکتر کیوزو ایشیکاوا، استاد بازنشسته دانشگاه پزشکی کیورین در توکیو و متخصص کاردیولوژی بالینی، پروتکل منحصربهفرد خود برای سلامتی و طول عمر را با ما به اشتراک گذاشته که به پیشگیری از زوال عقل و حفاظت از سیستم قلبی عروقی کمک میکند.
هر روز یک مشت آجیل بخورید از این بیماری مغزی شناختی در امان می مانید
بر پایه نتایج مطالعهای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی میتواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.
برای در امان ماندن از کم کاری یا پرکاری تیروئید این 4 کار را انجام دهید
تیروئید غده کوچکی شبیه پروانه است که در جلوی گردن، روی نای و پایینتر از غضروف تیرویید قراردارد و بزرگترین غده درونریز بدن بشمار میرود. غده تیرویید دو لوب (راست و چپ) و یک قسمت میانی دارد.
این دروغها را درباره مصرف نمک باور نکنید
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه در برنامه غذایی همه وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
این باورها درباره نمک دریا و نمک یددار از اساس غلط است!
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه، در برنامه غذایی همه ما وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
نمایی باشکوه از معدن نمک گرمسار سمنان
نمایی باشکوه از معدن نمک گرمسار سمنان
با این روش ها از سکته مغزی جلوگیری کنید/ اینفوگرافیک
روش های جلوگیری از سکته مغزی را در اینفوگرافیک زیر ببینید.
هر روز یک مشت آجیل بخورید از این بیماری ها در امان می مانید
مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف روزانه یک مشت آجیل بدون نمک خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش میدهد.