وضعیت اخذ عوارض از کالاهای آسیبرسان باید سریعاً تعیین تکلیف شود
دکتر رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت، با تأکید بر ضرورت تصمیمگیری عاجل درباره عوارض کالاهای آسیبرسان اعلام کرد: سلامت مردم خط قرمز وزارت بهداشت است و این وزارتخانه در برابر تهدید سلامت جامعه کوتاه نخواهد آمد.
بالش شما می تواند فشارخونتان را بالا ببرد!!
بیشتر مردم برای کنترل فشارخون بالا، به دارو، رژیم غذایی و ورزش فکر میکنند، اما آیا میدانید که ارتفاع بالش شما میتواند به طور پنهانی بر فشارخون صبحگاهی تأثیر بگذارد؟ متخصصان قلب هشدار میدهند که یک تغییر ساده و کمهزینه در انتخاب بالش میتواند به بهبود گردش خون، کیفیت خواب و در نهایت فشارخون کمک کند.
مصرف زیاد نمک و چربی عامل مهم ابتلا به این بیماری کشنده است!
پدر انکولوژی و پیوند مغز استخوان ایران در بیستوچهارمین کنگره سراسری مدیکال انکولوژی و هماتولوژی ایران در یزد، بر اهمیت محدود کردن مصرف نمک، چربی، الکل و سیگار بهعنوان عوامل اصلی ابتلا به سرطان تأکید کرد و راهکارهایی برای پیشگیری از این بیماری مرگبار ارائه داد.
تغذیه سالم، قلب سالم/ اینفوگرافیک
ارتباط تغذیه سالم با قلب سالم را در اینفوگرافیک زیر بخوانید.
آلودگی میکروبی و فلزات سنگین در این نمکها؛ مراقب باشید!
مدیرکل آزمایشگاههای مرجع غذا، دارو و تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو درباره مصرف نمکهای دریایی هشدار داد و گفت: این نوع نمکها ممکن است حاوی میکروپلاستیک، فلزات سنگین و باکتریهای مضر باشند و مصرف بیش از اندازه آنها خطرات جدی برای سلامت ایجاد میکند.
معجزه این خوراکی ها برای تنظیم فشار خون و سلامت قلب
سلامت قلب از بشقاب ما آغاز میشود. رژیمی ساده با میوه، سبزی، غلات کامل، غذاهای تخمیری و حداقل نمک میتواند نهتنها میکروبهای روده را تقویت کند، بلکه فشار خون را نیز در محدوده سالم نگه دارد. بهنظر میرسد مسیر رسیدن به قلبی سالم، از روده میگذرد.
با غرغره آب نمک میتوانیم بر سرماخوردگی غلبه کنیم؟
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سالهاست میان محققان بحث بر سر این موضوع است که برای پیشگیری یا التیام علائم و کاهش دوران نقاهت بیماریهای ویروسی تنفسی چه ماده ای برای غرغره حلق و شست وشوی بینی مناسب است و آیا این اقدام اساسا در عفونتهای دستگاه تنفس فوقانی موثر است یا خیر؟
نسخه ای برای در امان ماندن از بیماری های قلبی
فوق تخصص اکوکاردیوگرافی و متخصص قلب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی اعلام کرد: بسیاری از بیماریهای قلبی قابل پیشگیری هستند و پیشگیری باید از دوران کودکی آغاز شود و تا پایان زندگی ادامه داشته باشد.
این عادت های غذایی و رفتاری باعث یک بیماری خطرناک در معده می شوند
سرطان معده از جمله بیماریهایی است که در بسیاری از کشورها جان هزاران نفر را میگیرد. محققان در پژوهشی تازه با بررسی سبک زندگی و عادات غذایی مردم، تلاش کردهاند تا عوامل خطر ابتلا به این سرطان را بهتر بشناسند.
این رژیم غذایی برخلاف ظاهر سالمش پرخطر است
کاهش میزان نمک مصرفی از مصرف زیاد تا مصرف متوسط باعث کاهش فشار خون میشود اما هیچ فایده دیگری جز این برای تندرستی ما ندارد. افزایش مصرف نمک از میزان کم به میزان متوسط هم شاید همین اثر را داشته باشد.
هرگز این نوع نمک را نخرید
رئیس دپارتمان تغذیه بیمارستان دکتر مسیح دانشوری گفت: تنها مصرف نمک یددار و تصفیهشده، طبق استاندارد وزارت بهداشت، قابل توصیه است.
هشدار درباره یکی از خطرناکترین بیماریهای خاموش/ مهم ترین دلایلی که باعث ابتلا به فشار خون می شود
معاون درمان دانشگاه عوم پزشکی زابل، با هشدار نسبت به خطرات پنهان بیماری فشار خون، آن را یکی از بیماریهای جدی و مزمن دانست که در صورت بیتوجهی، سلامت عمومی جامعه را تهدید میکند.
هرگز به این نوع نمک لب نزنید
رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران، در خصوص اهمیت مصرف نمک یددار و عوارض خطرناک نمک دریا، توضیحاتی داد.
شستشوی بینی با آب نمک مضر است یا مفید؟
یک فوق تخصص ریه، در خصوص مضرات یا فواید شستشوی بینی با آب معمولی و آب نمک، توضیحاتی داد.