کشف اسکناس های جعلی
فرمانده انتظامی شهرستان ایلام از دستگیری از کشف ۱۰ میلیون ریال اسکناس جعلی از ۲ نفر کلاهبردار خبر داد.
پیام تسلیت قائم مقام وزیر بهداشت جراح و سرطان شناس حاذق کشور
دکتر حریرچی قائم مقام و معاون کل وزارت بهداشت در پیامی درگذشت دکتر محمدرضا صفائی کشتگر؛ استاد دانشگاه، جراح و سرطان شناس حاذق و زبردست کشور را تسلیت گفت.
آسیب های وابستگی به شبکه های اجتماعی
به تازگی یکی از مدیران سابق فیس بوک و رئیس سابق این شرکت، اعترافاتی تند و تکان دهنده درباره ماهیت شبکه های اجتماعی و نحوه طراحی و اهداف آن ها داشته است. «شان پارکر» تصریح کرده که این شبکه های اجتماعی به گونه ای اعتیادآور طراحی شده اند و از ضعف ها و آسیب پذیری های روانی انسان سوءاستفاده می کنند
توصیه آیت الله قاضی برای تقویت حافظه/راز حافظه قوی مرحوم آیتالله بهجت
آقای قاضی(ره) برای تقویت حافظه، خواندن آیت الکرسی و معوذتین ( دو سوره مبارکه ناس و فلق ) را سفارش می فرمودند.
۱۰ دردی که با مصرف منظم آناناس میتوان درمان کرد
طعم متمایز و منحصر به فرد میوه استوایی آناناس قرنهاست که شناخته شده است با این حال کمتر کسی از مزایای سلامتی این میوه خبر دارد.
همه چیز درباره تمرینات بیهوازی یا قدرتی
تا چه حد درباره تمرینات بیهوازی و هوازی میدانید؟ گرچه تمام تمرینات ورزشی خوب و موثر هستند، اما برای دستیابی به سلامتی و تناسب اندام، تمرینات هوازی و بیهوازی باید با هم انجام شوند؛ اما تمرینات بیهوازی دقیقا چیست و چگونه میتوان از آن نتیجه گرفت؟
کربوهیدراتهایی که شما را لاغر میکنند
قبلاً تصور بر این بود که کربوھیدرات در بدن به چربی تبدیل شده و متابولیسم رو کند میکند.
تیپ های شخصیتی و استرس
تا حد امکان از عوامل تحریککننده در محیط خانه و اگر امکانپذیر است، عوامل تحریککننده در محیط کار بکاهید و خطراتی را که سلامت جسمی شما را تهدید میکنند، کاهش دهید.
۱۰ دردی که با مصرف منظم آناناس می توان درمان کرد
طعم متمایز و منحصر به فرد میوه استوایی آناناس قرنهاست که شناخته شده است با این حال کمتر کسی از مزایای سلامتی این میوه که شامل بهبود سلامت تنفس، درمان سرفه و سرماخوردگی، بهبود هضم، کاهش وزن، تقویت استخوان ها، افزایش سلامت چشم و ... است، خبر دارد.
آشنایی با اصول ست کردن لباس
سخت تر از بیدار شدن صبح زود، این است که باید جلوی کمد بایستی و به این موضوع فکر کنی که شلوار سبز با مانتو قهوهای هماهنگی دارد؟ کفش بنفش ات را با کدام شلوار میتوانی بپوشی؟ و ... اگر شما هم روزانه با این دغدغه مواجه هستید و برای پوشیدن لباس لازم است چند دست لباس را از کمد بیرون بکشید و عوض کنید، پس با قواعد ست کردن رنگ ها آشنایی ندارید و لازم است این مطلب را بخوانید و با اصول این کار آشنا شوید تا از فردا صبح و چشم بر هم زدنی یک ست لباس هماهنگ بپوشید.
حق الناسی که دو گناه را شامل میشود
امیر مؤمنان ـ علیه السلام ـ در وصیت به فرزندش فرمود: از محل تهمت بر حذر باش و دوری کن.
ورزشهای مناسب بانوان
خانمهای باردار، نوجوانان و به طور کل تمام خانمها باید به این نکته توجه داشته باشند که انجام همه ورزشها برای آنها مناسب نیست.
با اولین چیزی که در این تصاویر می بینید به شخصیت خود پی ببرید
اولین چیزی که در تصاویر زیر می بینید به شما کمک می کند شخصیت و نگرش تان به زندگی را بیشتر بشناسید. این تست کمک می کند نشانه های ضمیر ناخودآگاهتان را ارزیابی کنید. دقت کنید با اولین نگاه چه چیزی را در تصاویر زیر می بینید.
فدراسیونها برای روانشناسی ورزشی هزینه نمیکنند
رییس کمیسیون روانشناسی کمیته ملی المپیک از برگزاری نخستین همایش رفتار حرکتی و روانشناسی ورزشی فردا (پنجشنبه) دوم آذر ماه در محل آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک خبر داد.
چگونه ترکیب رژیم غذایی و ورزش به کاهش وزن کمک میکند
محققان دانشگاه آلاباما دریافتند که ترکیب کردن رژیم غذایی با کالری محدود همراه با ورزش اینتروال با شدت زیاد میتواند راهحل برای جلوگیری از برگشتنش وزن باشد.