۱۶۰ بیمار حاد تنفسی در بیمارستانهای این استان بستری شدند
رئیس مرکز بهداشت گیلان، از بستری ۱۶۰ بیمار مبتلا به بیماری حاد تنفسی در مراکز درمانی استان خبر داد و گفت: این رقم نسبت به هفته آخر آبان ماه، ۱۰۰ درصد افزایش یافته است.
غذاهایی که به همه اعضای بدن شما آسیب میرساند
فکر میکنید خوردن چند سیبزمینی سرخکرده، چیپس یا یک نوشیدنی شیرین در فروشگاه یا رستوران فست فودی ضرری نداشته باشد؟ به نظر میرسد دوباره باید درباره آن فکر کنید. آن یک گاز میتواند منجر به آسیب بینهایت به هر عضو اصلی بدن شما شود.
بایدها و نبایدهای خوراکی برای زمانی که به آنفلوآنزا مبتلائید
معمولا هنگام آنفلوآنزا اشتها کاهش مییابد، اما هر بار که غذا میخورید بهتر است خوراکیهایی انتخاب کنید که انرژی و مواد مغذی لازم برای بهبود شما را فراهم کنند.
علائم آنفولانزا و راههای پیشگیری از آن/ اینفوگرافیک
تشخیص زودهنگام نشانهها و رعایت اصول پیشگیری، مهمترین راهکار برای مقابله با انفلونزا است.به گفته کارشناسان، رعایت بهداشت فردی، خودداری از تماسهای غیرضروری و تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند نقش مؤثری در قطع زنجیره انتقال آنفولانزا داشته باشد.
نکات تغذیه ای در زمان آلودگی هوا/ اینفوگرافیک
نکات تغذیه ای در زمان آلودگی هوا را در اینفوگرافیک زیر بخوانید.
افزایش موارد سینهپهلو در نوزادان و کودکان / این دو علامت از تب مهم ترند
متخصص بیماریهای کودکان گفت: سینهپهلو یا پنومونی همچنان یکی از مهمترین عوارض سرماخوردگی در نوزادان و کودکان است و والدین باید نسبت به علائم آن حساس باشند.
ناشتا سیر خام بخوریم وزن مان کاهش می یابد؟؛ پاسخ علمی به این باور
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتشار گزارشی علمی، به بررسی یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف سیر خام ناشتا بر کاهش وزن پرداخت.
بررسی علمی فواید نوشیدن شیر و دارچین باهم
شیر و دارچین از ترکیباتی است که سالها در طب سنتی و تغذیه عمومی بهعنوان نوشیدنی آرامبخش و تقویتکننده سلامت استفاده شدهاند؛ ترکیبی که در بسیاری از فرهنگها بهعنوان یک نسخه خانگی برای بهبود خواب، کاهش تنشهای عصبی و تقویت سیستم ایمنی شناخته میشود.
نسخه غذایی کامل از بخور نخورها برای کبد چرب
به گفته یک متخصص تغذیه، اگرچه تغذیه نمیتواند آسیبهای کبدی را به طور کامل بهبود بخشد، اما انتخابهای تغذیهای هوشمندانه میتواند به کاهش التهاب و کند شدن پیشرفت بیماریهای کبدی کمک کند.
واقعا «غذاهای ارگانیک» نیترات کمتری دارند و فواید سلامتی بیشتر؟
غذای ارگانیک با روشهای متفاوتی از محصولات غذایی تولید شده به شیوههای معمولی، کشت و تولید میشود و به نظر می رسد که افزودنیها و آلایندههای کمتری دارند.
خوردن سیم خام در ناشتا باعث لاغری میشود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتشار گزارشی علمی، به بررسی یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف سیر خام ناشتا بر کاهش وزن پرداخت.
خدمترسانی از طریق «کتابخانههای سیار» یک اقدام عملیاتی در راستای «توزیع عادلانه منابع و محصولات فرهنگی» است
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به اینکه رویکرد جدید نهاد کتابخانههای عمومی کشور بر اساس تثبیت و توسعه «عدالت فرهنگی» است، ادامه داد: این رویکرد مورد تایید و حمایت کامل شورای عالی انقلاب فرهنگی است و در راستای یکی از اهداف بنیادین سند کلان «مهندسی فرهنگی کشور» قرار دارد.
عفونتهای تنفسی در کودکان و نوجوانان به مرز هشدار رسید
دبیر انجمن پزشکان کودکان ایران، از کودکان و نوجوانان به عنوان گروهی نام برد که بیشترین موارد ابتلا به عفونتهای تنفسی را دارند.
با این خوراکیها در برابر آلودگی هوا سپر دفاعی بسازید
متخصصان تغذیه می گویند با انتخاب میوه ها، سبزیجات رنگی لبنیات کم چرب و مایعات کافی می توان سپری دفاعی برای سیستم ایمنی ساخت و اثرات آلاینده ها را کاهش داد.
ویتامین c این سبزی از پرتقال هم بیشتراست
استراحت تنها درمان واقعی سرماخوردگی و آنفلوانزا است، اما اقداماتی وجود دارند که میتوانند علائم را کاهش دهند یا حتی ابتلا به این نوع بیماریها را کاهش دهند.