مصرف سیر باعث پایین آمدن کلسترول بد خون میشود؟
سیر سالهاست در سفرههای ایرانی حضور دارد و بسیاری آن را راهی طبیعی برای کاهش کلسترول میدانند. حالا مطالعات علمی نشان میدهد این گیاه معطر میتواند تا حدی به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک کند، اما اثر آن محدود است و نمیتواند جایگزین دارو یا سبک زندگی سالم شود.
شروع CPR در خارج از بیمارستان تا زمان رسیدن نیروهای اورژانس/ اینفوگرافیک
ایست قلبی ناگهانی ممکن است برای هر فردی، در هر زمان و هر مکانی رخ دهد. در چنین شرایطی، شروع سریع احیای قلبیریوی (CPR) میتواند تا رسیدن نیروهای اورژانس، شانس زنده ماندن فرد را بهطور قابل توجهی افزایش دهد.
پارادوکس حیوان دوستی در عصر مدرن؛ غذا دادن به حیوانات باعث چه بیماریهایی می شود؟
غذا دادن به حیوانات در محیطهای شهری، از پرندگان و گربهها تا سگهای بلا صاحب و حتی جوندگان، در نگاه نخست رفتاری مهربانانه و انسانی به نظر میرسد؛ اما این اقدام اگر بدون برنامه، نظارت و اصول بهداشتی انجام شود، میتواند پیامدهای جدی برای سلامت انسان، سلامت حیوانات و محیط زیست شهری به همراه داشته باشد.
«بشقاب غذایی» جایگزین «هرم غذایی» ایرانیان شد/ چرا هرم غذایی از سفرهها حذف شد؟
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تشریح جزییات تغییر در راهنمای تغذیهای کشور و با بیان اینکه «بشقاب غذایی» جایگزین «هرم راهنمای غذایی» شده، گفت: در الگوی جدید، جایگاه آب و روغنهای گیاهی مورد توجه قرار گرفته، سیبزمینی از گروه سبزیجات حذف شده و بر کاهش مصرف غذاهای فرآوریشده و افزایش فعالیت بدنی تأکید شده است.
این علائم هشداردهنده پارگی آئورت یا دایسکشن آئورت است؛ مراقب باشید
دایسکشن آئورت عبارت است از پارگی در جداره داخلی آئورت؛ بزرگترین رگ خونی که از میان بدن عبور میکند و خون اکسیژندار را از قلب به سایر نقاط بدن میرساند.
توصیه متخصص اورولوژی به مردان بالای ۵۰ سال: آزمایشهای غربالگری را جدی بگیرند
یک متخصص اورولوژی با اشاره به اهمیت تشخیص زودهنگام در درمان قطعی بسیاری از بیماریها، توصیه کرد: مردان بالای ۵۰ سال و همچنین افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان را دارند، انجام سالانه آزمایش PSA و معاینات بالینی را در اولویت جدی برنامههای سلامتی خود قرار دهند.
پوشش ۹۸ درصدی واکسیناسیون فلج اطفال در کشور
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با اشاره به پوشش واکسیناسیون در کشور و با تأکید بر اهمیت استراتژیک مرزهای شرقی در کنترل بیماریهای واگیر، گفت: همسایگی با کشورهایی که هنوز در ریشهکنی بیماریهایی مانند فلج اطفال با چالش مواجهاند، مرزهای شرقی ایران را به «دیوار محافظ» سلامت کشور تبدیل کرده است.
نسخه طب سنتی برای روزهای امتحان/ اینفوگرافیک
ذهن قوی در بدنی گرم و متعدل شکل میگیرد
شیوع بیماری «سیکلوسپوریازیس» در آمریکا؛ منشا احتمالی یک فست فودی است!
یک تأمینکننده کاهوی کالیفرنیایی برای یک فست فودی به عنوان منبع احتمالی شیوع سیکلوسپوریازیس در سراسر ایالات متحده مورد بررسی قرار گرفته است.
با این ایمپلنت جدید توان غذا خوردن با دست به فرد دچار فلج دست برگشت
آسیب نخاعی از مهمترین علتهای فلج به شمار میرود و وقتی فرد کنترل دستها و پاها را از دست میدهد، انجام سادهترین کارهای روزمره نیز دشوار میشود. اکنون پژوهشی تازه، مسیر جدیدی را برای کمک به این بیماران نشان داده است.
فواید شگفت انگیز این 8 خوراکی سیاه تابستانی که از آن بی خبرید
شاید کمتر کسی به خوراکیهای سیاه در سبد غذاییاش توجه کند، اما همین رنگهای تیره میتوانند سرشار از ترکیبات مفید برای بدن باشند. ۸ خوراکی ساده و در دسترس که ارزش دارد بیشتر در رژیم غذاییتان جا باز کنند.
شستن مرغ خام قبل از پختن کار درستی است یا غلط؟
بسیاری از افراد تصور میکنند آب کشیدن مرغ خام باکتریها را از بین میبرد، اما واقعیت این است که شستن مرغ، باکتریهای خطرناک را حذف نمیکند.
فریب سالم بودن آبمیوه را نخورید؛ حتی اگر 100 درصد طبیعی تهیه شده باشد
این روزها آبمیوه تازه به یکی از ترندهای پرطرفدار سبک زندگی سالم تبدیل شده و معمولا تصور می شود یک رفتار یا عادت سالم و بسیار مفید است.
سوغاتی خاص هالند در بازگشت از آمریکا+ عکس
ارلینگ هالند در بازگشت به نروژ یک سوغاتی خاص همراه خود داشت.
تشخیص سریع دیسکسیون آئورت؛ تفاوت میان مرگ و زندگی در اورژانس قلبی
دیسکسیون آئورت یکی از خطرناکترین اورژانسهای قلبی است که میتواند در مدت کوتاهی جان بیمار را تهدید کند؛ عارضهای که با یک درد ناگهانی و شدید در قفسه سینه یا کمر آغاز میشود و تشخیص سریع آن، تفاوت میان مرگ و زندگی است.