title
فعالیت بدنی و مقدار توصیه شده+ اینفوگرافیک

فعالیت بدنی و مقدار توصیه شده+ اینفوگرافیک

هر قدم، سرمایه‌ای برای سلامتی است.فعالیت بدنی منظم، هزینه نیست؛ سرمایه‌گذاری برای قلبی سالم، ذهنی آرام و زندگی باکیفیت‌تر از امروز، حرکت را به عادت تبدیل کنیم
شنبه 17 مرداد 12:18 دسته: ادامه
باورهای نادرست درباره هپاتیت+ مؤثرترین راه مقابله

باورهای نادرست درباره هپاتیت+ مؤثرترین راه مقابله

دکتر اباذر پارسی، فوق‌تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، گفت: هپاتیت به معنای التهاب کبددر است که علل متعددی از جمله مصرف بی‌رویه داروهایی مانند استامینوفن، بیماری‌های خودایمنی (حمله سیستم ایمنی به کبد) و عفونت‌های ویروسی را شامل می‌شود. شایع‌ترین نوع ویروسی آن، هپاتیت‌های A، B، C و D هستند، اما در کشور ما هپاتیت B و C به دلیل عوارض جدی‌تر، در اولویت بررسی قرار دارند.
شنبه 17 مرداد 10:36 دسته: ادامه
قرمزی ناگهانی چشم از چیست؟

قرمزی ناگهانی چشم از چیست؟

پارگی رگ خونی در چشم که به آن رگه خونی یا «خون‌ریزی زیر ملتحمه» نیز می‌گویند، معمولاً ظرف چند هفته خودبه‌خود بهبود می‌یابد.
شنبه 17 مرداد 09:37 دسته: ادامه
 ویتامین D؛ راز سلامت استخوان‌ها، عضلات و تقویت سیستم ایمنی/ ویدئو

ویتامین D؛ راز سلامت استخوان‌ها، عضلات و تقویت سیستم ایمنی/ ویدئو

ویتامین D یکی از مهم‌ترین ریزمغذی‌های بدن است که نقش کلیدی در حفظ سلامت استخوان‌ها، عضلات و تقویت سیستم ایمنی دارد. بدن معمولا به دلایلی چون قرار نگرفتن در معرض نور خورشید به میزان کافی، رژیم غذایی نامناسب یا برخی بیماری‌ها، دچار کمبود ویتامین D می‌شود.
جمعه 16 مرداد 21:56 دسته: ادامه
سوختی فراموش‌شده برای تکامل مغز: میوه و عسل باعث بزرگ‌تر شدن مغز انسان شده اند؟

سوختی فراموش‌شده برای تکامل مغز: میوه و عسل باعث بزرگ‌تر شدن مغز انسان شده اند؟

میوه، عسل و دیگر خوراکی‌های شیرین طبیعی ممکن است در مسیر تکامل انسان نقشی مهم‌تر از آنچه تاکنون تصور می‌شد، داشته باشند. پژوهشی تازه نشان می‌دهد این مواد غذایی می‌توانستند انرژی لازم برای رشد تدریجی مغز را فراهم کنند.
جمعه 16 مرداد 21:40 دسته: ادامه
داروهای دیابت از نظر تأثیر بر چربی و عضله‌های  بدن با یکدیگر متفاوتند

داروهای دیابت از نظر تأثیر بر چربی و عضله‌های بدن با یکدیگر متفاوتند

یک بررسی جدید و گسترده نشان می‌دهد که همه داروهای دیابت به یک شکل بر بدن تأثیر نمی‌گذارند. در حالی که برخی از جدیدترین داروها در کاهش چربی بدن بسیار مؤثر هستند، ممکن است منجر به از دست دادن توده بدون چربی بدن - از جمله عضله - نیز شوند.
جمعه 16 مرداد 21:28 دسته: ادامه
 اسامی تعدادی از ژل‌های پاک‌کننده و شوینده صورت که غیرمجاز اعلام شدند

اسامی تعدادی از ژل‌های پاک‌کننده و شوینده صورت که غیرمجاز اعلام شدند

سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از ژل‌های پاک‌کننده و شوینده غیرمجاز صورت که بدون مجوزهای قانونی در بازار عرضه شده‌اند را اعلام کرد.
جمعه 16 مرداد 16:33 دسته: ادامه
تولید واکسن‌های سرطان شخصی‌سازی‌شده‌تر با کمک هوش مصنوعی امکان پذیر است

تولید واکسن‌های سرطان شخصی‌سازی‌شده‌تر با کمک هوش مصنوعی امکان پذیر است

هوش مصنوعی (AI) به سرعت در حال تغییر نحوه شناسایی نئوآنتی‌ژن‌ها - پروتئین‌های منحصر به فرد تولیدشده بوسیله سلول‌های سرطانی است که می‌توانند بوسیله سیستم ایمنی هدف قرار گیرند.
جمعه 16 مرداد 16:19 دسته: ادامه
نگاهی به لایه های درون ساعد دست انسان+ اینفوگرافیک

