نقاشی سیروس مقدم برای ماکان نصیری و دیگر کودکان شهید میناب+ تصویر
سیروس مقدم کارگردان سینما و تلویزیون، نقاشی جدید خود را برای ماکان نصیری و کودکان شهید میناب منتشر کرد.
۲۰ ایده کاربردی و خوشمزه برای تبدیل ماست به یک غذای کامل و مغذی
ماست فراتر از یک فراورده لبنی ساده است. با پروتئین، کلسیم و پروبیوتیک، میتواند پایه وعدههای غذایی متنوع از صبحانه تا شام باشد. در این مطلب، ۲۰ ایده کاربردی و خوشمزه برای تبدیل ماست به یک غذای کامل را به شما معرفی میکنیم.
ماشینی که انگار از آینده به دهه ۵۰ آمده بود+عکس
در روزگاری که خودروها هنوز ظاهر کلاسیک و جعبهای داشتند، مسرشمیت KR۲۰۰ با طراحی متفاوت و کابین شیشهای خود شبیه وسیلهای بود که از آینده آمده است.
حضور مجریان صداوسیما در تشییع فرزاد جمشیدی +عکس
تصاویری از مراسم تشییع فرزاد جمشیدی، مجری صداوسیما با حضور خانواده، هنرمندان و دوستداران او را در ادامه مشاهده میکنید. فرزاد جمشیدی صبح روز گذشته بر اثر حمله قلبی درگذشت. حضور همکاران فرزاد جمشیدی در صداوسیما در این مراسم به چشم آمد.
خواص سیر برای بدن؛ سیر چه فوایدی دارد و چه کسانی نباید مصرف کنند؟
سیر یکی از قدیمیترین خوراکیهای مورد استفاده در طب سنتی است که به دلیل ترکیبات گوگردی و خواص آنتیاکسیدانی، همواره مورد توجه قرار داشته است. بسیاری از افراد سیر را برای تقویت ایمنی بدن، کمک به سلامت قلب و بهبود برخی مشکلات گوارشی مصرف میکنند، اما متخصصان تأکید دارند که سیر یک ماده غذایی مفید است و نباید جایگزین درمانهای پزشکی شود.
سبزیجاتی که سلامت شما را متحول میکند + اینفوگرافی
مصرف منظم سبزیجات سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها میتواند به تقویت بدن، بهبود سلامت عمومی و کاهش خطر برخی بیماریها کمک کند.
وقتی خروپف فقط یک صدای شبانه نیست
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: خروپف اگرچه در بسیاری از موارد یک مشکل شایع و به ظاهر ساده هنگام خواب است، اما در برخی افراد میتواند نشانه یک اختلال مهم به نام آپنه انسدادی خواب باشد؛ بیماریای که در صورت بیتوجهی، سلامت قلب، مغز و متابولیسم بدن را تحت تأثیر قرار میدهد.
فواید باورنکردنی سیبزمینی برای کاهش وزن و دستورالعملهای ضروری
یک مطالعه نشان میدهد که سیبزمینیها در صورت مصرف متعادل و آمادهسازی ساده، مانند آبپز کردن یا پختن، ممکن است به کاهش وزن کمک کنند.
شهید خرازی هیچ وقت منصوب به یکی از جناحهای سیاسی نبود
رئیس فرهنگستان زبان و ادب فارسی با اشاره به سابقه طولانی دوستی با شهید کمال خرازی گفت: شهید خرازی هیچ وقت منصوب به یکی از جناحهای سیاسی نبود، همه خصوصیات لازم برای یک دیپلمات را داشت.
شهید خرازی پیشگام ورود به پارادایم علوم شناختی بود/ موانع امنیتی دیپلماسی علمی با پیگیری ایشان برطرف شد
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در آیین رونمایی از کتاب «شهید دکتر سیدکمال خرازی»، ضمن تشریح ابعاد شخصیتی و علمی این شهید بزرگوار، از نقش بیبدیل ایشان در ورود جسارتمندانه به پارادایم علوم شناختی و همچنین پیگیریهای خستگیناپذیر برای رفع موانع دیپلماسی علمی در کشور خبر داد. حجتالاسلام خسروپناه، «حکمت» را جوهره وجودی شهید خرازی دانست که در سه مولفه عقلانیت، فضیلت و خدمت متبلور میشد.
بازدید دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی از فدراسیونهای بولینگ و بیلیارد و ژیمناستیک
حجتالاسلام والمسلمین عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی به همراه حجتالاسلام والمسلمین محمدحسین حسنخانی، معاون امور فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان، علیرضا رحیمی، معاون امور جوانان و سیدمحمد طباطبایی، مدیرکل دفتر امور فرهنگی وزارت ورزش و جوانان، با حضور در فدراسیونهای بولینگ و بیلیارد و ژیمناستیک، از نزدیک در جریان فعالیتها، برنامهها، ظرفیتها و چالشهای این دو فدراسیون قرار گرفتند.
یاران عاشورایی: عَمرو بن قَرَظَة بن کعب خزرجی انصاری کوفی/ اینفوگرافیک
عَمرو بن قَرَظَة بن کعب خزرجی انصاری کوفی از شهدای کربلا. پدر او از اصحاب پیامبر(ص) و امام علی(ع) بود. برادر عمرو، در روز عاشورا در سپاه عمر سعد بود. ■چند روز قبل از عاشورا، امام حسین(ع) توسط عمرو بن قرظه به عمر سعد پیغام داد تا شبانه با یکدیگر دیدار کنند.در کتاب لهوف آمده است که عمرو در روز عاشورا از امام حسین(ع) اجازه جنگ گرفت و به میدان رفت. نیز نقل شده است که هر تیری به سوی امام پرتاب میشد او خود را سپر قرار میداد تا به امام گزندی نرسد.
این مواد غذایی باعث ساخت کلاژن در بدن می شوند
کلاژن، پروتئینی است که بدن ما به طور طبیعی میسازد و در بسیاری از بافتها و اندامها از جمله مو، پوست، ناخن، استخوانها، غضروف، تاندونها، رباطها، رگهای خونی و رودهها یافت میشود.
مصرف روزانه ماست؛ یک عادت ساده برای تقویت سلامت روده و سیستم ایمنی
متخصصان تغذیه میگویند مصرف منظم ماست، بهویژه انواع حاوی باکتریهای مفید، میتواند به حفظ تعادل میکروبیوم روده، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
اختصاصی| کمبود این ویتامین میتواند باعث خستگی مداوم و کاهش تمرکز شود
متخصصان سلامت هشدار میدهند که کمبود ویتامین B12 یکی از دلایل شایع خستگی مزمن، ضعف جسمانی و کاهش تمرکز است و تشخیص و درمان بهموقع آن میتواند از بروز عوارض جدیتر جلوگیری کند.