title

«حالا که در دوران بارداری دچار سردرد شده‌ام چه کنم؟» این سوالی است که ذهن خانم‌های زیادی را در این دوران مشغول کرده است. اغلب خانم‌ها نگران هستند که استفاده از مسکن‌ها ممکن است خطراتی برای جنین ایجاد کند و بنابراین به دنبال راه‌حلی غیر از مسکن‌ها هستند.

ادامه مطلب

وزیر کشور گفت: بلافاصله پس از زلزله با توجه به تجربیات پروتکل ها به روز می شود و در قانون جدید هم برخی اختیارات ستاد بحران افزایش خواهد یافت .

ادامه مطلب

اسباب‌کشی در هر زمان از سال که پیش بیاید با استرس و اضطراب همراه است. در طول 9 ماه بارداری این احتمال وجود دارد که با اسباب‌کشی خواسته یا ناخواسته روبه‌رو شوید و به این ترتیب نگرانی و دلواپسی بیشتری را تجربه‌کنید.

ادامه مطلب

دبیر شورای عالی فضای مجازی با تاکید بر اهمیت صیانت از حریم خصوصی مردم در فضای مجازی، ­گفت: نرم افزار «ویز- waze» با تصمیم کارگروه تعیین مصادیق مجرمانه مسدود شده است.

ادامه مطلب

کمیته اخلاق به تیم پرسپولیس مهلت داد تا شنبه درباره رفتار غیراخلاقی بیرانوند تصمیم بگیرد.

ادامه مطلب

سابقه حمل و نقل موتوری در دنیا به بیش از یک قرن می‌رسد و اگرچه این نوع از حمل و نقل مزایای خود را دارد، بسیاری از شهرهای دنیا متوجه آثار منفی آن نیز شده‌اند.

ادامه مطلب

سازمان پروژه‌های تحقیقاتی پیشرفته دفاعی آمریکا در جدیدترین برنامه خود قصد دارد تا گیاهان را به سنسورهای دورسنج تبدیل کند که بتواند انواع مختلف سیگنال‌های محیطی را شناسایی کند.

ادامه مطلب

شهری که در ۲۵۰ کیلومتری جنوب بغداد و بر روی یکی از قدیمی‌ترین شاخه‌های رودخانه فرات قرار گرفته، با عنوان اوروک شناخته می‌شود.

ادامه مطلب

قرعه کشی مسابقات از "سید" اول شروع می شود و زمانی که نوبت گلدان ایران می شود همه گروه‌ها تیم‌های اول و دوم خود را شناخته‌اند و ...

ادامه مطلب

مراسم سالروز استقلال لبنان امروز با حضور سعد الحریری نخست وزیر مستعفی این کشور برگزار شد.

ادامه مطلب

اگر هنگام معرفی ایده های بزرگتان یکی از این بازخوردهای منفی را شنیدید، بدانید که موفق خواهیدشد.

ادامه مطلب

نخست‌وزیر لبنان در سخنانی در کاخ بعبدا اعلام کرد استعفای خود را به «میشل عون» تقدیم کرده است ولی برای مذاکرات بیشتر کمی صبر می‌کند.

ادامه مطلب

انتخاب لباس بارداری مناسب، تاثیر زیادی در لاغرتر به نظر رسیدن شما دارد. به خصوص بعد از سه ماه اول که رسما تغییرات جدی شروع می‌شوند و به چشم می‌آیند. به همین دلیل مجموعه‌ای از نکاتی را برایتان تهیه کرده‌ایم که به لاغرتر نشان دادن شما کمک می‌کنند.

ادامه مطلب

اگر می خواهید در یک بشقاب مقدار قابل توجهی پروتئین، چربی سالم و مواد مغذی سبزیجاتی مانند سیر، گوجه فرنگی و لوبیا سبز را داشته باشید این دستور غذایی را به شما توصیه می کنم. طعم فوق العاده تیلاپیا در کنار سبزیجات فوق العاده خواهد شد و حتما از این غذا لذت خواهید برد.

ادامه مطلب

محققان با طراحی دستگاهی ویژه به خانوارها کمک می کنند تا در مصرف آب صرفه جویی کرده و رقم درج شده در قبض های آب خود را کاهش دهند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز