کلید پیشگیری از پوسیدگی دندان در کودکان/ اولین نشانه های پوسیدگی دندان در کودکان را بشناسید
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، با تأکید بر اینکه پوسیدگی دندان در کودکان ناشی از ترکیبی از عوامل است، گفت: مصرف مکرر قند و کربوهیدراتها همراه با بهداشت ضعیف دهان و دندان، از مهمترین دلایل ایجاد پوسیدگی است و والدین باید از همان ابتدای رویش دندانها مراقبتهای لازم را انجام دهند.
ریه سالم، زندگی سالم/ اینفوگرافیک
ریهها موتور تنفسی بدناند؛ در روز جهانی ریه بار دیگر بر اهمیت حفاظت از آنها، ترک عادات آسیبزا و ترویج سبک زندگی سالم تأکید میشود.
فواید شگفت انگیز کدو حلوایی که از آن بی خبر مانده اید
کدو حلوایی یک سبزیجات مغذی است که سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و آنتیاکسیدانها است. این سبزی حاوی ویتامینهای A و C، پتاسیم و بتاکاروتن بوده و مزایای زیادی برای سلامت بدن دارد؛ از جمله حمایت از قلب و پوست، تقویت سیستم ایمنی و موارد دیگر.
بسته سیاستی تقویت مدارس دولتی در مراحل نهایی است
جلسه 64 ستاد تعلیم و تربیت به ریاست حجتالاسلام والمسلمین عبدالحسین خسروپناه دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در محل دبیرخانه این شورا برگزار شد.
تاکید دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی بر حمایت از اندیشمندان و دانشمندان جوان
استاد عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، بر لزوم حمایت همهجانبه از نخبگان جوان و ایجاد بسترهای لازم برای رشد و شکوفایی استعدادهای علمی کشور تاکید کرد. وی در دیدار با ارکان جشنواره اندیشمندان و دانشمندان جوان، آمادگی این شورا را برای همکاری در اطلاعرسانی گسترده و ملی این جشنواره اعلام کرد.
اختلال در خواب عامل مهم آسیب روانی است
عضو گروه علمی سلامت معنوی اسلامی فرهنگستان علوم پزشکی ایران، بر ضرورت ارتقای فرهنگ و سواد سلامت مردم در چهار بعد جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی تأکید کرد.
تفاوت دیسک کمر با عصب سیاتیک را بشناسید
تفاوت دیسک کمر و عصب سیاتیک در محل آسیب و نوع درد است. این مقاله بهطور کامل علائم، علل، درمان و تفاوت این دو را بررسی میکند.
بزاق دهان از پوسیدگی دندانها پیشگیری میکند
بعضی از والدین به خاطر ترس از پوسیدگی دندان ها، از دادن آبمیوه به فرزندانشان امتناع میکنند.
مشکلات با واگذاری امور به مردم باز میشود؛ دولت سیاستگذاری و تنظیمگری کند
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی با انتقاد از اقتصاد دولتی و تصدیگری حاکمیت، تأکید کرد که راهحل بسیاری از مشکلات کشور، از جمله آسیب به سرمایه اجتماعی، باور واقعی به مردم و واگذاری امور به دست خودشان است.
بدن تان بوی بد می دهد؟ این ویتامین ها در بدن تان کم است!
بوی بدن یکی از مسائل رایجی است که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند. در حالی که عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی، بهداشت شخصی و شرایط سلامتی در ایجاد آن نقش دارند، کمبود برخی ریزمغذیهای ضروری نیز میتواند تأثیر قابل توجهی بر ترکیب عرق و سلامت پوست داشته باشد.
دو مقصر اصلی کبد چرب و سیروز کبدی
فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد بزرگسالان، بیماری کبد چرب را نتیجه مستقیم زندگی شهری و سبک نادرست زندگی دانست و گفت: بیتحرکی و اضافه وزن ریشههای اصلی این بیماری به شمار میروند.
پدر و مادرها این خوراکیها را در کیف فرزند دانشآموزتان بگذارید
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم برای دانشآموزان گفت: قرار دادن خوراکیهای سبک و مغذی مانند میوه تازه، مغزها و لقمههای خانگی در کیف دانشآموزان به افزایش انرژی، تمرکز و یادگیری آنها در طول روز تحصیلی کمک میکند و از مصرف تنقلات ناسالم جلوگیری میکند.
این مواد غذایی سرشار از منیزیم هستند و قند و فشار خون را تنظیم می کنند
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوانها، عضلات و حتی ترمیم دیانای (DNA) ثابت شده است.
استفاده از ظروف مسی را به حداقل برسانید/ قاشق فلزی داخل آن نزنید
به گفته یک متخصص بیوشیمی و تغذیه، ادعایی که پیرامون ظروف مسی میشود این است که مس و آهن موجود در این ظروف برای بدن مفید است و اثر درمانی دارد؛ در حالی که آهن، مس و روی موجود در این ظروف به شکل اکسید شده بوده و به هیچ عنوان نمیتواند مورد استفاده بدن قرار گیرد و حتی میتواند در کبد و سیستم عصبی تجمع کرده و زیان آور باشد.
از بین بردن بوی روغن حیوانی از غذا با این ترفندهای فوق العاده
در این مقاله با روشهای ساده و مؤثر برای از بین بردن بوی روغن حیوانی در غذا با استفاده از پیاز، سیر، ادویهجات، سبزیهای معطر و ترفندهای خانگی آشنا میشوید.