افزایش آگاهی درباره کمبود ویتامین D؛ متخصصان نسبت به عوارض پنهان هشدار میدهند
متخصصان سلامت هشدار میدهند که کمبود ویتامین D به یکی از مشکلات شایع در بسیاری از جوامع تبدیل شده است. این کمبود که اغلب بدون علائم آشکار بروز میکند، میتواند سلامت استخوانها، سیستم ایمنی و حتی عملکرد عضلات را تحت تأثیر قرار دهد.
راز جوانی در کابینت خانه؛ خاصیت ضدپیری شگفتانگیز سیر کهنه کشف شد
ماده موجود در عصاره سیر کهنه میتواند به کاهش تحلیل عضلانی مرتبط با افزایش سن کمک کند و قدرت عضلانی را بهبود بخشد.
فریبِ سیگارهای الکترونیکی را نخورید
در سالهای اخیر، استفاده از سیگارهای الکترونیکی (ویپ) بهویژه در میان نوجوانان و جوانان به یک نگرانی مهم سلامت عمومی تبدیل شده است. اگرچه برخی این محصولات را جایگزینی «کمضررتر» برای سیگارهای سنتی میدانند، اما از دیدگاه داروسازی، تنها حذف دود مطرح نیست؛ بلکه نوع ماده مؤثره، فرمولاسیون مایع، غلظت نیکوتین و الگوی جذب آن در بدن نیز اهمیت دارد.
دانش آموزان به صورت میانگین دو دندان دائمی پوسیده دارند
رئیس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت گفت: بر اساس آخرین پیمایشها به طور میانگین دو دندان دائمی دانش آموزان ۱۲ ساله پوسیده است.
خندههای ظریف و سیدحسن خمینی در حاشیه یک مراسم ختم
تصویری از خندههای محمدجواد ظریف و سیدحسن خمینی در مراسم ختم خواهر سیدمحمد خاتمی مورد توجه قرار گرفته است.
تفاوت بیحسی معمولی با سندرم تونل کارپال بالینی
یک ماما با رد باور رایج درباره ارتباط بیحسی انگشتان با کمبود ویتامینها، اعلام کرد تجمع مایعات در دوران بارداری و فشار بر عصب مدیان مچ دست، مهمترین علت گزگز و بیحسی دستها در مادران باردار است؛ عارضهای که در برخی موارد نیاز به بررسی تخصصی دارد.
نیکوتین؛ از آرامش کاذب تا تشدید اضطراب
دکتر حمیده صمدی، مدیر مرکز مشاوره دانشگاه، به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات در یادداشتی به رابطه پیچیده استعمال دخانیات و آسیبهای روانشناختی پرداخت و تأکید کرد که مصرف نیکوتین فراتر از یک عادت، نوعی وابستگی عصبی-روانی است که با افزایش اضطراب، تشدید افسردگی، اختلال در خواب و کاهش تمرکز همراه است.
دعای عرفه؛ زمزمهای از جنس بندگی و امید/ اینفوگرافیک
در روزی که آسمان به زمین نزدیکتر است، دلها با نوای دعای عرفه آرام میگیرند؛دعایی سرشار از معرفت، عشق و گفتوگوی خالصانه با خداوند. عرفه، فرصت دوباره نگاه کردن به خویشتن و طلب رحمت بیپایان الهی است. باشد که در این روز عزیز، دلهایمان به نور دعا و آرامش ایمان روشن شود.
بعد از ترک دخانیات چه اتفاقی در بدن می افتد؟/ آسیب هایی که دخانیات به بدن وارد می کند/اینفوگرافیک
دخانیات سالانه جان میلیونها نفر را تهدید میکند. هفته ملی بدون دخانیات یادآور اهمیت انتخاب آگاهانه و نقش هر فرد در ساختن جامعهای سالمتر و عاری از دود است.
مشکلات شایع سلامتی در بهار و تابستان/ اینفوگرافیک
علایم این مشکلات را بشناسیم، پیشگیری را جدی بگیریم و با رعایت بهداشت، بهار و تابستان سالم و پرنشاطی داشته باشیم.
تعهد و مشارکت رسانه ای برای افشای ترفندهای صنایع دخانی/ اینفوگرافیک
تعهد و مشارکت رسانه ای برای افشای ترفندهای صنایع دخانی
عوارضی که صنایع سیمان بر دوران بارداری زنان می گذارند
محققان در مطالعهای تازه، ارتباط میان فعالیتهای صنعتی و سلامت جامعه محلی را بررسی کردهاند؛ پژوهشی که بر یکی از حساسترین دورههای زندگی زنان، یعنی بارداری، تمرکز دارد.
علائم مسمومیت ریه با هوای آلوده/ زمان آلودگی هوا این کارها را انجام دهید
یک فوقتخصص ریه با اشاره به آلودگی هوا گفت: نکته مهم این است که در شرایط آلودگی هوا تا حد ممکن از حضور در فضاهای باز خودداری شده و در صورت لزوم حضور، از ماسکهای مخصوص استفاده شود.
آیا میتوان پس از جراحی سرطان سینه ورزش سنگین کرد؟
پس از جراحی سرطان سینه، به بسیاری از زنان گفته میشود که میزان و زمان ورزش خود را محدود کنند.
سیگار الکترونیک هم سرطانزا است
رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به مضرات و معایب مصرف سیگار الکترونیک، گفت: این نوع سیگار هم سرطانزا است.