اینفوگرافیک|خواص دمنوشهای زمستانی
دمنوشهای زمستانی چه خواصی دارند؟
عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیکها
با رسیدن فصل زمستان آمار سرماخوردگی و آنفلوآنزا بالا میرود و خیلی از افراد خودسرانه شروع به مصرف آنتی بیوتیک میکنند که عوارض زیادی دارد. به گفته کارشناس بیماریهای واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز مصرف آنتی بیوتیک در ایران بالاتر از استاندارد دنیا و مقاومت دارویی، نتیجه استفاده خودسرانه از آنتیبیوتیکها است که به دنبال آن روند درمان طولانیتر میشود و هزینههای درمان افزایش پیدا میکند.
اولین استارتاپ زیستمحیطی برگزار میشود
با حمایت پارک فناوری پردیس اولین رویداد استارتاپی پسماند و محیط زیست در بهمنماه امسال برگزار میشود.
در زمستان این غذاها را بخورید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد و متخصص طب ایرانی، تغذیه را یکی از عوامل موثر در تعادل مزاج افراد در فصول مختلف ذکر و توصیه کرد: افراد در فصول سرد سال از غذاهای با طبع و ماهیت گرم بهره بگیرند.
چگونه میتوانیم تشخیص دهیم که پوست ما از چه نوعی است ؟
دانستن اینکه پوست شما از چه نوعی است به شما اجازه می دهد تا محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب آن را انتخاب کرده و یک رژیم غذایی مناسب پوست خود داشته باشید.
پوستی شفاف را با ماسک گشنیز و عسل تجربه کنید+ طرز تهیه
گشنیز تازه سبب درخشان شدن پوست میشود؛ پودر برنج قهوهای نیز سلولهای مرده پوست را از بین میبرد و عسل هم به نرمی و لطافت پوست کمک میکند.
چگونه به افراد دارای پارانویا کمک کنیم؟
پارانوئید، پارانویا یا روانگسیختگی پارانوئید در تعریف عام، حالتی است که شخص در آن با اهمیت فوقالعاده و خارج از اندازهای که به سلامت جانی و مالی خود میدهد، خود را شکنجه میکند.
شفای زخم عاطفی
ما میتوانیم از زخمهای عاطفیمان شفا بیابیم. همانطور که برای دردهای جسمی ما داروهایی هست، برای زخمهای عاطفیمان نیز درمانهایی هست. فقط باید بخواهیم که شفا پیدا کنیم.
کارهایی که هر کودک قبل از ۱۲سالگی باید انجام دهد
بیتحرکی بچهها تا جایی پیش رفته که متخصصان سلامت کودکان فهرستی از کارهایی را تهیه کردهاند که کودکان باید تا قبل از رسیدن به 12 سالگی آنها را امتحان کرده باشند.
چرا برخی رژیم های لاغری موثر نیستند؟
متخصصان تغذیه معتقد هستند که ممکن است مصرف مواد غذایی و غذاهای سالم در رژیم لاغری اثر بخش نباشد زیرا میزان مواد مصرفی در این رژیم ها بسیار مهم است
مقابله با خشکسالی به روش های باستانی
شواهد علمی نشان می دهد که تمدن های باستانی قادر بودند در مناطقی که امروزه بایر هستند، کشاورزی کرده و محصولات خود را عمل آورند، به باور کارشناسان، استفاده از این روش های ماهرانه می تواند بشر را در مبارزه با تغییرات آب و هوایی یاری کند.
هیجانات تان را با نوشتن تخلیه کنید
روانشناس بالینی گفت: شیوه مناسب دیگر برای مدیریت هیجانات منفی مثل خشم، تخلیه هیجانات از طریق نوشتن، خط خطی کردن و حرف زدن در مورد احساساتمان با دیگران است.
اندیشه کارهای مهم، بدن را از بیماری دور میکند
کارشناس طب سنتی گفت: "اندیشه کارهای مهم" در سلامت بدن موثر است چرا که فکر انجام کاری مهم، انسان را از درد و بیماری غافل میکند, نداشتن اندیشههای مهم، کُندی ذهن میآورد و باعث ضعف قوه و افزایش دردها و بیماریها میشود.
فرزندان کدام خانوادهها ممکن است با سندرم دان به دنیا بیایند؟
یکی از انواع عقب ماندگیهای ذهنی سندروم داون است که به دلیل تغییر در کروموزومها به وجود میآید.
راهکارهایی عملی برای حفظ گرمای خانه در فصل زمستان
با شروع فصل زمستان مسأله ی گرم کردن محیط خانه بدون اتلاف انرژی و افزایش هزینه ها باعث نگرانی می شود. اما باید بدانیم بالا بردن درجه ی وسایل گرمایشی و پوشیدن مقدار زیادی لباس گرم تنها چاره ی کار نیستند.