نگاهی به لایه های درون ساعد دست انسان+ اینفوگرافیک

دست انسان یکی از پیچیده ترین شاهکارهای مهندسی طبیعت است. در این تصویرسازی خیره کننده و لایه لایه از آناتومی ساعد، به اعماق بافت های بدن سفر می کنیم.
جمعه 16 مرداد 15:02 دسته: ادامه
 مواکب جاده‌های منتهی به مشهد در آستانه شهادت امام رضا(ع) در حال آماده شدن+ تصاویر

مواکب جاده‌های منتهی به مشهد در آستانه شهادت امام رضا(ع) در حال آماده شدن+ تصاویر

هر ساله با نزدیک شدن به ایام شهادت امام رضا(ع)، عاشقان و عزاداران آن حضرت از شهرهای مختلف کشور با پای پیاده راهی مشهد می‌شوند تا خود را برای عزاداری روز شهادت به حرم مطهر رضوی برسانند. با پایان مراسم اربعین حسینی و بازگشت زائران از کربلای معلی، مشهد خود را برای میزبانی از خیل عظیم زائران رضوی آماده می‌کند. در این میان، محور نیشابور ـ مشهد به‌ عنوان یکی از اصلی‌ترین و پرترددترین مسیرهای ورود زائران پیاده به حرم مطهر رضوی، هر سال میزبان هزاران زائر است که این مسیر را برای تشرف به بارگاه منور امام رضا(ع) انتخاب می‌کنند. به همین منظور، مواکب مردمی در طول این محور و دیگر ورودی‌های مشهد در حال برپایی و تجهیز هستند تا با ارائه خدماتی همچون اسکان، پذیرایی و خدمات فرهنگی از زائران پیاده پذیرایی کنند.
جمعه 16 مرداد 14:52 دسته: ادامه
وضعیت سدهای پنجگانه تهران/ اینفوگرافیک

وضعیت سدهای پنجگانه تهران/ اینفوگرافیک

موجودی آب در مخازن سدهای تامین کننده آب شرب پایتخت، بیشتر از سال قبل شده اما دست‌کم در ۲ سد لار و ماملو، میزان پرشدگی مخازن بسیار پایین است. بهترین سد تهران، سد امیرکبیر است که ۹۱ درصد آن پر شده است.
جمعه 16 مرداد 14:30 دسته: ادامه
راز خستگی بعد از خواب‌دیدن؛ مغز دچار عدم توازن انرژی می شود!

راز خستگی بعد از خواب‌دیدن؛ مغز دچار عدم توازن انرژی می شود!

مغز در خواب رؤیابین، انرژی را سریع‌تر از آنچه تولید کند مصرف می‌کند؛ به همین دلیل است که گاهی بعد از یک خواب پررؤیا خسته از خواب بیدار می‌شویم. حتماً برایتان پیش آمده که بعد از خوابی پر از رؤیاهای واضح و پیچیده، با احساس خستگی از خواب بیدار شوید. شاید فکر کنید این خستگی به‌دلیل کم‌خوابی یا بی‌کیفیتی خواب است، اما شواهد جدید نشان می‌دهد مغز شما در طول خواب، به ویژه در مرحله‌ای که رؤیا می‌بینید، آنقدر فعال است که انرژی را سریع‌تر از آنچه تولید کند، مصرف می‌کند.
جمعه 16 مرداد 14:18 دسته: ادامه
دغدغه وزارت بهداشت برای ظرفیت پزشکی کنکور ۱۴۰۵

دغدغه وزارت بهداشت برای ظرفیت پزشکی کنکور ۱۴۰۵

مشاور عالی و جانشین وزیر بهداشت با اشاره به پایان دوره چهارساله اجرای مصوبه افزایش ظرفیت پزشکی گفت: پیشنهاد وزارت بهداشت اصلاح ظرفیت‌ها متناسب با نیاز کشور و امکانات آموزشی موجود است و مکاتبات لازم نیز در این زمینه انجام شده، اما هنوز پاسخ مشخصی دریافت نشده است.
جمعه 16 مرداد 13:56 دسته: ادامه
چه کنیم تا آثار نماز را در زندگی‌مان حس کنیم؟

چه کنیم تا آثار نماز را در زندگی‌مان حس کنیم؟

حضور قلب، خشوع، شناخت معانی اذکار و رعایت آداب نماز، از مهم‌ترین عوامل اثرگذاری این فریضه الهی در زندگی انسان است. کارشناسان دینی معتقدند هرچه کیفیت نماز ارتقا یابد، آثار تربیتی، اخلاقی و معنوی آن نیز بیشتر نمایان خواهد شد.
جمعه 16 مرداد 13:50 دسته: ادامه
 فروشگاه هلندی خیابان لاله‌زار در زمان ناصرالدین‌شاه+ عکس

فروشگاه هلندی خیابان لاله‌زار در زمان ناصرالدین‌شاه+ عکس

تصویری از فروشگاه هلندی توکو را در خیابان لاله‌زار تهران در سال ۱۲۷۲ شمسی ملاحظه می‌کنید.
جمعه 16 مرداد 13:38 دسته: ادامه