سبزیجاتی که سلامت شما را متحول میکند + اینفوگرافی
مصرف منظم سبزیجات سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها میتواند به تقویت بدن، بهبود سلامت عمومی و کاهش خطر برخی بیماریها کمک کند.
برای هر بیماری چی بخوریم ؟!+ اینفوگرافی
تغذیه مناسب میتواند نقش مهمی در کمک به کنترل و بهبود برخی بیماریها داشته باشد؛ اما انتخاب مواد غذایی باید متناسب با شرایط بدن و نظر متخصصان سلامت باشد.
حضور ایمن در تجمعات انبوه با رعایت چند توصیه ساده؛ تاکید متخصص مغز و اعصاب بر مصرف مایعات و کنترل بیماریهای زمینهای
عضو هیأت علمی گروه مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد بر مصرف کافی مایعات، کنترل بیماریهای زمینهای و آشنایی با اقدامات اولیه هنگام بروز تشنج در تجمعات تأکید کرد.
چرا سلامت روان به اندازه سلامت جسم اهمیت دارد؟+ راهکارهای ساده برای داشتن ذهنی سالم
متخصصان سلامت تأکید میکنند سلامت روان بخش مهمی از سلامت عمومی انسان است و بیتوجهی به آن میتواند بر کیفیت زندگی، روابط اجتماعی و عملکرد روزمره افراد تأثیر بگذارد.
این عادتهای روزانه سلامت قلب را تهدید میکنند؛ توصیه متخصصان برای پیشگیری
متخصصان سلامت تأکید میکنند برخی عادتهای روزمره مانند تغذیه نامناسب، کمتحرکی و بیتوجهی به کنترل عوامل خطر میتواند سلامت قلب و عروق را تحت تأثیر قرار دهد.
اختصاصی| هشدار متخصصان سلامت درباره اهمیت پیشگیری و مراقبت از بدن
کارشناسان سلامت تأکید میکنند توجه به سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و انجام مراقبتهای پیشگیرانه میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی و کاهش خطر ابتلا به بیماریها داشته باشد.
کمخوابی؛ دشمن خاموش مغز و قلب/ خواب ناکافی چه بلایی بر سر بدن میآورد؟
خواب کافی یکی از مهمترین ارکان سلامت جسم و روان است، اما بسیاری از افراد به دلیل مشغلههای روزانه یا استفاده طولانی از تلفن همراه، کمتر از میزان توصیهشده میخوابند. کارشناسان هشدار میدهند که کمخوابی مزمن میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت، چاقی و حتی زوال شناختی را افزایش دهد.
وقتی خروپف فقط یک صدای شبانه نیست
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: خروپف اگرچه در بسیاری از موارد یک مشکل شایع و به ظاهر ساده هنگام خواب است، اما در برخی افراد میتواند نشانه یک اختلال مهم به نام آپنه انسدادی خواب باشد؛ بیماریای که در صورت بیتوجهی، سلامت قلب، مغز و متابولیسم بدن را تحت تأثیر قرار میدهد.
عکس/نقشه میزبانی از زائران مراسم تشییع رهبر شهید
براساس این پهنهبندی، زائران هر استان پساز ورود از مبادی تعیینشده، به منطقه اختصاصیافته هدایت خواهند شد تا فرایند اسکان، راهنمایی و ارائهٔ خدمات با نظم، سرعت و هماهنگی بیشتری انجام شود.
عجیبترین خودرویی که خیابانهای وین به خود دیدهاند
در نگاه اول، طراحی این خودرو بیشتر به یک کانسپت مدرن شباهت دارد تا محصولی متعلق به دهههای گذشته؛ اما واقعیت چیز دیگری است.
ذوق یک میوهفروش شیرازی در چیدمان میوهها
عکسی قدیمی از یک مغازه میوهفروشی در شیراز، مربوط به حدود یک قرن پیش، مورد توجه قرار گرفته است. آنچه این تصویر را متمایز میکند، چیدمان خلاقانه و آویزان کردن میوههاست؛ جزئیاتی که جلوهای متفاوت و چشمنواز به ویترین این مغازه در شیراز قدیم بخشیده است.
دورنمایی قدیمی از تجریش در دهه ۳۰ +عکس
در این قاب، چشماندازی از تجریش در شهریور ۱۳۳۷ مشاهده میشود که بازتابی از بافت تاریخی و فضای آن زمان است.
گزارش رسمی بیمارستان شهدای تجریش از روند بستری و شهادت دکتر کمال خرازی
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در پی انتشار مطالبی در خصوص نحوه شهادت دکتر کمال خرازی در فضای مجازی، گزارش کامل و رسمی بیمارستان شهدای تجریش از روند بستری و شهادت ایشان را منتشر کرد.
علائم هشداردهنده بیماری کشنده آمبولی ریه را بشناسید
شروع ناگهانی تنگی نفس همراه با تورم در یک پا میتواند نشانه آمبولی ریوی باشد.
شایعترین بیماری چشمی در ایران این بیماری است
عضو هیئت علمی بیناییسنجی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در حال حاضر عیوب انکساری از شایعترین بیماریهای چشمی است.