title

پروبیوتیک‌ها، یا همان باکتری‌های مفید، به‌طور طبیعی در بدن زندگی می‌کنند و می‌توان آنها را به شکل‌ فراوده‌های لبنی، نان یا بیسکویت یا از راه مکمل‌های غذایی مصرف کرد که به شکل کپسول، قرص یا ساشه عرضه می‌شوند.

ادامه مطلب

تنها 3 روز دیگر واتساپ روی بسیاری از گوشی های جهان غیر فعال می‌شود.

ادامه مطلب

کمبود ویتامین دی عامل مهم ابتلا به راشیتیسم در کودکان است که این بیماری در بزرگسالان به نام استئومالاسیا یا همان نرمی استخوان شناخته می‌شود

ادامه مطلب

خوردن برخی از غذاها اضطراب ما را بیشتر می‌کند و این ویدئو شش نوع ازین خوراکی‌های مضر را به ذکر دلایل بد بودن آنها برمی‌شمرد. قند، قهوه، غذاهای مانده و تخمیرشده، برخی میوه‌ها و صیفی جات، گلوتن و غذاهای فرآوری شده که خوردنشان منجر به تغییر خلق و خو و افزایش اضطراب می‌شود.

ادامه مطلب

در این ویدئو آقای دکتر حمید مهرابی متخصص در زمینه سلامت جنسی، پژوهشگر و مدرس درباره اینکه چه اتفاقی در اتاق درمان بین مراجع و سکس تراپ می‌افتد، صحبت می‌کند و از شرح وظایف متخصص سلامت جنسی می‌گوید.. همچنین توضیح می‌دهد یک سکس‌تراپ باید از چه رفتارهایی بپرهیزد .

ادامه مطلب

لاک‌های ناخن مواد سمی دارند که سه‌گانه سمی معروفند و درصورت استفاده مداوم، می‌تواند خطراتی به همراه داشته باشد. به ویژه اگر لاک زدن به شیوه سنتی نباشد و چیزهایی مانند ژل ناخن، پودر لاک ناخن و... استفاده شود. چراکه مواد سمی و مضر از راه ناخن هم جذب بدن می‌شوند.

ادامه مطلب

تابه‌حال برای شما اتفاق افتاده که لحظه‌ای با خود خلوت کرده باشید و به این فکر کنید که چرا متولد شده‌اید؟ چرا باید در این دنیا زندگی کنید؟ و سرانجام بر سر این دنیا و انسان‌ها چه خواهد آمد؟ تفکرات متفاوتی درمورد معنای واقعی زندگی وجود دارد.

ادامه مطلب

با حمایت ستاد توسعه فناوری سلول‌های بنیادی و پزشکی بازشاختی، ظرفیت‌های فناورانه و بومی به ساخت دستگاه پرتودهی خون برای کمک به بیماران خونی منجر شد.

ادامه مطلب

رئیس سازمان جوانان جمعیت هلال احمر گفت: با اجرای طرح «همتا»، بیش از یک میلیون دانش‌آموز در سراسر کشور ضمن دریافت آموزش کمک‌های اولیه و مواجهه با مخاطرات به عضویت هلال احمر در می‌آیند.

ادامه مطلب

استفاده از پادکست های متنوع خصوصا در بحث مدیتیشن بسیار رایج شده است. احساس مثبت آرامش، کاهش اضطراب، کنترل ذهن و خواب عمیق از جمله موهبت‌های این مدل پادکست‌ها است. با گوش دادن به دارما می‌توانید به تجربه شیرین خوابی عمیق برسید.

ادامه مطلب

تکنیک های جوانسازی پوست که باید امتحان کنید اغلب افراد اصطلاحات بازسازی پوست و جوانسازی پوست را مترادف هم در نظر می‌گیرند؛ اما در واقعیت این دو مفهوم از هم متمایزند. لایه‌برداری پوست یا ...

ادامه مطلب

دبیرکل جمعیت هلال‌احمر در جلسه مدیران سازمان تدارکات پزشکی بر حمایت هلال‌احمر از تولیدات داخلی ازجمله در حوزه‌های دارو و تجهیزات پزشکی در این جمعیت تاکید کرد.

ادامه مطلب

مدیرعامل سازمان تدارکات پزشکی هلال‌احمر از واردات مواد اولیه با کیفیت برای تولید ۱۰۰ هزار فیلتر تصفیه خون که مورد استفاده بیماران تالاسمی است، خبر داد.

ادامه مطلب

ساینتیست‌ها و متخصصان علوم آزمایشگاهی چه کسانی هستند و چه می‌کنند؟ چرا پزشکان برای ما آزمایش خون و ادرار می‌نویسند؟ در آزمایشگاه برای چه کاری این نمونه‌ها بررسی می‌شود؟ اصلا علوم آزمایشگاهی بالینی چیست؟ کدام علوم به آزمایش خون، ادرار و یا نمونه برداری از گلو و بینی می‌پردازد

ادامه مطلب

تغذیه در دوران ورزش بسیار مهم است تا ورزشکار نتیجه خوبی از فعالیت خود بگیرد.

ادامه مطلب