title
راز بازسازی بدن در خواب شبانه چیست؟

راز بازسازی بدن در خواب شبانه چیست؟

خواب ساده‌ترین و در عین حال حیاتی‌ترین کاری است که هر شب انجام می‌دهیم. اما آیا می‌دانستید هر دقیقه از خواب، در واقع کارگاهی برای بازسازی بدن و مغز است؟
چهارشنبه 10 تير 21:17 دسته: ادامه
با این رژیم غذایی احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهید

با این رژیم غذایی احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهید

یک مطالعه نشان داده است که رژیم‌های غذایی مرتبط با کاهش التهاب، خطر ابتلا به زوال عقل را نیز کاهش می‌دهند.
چهارشنبه 10 تير 21:10 دسته: ادامه
این علائم در بینی نشانه‌های ابتلا به پارکینسون است

این علائم در بینی نشانه‌های ابتلا به پارکینسون است

مطالعات جدید نشان می‌دهد که از دست دادن بویایی ممکن است یکی از اولین نشانه‌های بیماری‌های عصبی مانند بیماری پارکینسون باشد.
چهارشنبه 10 تير 21:08 دسته: ادامه
میوه و سبزی تازه در گرمای هوا به داد شما می‌رسد

میوه و سبزی تازه در گرمای هوا به داد شما می‌رسد

مدیر دفتر بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در ایام گرم سال مصرف میوه و سبزی تازه برای حفظ آب بدن ضروری است.
چهارشنبه 10 تير 20:20 دسته: ادامه
روش‌هایی ساده و غیردارویی برای بالا بردن فشارخون

روش‌هایی ساده و غیردارویی برای بالا بردن فشارخون

فشار خون پایین را می‌توان با روش‌های ساده و غیر دارویی بالا برده و درمان کرد.
چهارشنبه 10 تير 20:17 دسته: ادامه
پردیس احمدیه تولدش را با نمای برج میلاد جشن گرفت

پردیس احمدیه تولدش را با نمای برج میلاد جشن گرفت

پردیس احمدیه، بازیگر سینما، به مناسبت تولد ۳۵ سالگی‌اش تصویری تازه از خود در صفحه شخصی‌اش منتشر کرد.
چهارشنبه 10 تير 19:30 دسته: ادامه
 تصویر پلیسی که امروز صبح به شهادت رسید

تصویر پلیسی که امروز صبح به شهادت رسید

مرکز اطلاع‌رسانی پلیس سیستان و بلوچستان اعلام کرد در پی تیراندازی افراد مسلح به یک مأمور انتظامی در شهرستان سیب و سوران، ستوان‌سوم «محمد پلنگی» هنگام عزیمت به محل کار به شهادت رسید.
چهارشنبه 10 تير 19:29 دسته: ادامه
تصویری از ترامپ با هدیه لوکسی که قطر به او داد

تصویری از ترامپ با هدیه لوکسی که قطر به او داد

رئیس جمهور آمریکا امروز نخستین پرواز رسمی خود را با هواپیمای جدید ریاست‌جمهوری (Air Force One) انجام داد؛ جت مجللی که سال گذشته به عنوان هدیه از سوی قطر به آمریکا واگذار شد و جنجال‌های سیاسی و نظارتی گسترده‌ای را در داخل ایالات متحده به همراه داشت.
چهارشنبه 10 تير 19:24 دسته: ادامه
حضور مجریان صداوسیما در تشییع فرزاد جمشیدی +عکس

حضور مجریان صداوسیما در تشییع فرزاد جمشیدی +عکس

تصاویری از مراسم تشییع فرزاد جمشیدی، مجری صداوسیما با حضور خانواده، هنرمندان و دوستداران او را در ادامه مشاهده می‌کنید. فرزاد جمشیدی صبح روز گذشته بر اثر حمله قلبی درگذشت. حضور همکاران فرزاد جمشیدی در صداوسیما در این مراسم به چشم آمد.
چهارشنبه 10 تير 19:23 دسته: ادامه
وسایل ضروری که در مراسم تشییع رهبر شهید حتما باید همراه خود داشته باشید

وسایل ضروری که در مراسم تشییع رهبر شهید حتما باید همراه خود داشته باشید

با توجه به گرمای هوا و حضور گسترده مردم در آیین وداع و تشییع رهبر شهید، متخصصان سلامت بر رعایت چند توصیه ساده اما مهم تأکید کرده‌اند. نوشیدن آب کافی، پیشگیری از گرمازدگی، محافظت در برابر آفتاب و همراه داشتن وسایل ضروری، از مهم‌ترین نکاتی است که می‌تواند سلامت شرکت‌کنندگان را حفظ کند.
چهارشنبه 10 تير 19:18 دسته: ادامه
اعلام آمادگی شبکه ملی خون رسانی برای مراسم تشییع رهبر شهید

اعلام آمادگی شبکه ملی خون رسانی برای مراسم تشییع رهبر شهید

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران، از تقویت ذخایر استراتژیک خون در استان‌های راهبردی و آمادگی کامل شبکه ملی خون رسانی برای مراسم تشییع رهبر شهید خبر داد.
چهارشنبه 10 تير 19:15 دسته: ادامه
یک مطالعه جدید: تغذیه با شیرمادر خطر بیش‌فعالی کودکان را کاهش می‌دهد

یک مطالعه جدید: تغذیه با شیرمادر خطر بیش‌فعالی کودکان را کاهش می‌دهد

یک مطالعه جدید می‌گوید که تغذیه با شیر مادر ممکن است یکی از راه‌های کاهش خطر ابتلا به اختلال بیش فعالی باشد.
چهارشنبه 10 تير 19:13 دسته: ادامه
نوشیدنی‌هایی که در مراسم تشییع رهبر شهید مانع گرمازدگی شما می‌شوند

نوشیدنی‌هایی که در مراسم تشییع رهبر شهید مانع گرمازدگی شما می‌شوند

حضور طولانی‌مدت در گرمای هوا می‌تواند خطر کم‌آبی و گرمازدگی را افزایش دهد. متخصصان توصیه می‌کنند برای شرکت در مراسم تشییع رهبر شهید کشورمان، حتما چند نوشیدنی مناسب که علاوه بر تأمین آب بدن، به حفظ انرژی و جلوگیری از افت فشار و خستگی در طول مراسم کمک کند همراه خود داشته باشید.
چهارشنبه 10 تير 18:05 دسته: ادامه
 آماده‌باش کامل نظام سلامت برای مراسم تشییع رهبر شهید؛ استقرار ۶۰۰ تخت درمانی

آماده‌باش کامل نظام سلامت برای مراسم تشییع رهبر شهید؛ استقرار ۶۰۰ تخت درمانی

رئیس سازمان اورژانس کشور از آماده‌باش کامل بخش سلامت برای مراسم وداع و تشییع رهبر شهید خبر داد.
چهارشنبه 10 تير 15:14 دسته: ادامه
دبیر ستاد ملی جمعیت: حل مسئله جوانی جمعیت تنها با مشوق‌های اقتصادی محقق نمی‌شود

دبیر ستاد ملی جمعیت: حل مسئله جوانی جمعیت تنها با مشوق‌های اقتصادی محقق نمی‌شود

دبیر ستاد ملی جمعیت، با بیان اینکه حل مسئله جمعیت تنها با مشوق‌های اقتصادی محقق نمی‌شود، گفت: نخستین و مهم‌ترین مؤلفه اثرگذار بر ازدواج و فرزندآوری، امید به آینده است.
چهارشنبه 10 تير 15:10 دسته: ادامه